#مبحث : مواد اغذیه #مقدمه 🔻نسخه طب اسلامی-سنتی👇 اولین دستور تغذیه در قرآن است که فرمود: 👈کلوا و اشربوا و لا تسرفوا #نکته1 🔺خوردن و آشامیدن با شکم کامل پر بزرگترین ضرر است 🔺وقتی شکم پر شود قوایی که باید مواد زائد را دفع کنند و قوایی که باید کار تصفیه و دفع سموم و تبدیل غذا به یک مواد خالص ضروری و حیاتی را انجام دهند دچار خستگی، فرسایش و پیری زود رس شده و بخشی از مواد تبدیل به امراضی مثل اگزالات و رسوبات و لخته و چربی و تصلب در کبد و کلیه و عروق و معده و روده و کیسه صفرا میشود. 🔺آنگاه باید هزینه پرخوری و لذت زودرس را با پاکسازی آنها پرداخت کرد که هم زمان بر است و هم نیاز به پرداخت پول و تحمل درد دارد. 🔹چاره ی پرخوری: 🔺مدیریت سفره دقیق ترین چاره است. خانم خانه نباید حتی یک کف برنج یا غذای مربوطه را بیش از حد نیاز در سفره بگذارد. 🔺کم کم عادت ته دیگ خوری را که سبب قطعی امراض متعدد است یا حذف کند یا ته دیگهای رژیمی که روغنهای پاک مانند زیتون در آن تجمع کرده را جایگزین کند. 🔺برای پر کردن وقت سفره، حتما سالاد یا سوپ در سفره بگذارد و وقت آن را به آخر موکول کند تا به نوعی هم تفریح باشد و هم ترمز حرص و ولع برای خوردن بیشتر باشد. #نکته2 🔺حتما باید در طول شبانه روز #نوشیدنی در خانه موجود باشد زیرا عبارت 👈و اشربوا فقط اشاره به آب نیست هر چند با آب هم طبیعتش محقق میشود 🔺نوشیدنی های مفید، باعث افزایش انرژی، فرح و شادابی، تقویت اعصاب، رفع استرس و جبران ضعف خوردنی ها می شود 🔺شربت سکنجبین، شربت خاکشیرعسل، تخم شربتی عسل، عسل زعفران، عسل لیمو، آبمیوه های خانگی، دمنوش دارچین، دمنوش بادرنجبویه، دمنوش آویشن، دمنوش بابونه و... متناسب با طبع افراد بخش مهمی از پیشگیری و رفع نیاز بدن است #نکته3 #وقت_غذا خوردن مهم است: 🔺بهترین وقت غذا خوردن وقتی است که انرژی بدن به حداقل رسیده باشد 🔺و وقتی است که بدن مشغول کار و فعالیت روزمره نباشد چون فعالیت در کار معده و دیگر اعضا که مشغول هضم و تنظیم و تقسیم مواد هستند اختلال ایجاد میکند. 🔺لذا بهترین وقت خوردن دارو و غذاهای مقوی مثل مویز و عسل ناشتا است که انرژی بدن تمام شده به همین سبب، به صبحانه مفصل بسیار تاکید شده است 🔺پس از آن، وعده شام مهم است که فعالیت بدنی کمتر است اما ناهار به دلیل وقت فعالیت،باید حذف شود #نکته4 #کیفیت_غذا_خوردن مهم است 🔺اگر بین لقمه ها فاصله نیفتد 🔺یا غذا خوب جویده نشود 🔺یا بعد از غذا استراحت نکند 🔺یا در حالت ایستاده یا راه رفتن غذا بخورد 🔺یا بین غذا آب یا نوشابه بنوش 👈🏼بخش زیادی از آن غذا غیر قابل جذب بوده و باعث سنگینی و ترشی و اختلال می شود و معده که خانه بیماریهای قلبی و کبدی و کلیوی است مشکل را به دیگر اعضا سرایت میدهد #نکته5 #کیفیت و #نوع_غذا بسیار مهم است : 🔺غذا هر قدر آرام بپزد با کیفیت تر است 🔺هر قدر از ظروف سنگی یا مسی استفاده شود بهتر است 🔺هر قدر حاوی گرمیجات و ادویه مفید و پیاز و سیر و گوشت گوسفند باشد بهتر است 🔺هر چه گوشت به سمت کباب زغالی برود بهتر است مگر آنکه مشکل و پرهیز خاصی تجویز شده باشد 🔺هر قدر بجای سالادهای پرچرب سس مایونزی و ترشی کارخانه ای و نوشابه بعنوان چاشنی از سبزی و سرکه طبیعی و سوپ سبزیجات استفاده شود بهترح است 🔺هر چه به جای روغنهای نباتی از روغن زیتون و دنبه و شحم گاوی استفاده شود بهتر است #نکته6 مصلحات غذا بسیار مهم است. شناسایی مصلح غذای گرم و سرد و گرم و خشک جهت تعدیل مزاج بسیار مهم است که مفصل خواهیم گفت #نکته7 پرهیزات تغذیه ای نکته نهایی است. پرهیزات غذایی نسبت به بیماری خاص یا وزن یا وقت باید رعایت شود که مفصل خواهیم گفت #نتیجه: پس مشخص شد علت اولیه ی بیماری خود ما هستیم که مراعات حال خود را نمیکنیم و روزی ۳ بار خود را در معرض بیماریهای متعدد قرار میدهیم در حالیکه برای این غذا کار و زحمت میکشیم و پول خرج میکنیم ولی آن را بر علیه سلامتی خودمان به کار می گیریم طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

