۴۹۲نفر از مشاوران سلامت در راستای آموزش برای تداوم جامعه سالم تر در سر تا سر کشور 🍀🍀

🌼 سلام صبح چهارشنبه تون بخیر 🌼 امروز برایِ شما روزی پر از عشق و امّید 🌼 نشاط و آرامش  و خوشبختی آرزو میکنم

انشاالله که بشه الهی آمین یا رب العالمین🌺🌺

‌

‌

‌

واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین! ❗️درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند. ❗️ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد. ❗️بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد ─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─      

نوشیدنی های قبل صبحانه 🥤 ◽️آب ،افزایش سوخت ساز بدن ◽️آب لیمو ،چربی سوزی ◽️آب هویج، درمان فوری کبد چرب ◽️آب کرفس، درمان فوری چاقی ◽️آب جوش و زنجبیل تنظیم سوخت و ساز بدن ◽️آب سیب، درمان فوری جوش

🟣 پیشگیری و درمان قطعی مسمومیت غذایی ... اگر احتمال مسمومیت غذایی میدید فوری یه لیوان چای زنجـبیل بخورید زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت پیشگیری میکنه حتی اگر دچار مسمومیت و مشکلات معده شده اید این نسخه طب سنتی شمارا درمان میکند.

🟣 عسل در شیرداغ تبدیل به سم می‌شود ... عسل تنها در مواردی که به تنهایی یا در آب جوش به مدت طولانی حرارت ببیند و بجوشد توصیه نشده است و افزودن آن به آب جوش یا شیرداغ هیچ مشکلی برای آن به وجود نمی‌آورد.

🟣 خواص کرفس برای کلیه ... 🥦 آب کرفس در درمان سنگ کلیه و مثانه و به طور کلی پاکسازی مجاری ادرای موثر است. 🥦 بهترین شکل مصرف آن جوشانده آن همراه با آویشن و همچنین در قالب خورش کرفس است. 🥦 با توجه به قاعده آور بودن آن، برای خانم‌های باردار و مادران شیرده مضر است.

🟣 راهکار از بین بردن بوی پیاز از دهان ... زمانی که سیر و پیاز استفاده کرده اید نعنا، ریحان و جعفری بهترین انتخاب برای از بین بردن بوی نامطبوع دهان است🍀 این گیاهان به دلیل وجود کلروفیل، نفستان را خوشبو می‌کنند🍀

🟣 نوشیدنی‌های یخ شما را خنک نمی‌کنند ... هر چه نوشیدنی خنک‌تر باشد، معده برای گرم کردن و هضم آن انرژی بیشتری صرف می‌کند و در نتیجه، حرارت بدن بالاتر می‌رود.

📣📣📣📣ســ 🤚لام☺️🥰 دوستان وهمــــراهان ارزشمندم موضوع نشست امشب    ✨✨چربی خون✨✨ #چربی_خون باماهمراه باشید و دوستانتون راهم دعوت کنید تا از مطالب استفاده کنن 🙏❤️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ایدی مشاور سلامت👇 @mohadeseh_salamati

💢چربی خون به دو دسته کلی کلسترول و تری گلیسیرید تقسیم می‌شود. 💢چربی خون بالا می‌تواند منجر به ایجاد و پیشرفت بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری قلبی و عروقی و سکته مغزی شود. علائم اصلی این بیماری تنگی نفس، سرگیجه، بی‌حسی و گزگز در دست‌ها و پاهاست.

🔹چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟ 💢اگر موقع بلند شدن چشم‌ تار شد کم خونی  دارید 💢اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید

‌‌‏ 💠  چربی خون بالا چه علائمی دارد؟ ❌احساس سنگینی ❌خستگی یا کوفتگی در بدن ❌خواب آلودگی ❌سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود ❌دردهای نسبتاً مقاوم به درمان در ناحیه ساق و کف پا (و گاهی هم در سایر نواحی بدن) ❌ سردردهایی که معمولاً به صورت سنگینی سر خودنمایی می کند ❌خشکی و یا تلخی دهان ❌ سرگیجه و گاهی وزوزگوش ❌سنگینی ❌ افزایش تعریق بدن ❌ورم و پف کردن صورت.

نشست به پایان رسید امیدارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶 برای دریافت راهنمایی بیشتر و راهکار های تخصصی تر درمان به پی وی مشاوره گروه مراجعه کنید 🤝 ایدی مشاور سلامت👇 @mohadeseh_salamati

‌

‌

‌

#رضایت دیشب خدایا شکرت 🙏🙏🙏🙏🙏

کاهش وزن اصولی 😍😍 ۱۲کیلو کم کردن 👆👆👆 #تناسب اندام

تغییرات زبان سلامت‌جوی ۵۶ساله‌ی عزیزم در مدت ۲۸ روز🥳🥳🥳 توی این مدت عملکرد معده عالی شده و نفخ و سوزش و رفلاکسشون کنترل شده👌🏻 ایشون طی هفته یکبار دفع داشتن😳 که الا خداروشکر با پاکسازی روده‌ها به روزی یکبار رسیده😍