💥خوش بینی طول عمر را درازتر میکند !
✍کسانی که خوشبین هستند، طول عمری در حدود ۵/۴ درصد بیشتر از سایر افراد دارند.
پژوهشگران ژاپنی طی یک پژوهش پزشکی روی بیش از ۱۶۰,۰۰۰ زن ژاپنی که عمری طولانی داشتند، به این نتیجه رسیدند.
💠این پژوهشگران معتقدند خوشبینی فراتر از واقعبینی است.
این طور نیست که افراد خوش بین واقعبین نباشند بلکه افراد خوش بین طوری واقعیتهای کنونی را تجزیه و تحلیل میکنند که به وقوع اتفاقات مثبت در آینده امیدوارتر هستند.
✅این پژوهشگران علت عمر درازتر افراد خوشبین را در این میدانند که خوشبینی توانایی این افراد را برای حل مشکلاتشان افزایش میدهد و آنها برای عبور از سدهای زندگی آمادهتر از افرادی هستند که خوشبین نیستند.
@sabkezendegi_ivle
🔮عادتهائى كه معجزه میکند:
🟢با ملايمت = سخن بگوئيد،
🔵عــمــيـــق = نفس بكشيد،
🟡شــــــيــك = لباس بپوشيد،
🟠صـبـورانه = كار كنيد.
🔴نـجـيـبـانه = رفتار كنيد،
⚫هــمـــواره = پس انداز كنيد،
⚪عــاقــلانـه = بخوريد،
🟤كــــافـــى = بخوابيد،
🟣بى باكانه = عمل كنيد،
🟡خـلاقـانـه = بينديشيد،
🟠صـادقانه = عشق بورزید،
🔵هوشمندانه = خرج كنيد،
☝️خوشبختی یک سفراست،نه یک مقصد.
😉هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن ، وجود ندارد.
زندگی کنید و از حال لذت ببرید...😌
@sabkezendegi_ivle
✅سبک زندگی فاطمی
(رایگان)
🔴نکته مهم:این دوره از سخنرانی های استاد رائفی پور تهیه شده است.
و صوت ها به صورت آفلاین در همین کانال درج می شود
🌹مدرس: علی اکبر رائفی پور
💥قیمت دوره:رایگان
🔹 ۴ فایل
در کانال سبک زندگی
🔸اعطای گواهی(هزینه جدا)
🔹تحصیل به صورت مجازی(آفلاین)
💥نذر فرهنگی👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
📣هزینه شرکت = ارسال این بنر برای ۱۰ نفر
💠با ارسال این بنر ما را در ترویج معارف اسلامی یاری نمایید...
💥عضویت در کانال=شرکت در دوره
🔶کانال سبک زندگی👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد رائفی پور4_5994664959458411678.mp3
زمان:
حجم:
32.51M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه دوم
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد رائفی پور4_6001430911634113539.mp3
زمان:
حجم:
28.89M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه سوم(آخرین جلسه)
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
4_6037312206591230914.mp3
زمان:
حجم:
34.05M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه مقدماتی
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
استاد رائفی پور4_5994664959458411672.mp3
زمان:
حجم:
28.63M
🔉 #دوره_سبک_زندگی_فاطمی
🌹استاد رائفی پور
🔹جلسه اول
🔶کانال سبک زندگی👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e
☘✨﷽✨☘
🌷 چند روایت از امام صادق (علیه السلام) :
💠هرگز از دین و معتقدات مردم جستجو مکن که بدون دوست خواهی ماند.
📌وسائل الشیعه ج12 ص86
💠محبوب ترین برادرانم نزد من کسی است که عیب های مرا نزد من هدیه آورد.
📌اصول کافی ج3 ص452
💠هرکس به پدر و مادر خود با نگاه خشمگین و دشمنی نگاه کند در حالیکه آن دو به او ظلم کرده باشند، خداوند نمازش را قبول نکند
📌وسائل الشیعه ج21 ص 501
💠خداوند بندگانش را به چیزی سخت تر از خرج کردن پول آزمایش نکرده است.
📌خصال ج1 ص8
💠کسی که هنگام صبح صدقه بدهد، خداوند نحوست و شومی آن روز را از او دور مےکند.
📌مکارم الاخلاق ص243
📌احادیث الطلاب ص712 تا 727
@sabkezendegi_ivle
#پندانه
✍ سالها پیش مردی به نام مسلم در شهری نانوا بود. او مردی پرهیزگار، قانع و شاکر بود. در محلّهای که پسر مسلم بود، یک مغازۀ مرغفروشی بود که فروش خوبی هم داشت. روزی جعفر، پسر مسلم، به پدرش گفت:دوست دارم مالکِ آن مغازه را ببینم و به قیمت بالایی آن را اجاره کنم، مغازۀ پرفروشی است.
🔻مسلم گفت:پسرم! هرگز با آجرکردن نانِ کسی به دنبال نان برای خودت نباش. بدان! دنیا بزرگ است و خدا را قابلیّت روزی رساندن زیاد است.اما وسوسه درون جعفر را پر کرده بود و حاضر نبود از خواستۀ خود کوتاه بیاید.
🔅روزی مسلم، او را کنار خود به نانوایی برد. خمیر لواشی را به تنور چسباند و سریع خمیر لواش دیگری را دوباره به روی همان لواش که در حالِ پختن بود، زد. هر دو خمیر لواش، سنگین شدند و از دیوارۀ داغ تنور رها شده و داخل تنور افتادند و سوختند. مسلم گفت:پسرم! دیدی یک لواش در حال پختن بود، لواش دیگر روی آن چسبید و باعث شد نه خودش بپزد و تبدیل به نان شود؛ و نه گذاشت لواش دیگر نان شود.
☝️پسرم! هرگز نانِ خود را روی نانِ کس دیگری نزن، که برای تو هم نانی نخواهد شد. بدان! اگر اجارۀ بالا به آن مغازه بزنی و او را از نان و نوا بیندازی، خودت نیز به نان و نوایی نخواهی رسید و این قانون زندگی است.
@sabkezendegi_ivle
🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰
🟣بودن در رابطه های طولانی تمرین میخواهد.
✍تمرین درست گوش دادن، درست نگاه کردن به تمام غم ها ودردهایی که در رابطه بالا می آید و بعد « استفاده نکردن » از تمام نقطه ضعف هایی که دوستمان به ما نشان می دهد، درست رفتار کردن را تمرین کنیم و مهم تر از همه « درک کردن »، درک این که تمام ما گمشدگانی هستیم که به رابطه ها پناه می آوریم تا آرام تر شویم، تا دیده شویم تا دوست داشتنی باشیم و ستایش شویم، تا هم دلی داشته باشیم که ما را در آغوش بکشد و به ما امنیت بدهد.
☝️بودن در رابطه های طولانی مدت «گذشت» می خواهد، آدم ها که به ما نزدیک می شوند، می خواهند دیده شوند و به ما اعتماد می کنند.
@sabkezendegi_ivle
🌸قدر خودتان را بدانید.
✍عباراتی همچون "مردها گریه نمی کنند!"
یا "زنان نمی توانند پول درآورند!"
عقاید محدود کننده ای هستند که
نمیتوان با آنها زندگی کرد.
✍#لوییز_هی
📕#کتاب_شفای_زندگی
@sabkezendegi_ivle