🔹#مبحث_اول_تغذیه #مواد_تغذیه ای #صبحانه (حدود ۴ ساعت قبل از اذان ظهر): 🔺یک لیوان شیر طبیعی گاو بهمراه هفت عدد خرما یا کمی عسل 🔺یک قاشق غذاخوری مخلوط سه شیره (انگور، خرما، توت) 🔺یک استکان دمنوش دارچین یا آویشن یا بادرنجبویه یا اسطوخدوس یا بابونه(بستگی به مزاج و نیاز) 🔺دو قاشق سویق گندم، جو، سنجد، سیب،نخود یا یکی از آنها بصورت خشک یا همراه روغن زیتون (برای کودک بهمراه شکر قهوه ای بلامانع است) 🔺یک ق.چ شکر نیشکر (قهوه ای) 🔺یک عدد شلغم آب پز 🔺نان سبوسدار با مربای هویج زرد یا بِه 🔺نصف نان سنگک با روغن زردگاوی 🔺هلیم با طریقه پخت اسلامی 🔺آش حبوبات، آش برنج، آش سبزی همراه با مصلحات 🔺یک کاسه نخود پخته یا باقلای طبیعی پخته (باقلا جز برای فاویسم) 🔺۷ عدد خرما با کمی ارده 🔺آب پرتقال یا آب سیب یا خربزه و... 🔺تخم مرغ محلی در روغن زیتون و پیاز عسلی 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

#مواد_تغذیه ای #ناهار: در طب اسلامی و سنتی و در فرهنگ قدیم ایران این وعده وجود نداشت و بجای آن ناشتای مختصر زود هنگام و صبحانه ی کامل خورده می شد و شام نیز تقریبا نیم ساعت بعد از غروب آفتاب است. برای رژیم غذایی به اشتباه در طب غربی وعده شام حذف میشود که ضررهای زیادی دارد و ناهار تجویز می شود که ضررهایی از جمله کسالت و بی حالی و افزایش سودا و سنگینی بدن به دنبال دارد. به جای ناهار در صورت نیاز مختصری از مقوی های غذایی میل شود: #مقوی ها در طول روز: 🔺شربت خاکشیریاتخم شربتی و عسل 🔺شربت عسل و لیمو 🔺شربت عسل و زعفران 🔺شربت سکنجبین 🔺چند عدد میوه مانند لیموشیرین، انار، هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر/خربزه/هندوانه 🔺سبزیجاتی مثل کاهو و خرفه 🔺سه قاشق از انواع سویق 🔺نصف نان سنگک با روغن زرد یا روغن ارده ی کنجد یا سمنو 🔺هفت عدد خرما با ارده 🔺جویدن کندرشیرین 🔺فالوده عسل و سیب و گلاب 🔺شلغم یا نخودآب یا بلال 🔺فرنی 🔺کمپوت یا مربای به و ..... 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات

#انواع_مواد_تغذیه ای #شام: 🔹لیست اول: 🔻قورمه سبزی 🔻 قیمه (همراه کدو یا بادمجان یا بدون آنها) 🔻 ماهی کباب هفته ای یکبار 🔻 جوجه کباب (مرغ خانگی یا بوقلمون یا بلدرچین) دو هفته یکبار 🔻 خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا نخود) مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 🔻 دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 🔻 کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو، شوید پلو، باقلا پلو، نخود پلو (همراه با سوپ جو یا ماست و زنیان و خرما) 🔻کوفته 🔻کوبیده با سبزیجات و سماق 🔻 انواع ته چین 🔻 فسنجان با پنیر (بعلت وجود گردو در فسنجان با پنیر استفاده شود) 🔻بریانی یا هر نوع گوشت کبابی 🔻 خورشت کدو مسمّی یا حلوایی با پوست 🔹لیست دوم: 🔻 نان سبوسدار بهمراه پنیر و گردو (همراه ماء الجبن (آب پنیر) طبق دستورالعمل کانال) 🔻انواع آش همراه مصلحات 🔻انواع سوپ تقویتی همراه مصلحات 🔻 تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز عسلی (همراه عسل خورده شود) 🔻انواع کوکو (مثلا کوکوی تره ی بی نمک با روغن زیتون) و کباب تابه ای 🔻خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا 🔻نان سبوسدار و هلیم اسلامی (بدون آرد سفید) 🔻خوراک کدوبا‌دمجان وپیاز در روغن زیتون 🔻انواع ساندویچ خانگی 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات

. @tebejame ✳️کاربردی ترین و جامعترین کانال طب 🔸تلفیقی از طب اسلامی، سنتی و شیمیایی ✅برنامه جامع تغذیه،پیشگیری و درمان ▫️کانال طب جامع eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3

#انواع_مواد_تغذیه ای 🔹#کنار_سفره: 🔻انواع سبزی بخصوص تره، خرفه، ریحان، کرفس (شاهی و گشنیز از سبزی مصرفی حذف شود) 🔻 کاهو، پیاز، کلم پخته 🔻 برگ‌ کاسنی، برگ چغندر 🔻 انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و ...) 🔻یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا و لیموی تازه 🔻مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی) 🔻یک ‌قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی ‌نمک) همراه غذا 🔻ترشی سیر و سرکه طبیعی 🔻در خورشتها کمی ادویه گرم یا زنجبیل بخصوص برای سردمزاجان 🔻سالاد سبزیجات پخته(مثل هویج،شلغم، کلم بروکلی، لوبیا، قارچ) 🔻دوغ طبیعی مخلوط با نعناع یا زنیان(کنار غذاهای چرب یا گوشتی مضر است) 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

#مواد_تغذیه ای #مکملهای_شیمیایی : در طب شیمیایی عمده ی توصیه ها در بخش مواد تغذیه ای #مکمل ها هستند. در طب اسلامی_سنتی توصیه میشود تا جایی که امکان دارد خواص مکمل ها را از مواد طبیعی و خوراکیها تامین کرد بخصوص اینکه برخی از مکملها مانند قرصهای کلسیم و ویتامین D و قطره عوارض بسیاری دارند #انواع_مکمل های شیمیایی👇 🔺نوزادان و کودکان: استفاده از قطره ویتامین D از بدو تولد و قطره آهن از زمان شروع غذای کمکی 🔺کودکان پیش دبستانی: مکمل روی که کمبود آن در کشور ما گسترده است و مکمل آهن در درصدی که کم خون هستند 🔺کودکان دبستانی دارای اختلال رشد: استفاده از مکمل های مولتی ویتامین و مینرال برای کمک به بهبود اشتها و رشد کودکان به صورت دوره ای و محدود 🔺دوران بلوغ: انواع مولتی ویتامین و ویتامین های گروه B و C 🔺دوران های بارداری و شیردهی: مکمل آهن و مکمل اسید فولیک پیش از بارداری 🔺دوران اوج تاهل: سلنیوم و ویتامینE 🔺افرادی که لبنیات مصرف نمیکنند: مکمل کلسیم بصورت محدود 🔺افراد با شرایط کاری ویژه: افراد شب کار و شاغلین در معادن و دور از نور خورشید: مکمل ویتامین D 🔺افراد میانسال و سالمند: ویتامین B۱۲ و... 🔻مکمل های دیگری نیز وجود دارد مانند: تیامین/ریبوفلاوین/نیاسین/منیزیم ملاتونین/اسید لینولئیک 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

@tebejame ▫️#مواد_تغذیه ای 🔸مکملهای طبیعی: 🔺 مکمل های شیمیایی اگر چه برخی از مکملهای طبیعی درست شده اند ولی خالی از عوارض نیستند لذا توصیه می شود نیازهای مختلف بدن از مکملهای طبیعی برآورده شوند. 🔺 تا حد امکان این مکمل ها در خانه باشند و بستگی به نیاز از آنها استفاده شود: 🔻مغزها (بادام، پسته، فندق، گردو، چلغوز) 🔻 جوانه ی گندم و ذرت 🔻سمنو، سویق کامل، سه شیره و ارده 🔻 قاووت، هلیم، انجیر 🔻آب انار، آب سیب، آب نخود 🔻 برگه زرد آلو، آلو بخارا، آلوئه ورا 🔻ماست و زنیان، شیرعسل 🔻 کاسنی، یونجه، گرده گل زنبورعسل 🔻ماءالشعیر طبی، ماءالجبن 🔻 روغن تخم کتان، روغن گل پامچال 🔻روغن ماهی، سیر، خولنجان،جنسینگ 🔻 طلع نخل، شیر شتر، سوپ خروس 🔻 تخم و گوشت بلدرچین 🔻 شربت مویز و زعفران 🔻 کرفس، خرفه 🔻 نمک دریا، شکر قهوه ای 🔻 نور آفتاب، حجامت، ماساژ بدن 🔻 نوره و حنا، عطر طبیعی 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

🔹#مبحث_دوم_تغذیه #عادات_غلط_تغذیه 🔺بخش مهم سلامتی رعایت پرهیزها و عادات صحیح است. تا وقتی عادات غلط تغذیه ای اصلاح نشود #مزاج ما تعدیل نمیشود و داروها فقط برای چند ماه اثر میگذارند لذا یک بیماری در طول سال چندین بار #تکرار میشود. ضررهای عادات غلط تغذیه👇 🔻چاقی بدون حساب 🔻چربی خون 🔻کبد چرب 🔻تنگی عروق 🔻درد مفاصل 🔻ضعف حافظه 🔻پیری زود رس 🔻نازایی و ناباروری 🔻بلوغ زود رس 🔻پرخاشگری 🔻افزایش سودا و بلغم 🔻نفخ و سوزش معده 🔻خرابی دندان 🔻یبوست 🔻خشکی پوست 👌لیست ممنوعات و عادات غلط در پیام بعدی 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

#لیست_اول_عادات_غلط_تغذیه👇 🔻ساندویچ و پیتزا بجای غذای آرام پز 🔻کنسرو بجای غذای تازه خانگی 🔻ماکاروني بجای اشکنه 🔻نان بی سبوس بجای نان سبوسدار 🔻رب گوجه بجای رب انار و رب توت 🔻سیب زمینی بجای آلو 🔻برنج سفید بجای کته برنج 🔻نمک یددار بجای نمک دریا 🔻گوشت گاو و مرغ به جای گوشت گوسفند، بوقلمون، شترمرغ و بلدرچین 🔻روغن مایع و جامد بجای روغنهای پیه گاو و زرد گاوی و زیتون 🔹#توجه: ممنوعات، نوعی پیشگیری هم هستند 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

#لیست_دوم_عادات_غلط_تغذیه👇🏼 🔻لبنیات پاستوریزه بجای لبنیات طبیعی 🔻کره کارخانه ای بجای کره زرد گاوی 🔻سانديس به جای آبمیوه طبیعی 🔻چیپس و پفک بجای هفت مغز 🔻نوشابه و دلستر بجای عرقیات اصیل 🔻کشک و سرکه و آبليمو و آبغوره اسانسی و کارخانه ای بجای محلی و ارگانیک 🔻دوغ گاز دار بجای دوغ نعناع و زنیان 🔻ميوه گلخانه ای بجای میوه ارگانیک 🔻سس مايونز بجای سالاد فصل و سالاد پخته 🔻آب یخ بجای آب فاتر 🔻عرقیات بجای دمکرده 🔻چای بجای دمنوشهای مقوی 🔻ترشی بجای سرکه خمری 🔻شیرخالی بجای شیرعسل و شیرخرما 🔻شاهی بجای خرفه و برگ چغندر 🔻لبو بجای شلغم 🔻آدامس بجای کندر 🔻سردیجات بجای گرمیجات 🔹#توجه: ممنوعات، نوعی پیشگیری هم هستند 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

#لیست_سوم_عادات_غلط_تغذیه👇 خوردن این مواد با هم ضررهای خطرناکی دارد: 🔻ماهی با تخم مرغ 🔻ماهی با لبنیات 🔻پنیر بدون گردو 🔻پنیر یا ماست با بادام 🔻پنیر با ماست 🔻پنیر با گوجه، خیار، هندوانه 🔻ماست با گوجه 🔻ماست با بادنجان 🔻لبنیات با گوشت و چربیها 🔻لبنیات با سرکه 🔻لبنیات با میوه 🔻میوه با آب یا چای 🔻خرمالو با آهن دار مثل اسفناج 🔻انگور با کله پاچه 🔻انار با حلیم 🔻خربزه با عسل 🔻خربزه با مویز 🔻خربزه، هندوانه بهمراه یا بعد از غذا 🔻انجیر با مرکبات مثل پرتقال 🔻سويق با شکر 🔻چند غذای با طبيعت سرد در یک وعده 🔹#توجه: ممنوعات، نوعی پیشگیری هم هستند 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

#مواد_تغذیه_ای #لیست_چهارم_عادات_غلط_تغذیه 🔻نوشیدنی داغ، نوشیدنی تگری 🔻میوه ی کال 🔻گوجه فرنگی، نخود فرنگی 🔻نان سوخته، ته دیگ سوخته 🔻کیک خامه ای، کاکائو، شکلات 🔻بستنی، فالوده 🔻لبو، ترشی، گشنیز 🔻سبزی شاهي در شب 🔻رب و سس گوجه فرنگی 🔻سوسیس، کالباس، همبرگر 🔻شوید و رازیانه برای مردان 🔻زیاده روی در خوردن ماهی 🔻زياد روی در تخم مرغ بخصوص آبپز 🔻زياده روي در خوردن آلو 🔻غذای مانده خصوصا نان و پنیر کهنه 🔻ماست، هندوانه، خربزه در ناشتا و ایام سرد 🔻خوردن در جنابت بدون شستن دست و صورت 🔻خوردن و آشامیدن قبل و بعد و در حمام 🔻جویدن چیزی در دستشویی 🔻فوت کردن به غذاي داغ 🔹#توجه: ممنوعات، نوعی پیشگیری هم هستند 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

🔹مبحث اول تغذیه(انواع مواد تغذیه ای) و 🔹مبحث دوم تغذیه(عادات غلط تغذیه) به پایان رسید👌🏽 از این پس مبحث سوم تغذیه(خواص مواد تغذیه ای) آغاز میشود سپس مبحث👈🏼پیشگیری سپس مبحث👈🏼نسخه های درمانی صبور و با ما همراه باشید🌹 🔘کانال طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🔘ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🔘سروش Sapp.ir/tebejame 🔘اینستاگرام instagram.com/tebejame #کپی_همراه_صلوات📿

🔹#مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) خواص #شلغم 😋 #ارتوپدی👇 🔺تقویت استخوان دردهای مفصلی (مالیدن) #مردان👇 🔺تقویت جنسی #زخم_عفونی👇 🔺ریشه کن کننده جذام 🔺آنتی بیوتیک و واکسن طبیعی 🔺ضد بیماریهای ویروسی و میکروبی #چشم_گوش_حلق_ریه👇 🔺همراه عسل درمان مشکلات تنفسی و عفونی و ویروسی (آسم، سرفه، سرما خوردگی، عفونت گلو، سینوزیت) #مجاری_ادراری👇 🔺همراه عسل درمان بیماریهای کلیه و مثانه و مجاری ادراری #پوست_مو👇 🔺تسکین خارش(مالیدن) #متفرقه👇 🔺تقویت سیستم ایمنی بدن 🔺پیشگیری از بیماری های ژنتیکی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) #نخود (و آب نخود)😋 #مغز_اعصاب_روان👇 🔺ضد بیماری ام اس 🔺افزایش حافظه 🔺 مقوی اعصاب ##گوارشی👇 🔺 تقویت دستگاه گوارش 🔺رفع یبوستهای حاد و مزمن 🔺دفع کرم معده (خیسانده آن در سرکه بمدت یک شب) 🔺درمان بواسیر خونی (خوردن گرماگرم برشته ی آن) #کبد_طبایع👇 🔺 تنظیم قند خون 🔺درمان زردی و انسداد کبد و طحال (نخود سیاه) #قلب_عروق👇 🔺رفع درد سینه 🔺 کاهش کلسترول خون #پوست_مو👇 🔺 محافظ پوست #زخم_عفونی👇 🔺پاک‌کننده ی زخمهای چرکی #چشم_گوش_حلق_ریه👇 🔺درمان زخم ریه (مصرف آب نخود پخته با قدری نمک) 🔺درمان بیماریهای ریوی مثل برونشیت ،خروسک و سرفه های خشک و گرفتگی صدا(آب نخود) #ارتوپدی👇 🔺 عضله‌ ساز 🔺درمان مشکلات غضروفی، استخوانی، مفصلی 🔺رفع کمر درد #مردان👇 🔺تقویت موثر جنسی و افزایش اسپرم #مجاری_ادرار👇 🔺ادرارآور و ضد عفونی کننده کلیه و مثانه #زخم_عفونی👇 🔺درمان جذام (مصرف نخود سیاه) 🔺پاک کننده ی زخمهای چرکی و قوب(=نوعی بیماری پوستی) #غدد👇 🔺نرم کننده ورمهای بناگوش و غدد جنسی #دندان_لثه👇 🔺کاهش درد دندان و ورم لثه (خیسانده ی آن) #زنان👇 🔺درمان تنبلی تخمدان 🔺پیشگیری از سقط جنین (نخود سیاه) #متفرقه👇 🔺 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔺رفع حس تشنگی 🔺 ضد سرطان #نکته👇 گرم مزاجان با کمی سرکه بخورند #عوارض👇 نفخ-خارش گرم مزاجان 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) #فلفل_سیاه😋 #مغز_اعصاب_روان👇 🔺ضد افسردگی 🔺درمان بی اشتهایی عصبی (خوردن ناشتای ترکیبِ عسل و فلفل سیاه) #گوارشی👇 🔺ضد تهوع سرد (نوشیدن مخلوط فلفل سیاه و آبلیمو و آب گرم) 🔺درمان بیماریهای گوارشی (تسهیل فرآیند گوارش، مسهل، پاک کننده ی روده، عفونت گوارشی، هضم کننده ی غذا، ضد نفخ، ضد یبوست، اسهال) #چشم_گوش_حلق_ریه👇 🔺درمان دستگاه تنفسی(سرفه و سرماخوردگی، آنفولانزا، سل) #دندان_لثه👇 🔺بهبود سلامت دندان، ضد پوسیدگی دندان، تسکین درد دندان #ارتوپدی👇 🔺ضد ورم مفاصل، تسکین دردهای روماتیسمی، نقرس و آرتروز #مجاری_ادراری👇 🔺ادرار آور #زخم_عفونی👇 🔺دفع سموم بدن 🔺آنتی بیوتیک طبیعی 🔺ضد التهاب #قلب_عروق👇 🔺کاهش دهنده ی چربی خون 🔺 تنظیم فشار خون #کبد_طبایع👇 🔺درمان سنگ صفرا (روزی دو بار مصرف کردنِ مخلوطِ فلفل سیاه و اندکی روغن زیتون و نصف لیمو) #پوست_مو👇 🔺درمان پوست (ضد چین و چروک و پیسی) 🔺احیای مو و درمان شوره ی سر (مالیدن ضماد لیمو و پودر فلفل در محل) #مردان👇 🔺محرک قوی جنسی #متفرقه👇 🔺افزایش لاغری 🔺ضد سرطان 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) #سیر(و سیرآبلیمو و سیرسرکه)😋 #کبد_طبایع👇 🔺رفع سودا 🔺درمان دیابت 🔺درمان رماتیسم #چشم_گوش_حلق_ریه👇 🔺پیشگیری از سرماخوردگی و عفونت (هفته ای یک عدد) 🔺درمان بیماریهای تنفسی و...(سرفه، سینوزیت، سرما خوردگی) #قلب_عروق👇 🔺درمان فشار خون، غلظت خون، چربی خون کلسترول و گرفتگی عروق(معجون سیر له شده و آبلیموی تازه همراه) #مجاری_ادراری👇 🔺 ضد سنگ کلیه و مثانه و عفونت ادراری #زخم_عفونی👇 🔺ضد باکتری موثر 🔺درمان تمام التهابات 🔺درمان بیماری های عفونی #مردان👇 🔺تقویت جنسی سرد مزاجان(همراه زیره) #ارتوپدی👇 🔺مسکن درد کمر(ضماد سیر بر محل) 🔺درمان میخچه(گذاشتن ضماد سیر) #دندان_لثه👇 🔺مسکن درد دندان(ضماد سیر و نمک بر محل) #پوست_مو👇 🔺موثر در سیاه شدن موها #زنان👇 🔺درمان مشکلات تخمدان و رحم #متفرقه👇 🔺ضد سرطان 🔺درمان هفتاد بیماری #عوارض مضر برای بیماران پروستات و کم خون 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) #آلوورا(صبر زرد)😋 #زخم_عفونی👇 🔺بهبودی زخمها 🔺ضد عفونت #گوارشی👇 🔺درمان یبوست 🔺درمان واریس مری (ترکیب صبر زرد و سرکه بمیزان کم) #قلب_عروق👇 🔺کاهش چربی خون 🔺درمان کم خونی #کبد_طبایع👇 کاهش قند خون #مغز_اعصاب_روان👇 🔺رفع بی خوابی 🔺پیشگيري از سکته های مغزی #چشم_گوش_حلق_ریه👇 🔺تسکین دهنده درد سینوزیت (بخور این گیاه) 🔺درمان آسم (استنشاق بخور برگ آن) #ارتوپدی👇 🔺تعادل ماهیچه ها و مفاصل #گوارشی👇 🔺درمان زخم معده، زخم های گوارشی 🔺بهبود حرکت موجی روده (با جذب پروتئین) #دندان_لثه👇 🔺سلامت دندان و لثه #مجاری_ادراری👇 🔺کاهش درد کلیه #پوست_مو👇 🔺کاهش ریزش مو 🔺كاهش تیرگی زیر چشم(ضماد) 🔺درمان بیماریهای پوستی(خشکی پوست، آفتاب سوختگی،باز کردن منافذ پوست، پوست اکتیوزی) 🔺بهبود آثار سوختگی، اثرات ضد التهابي 🔺ضد لک، ضد جوش، آکنه، چروک، گوشت اضافه #نکته مصرف طولانی مدت آن توصيه نميشود. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) خواص #توت(و شیره آن)😋 #مغز_اعصاب_روان👇 🔺رفع ترس، عصبانیت، بی حالی، اضطراب و هیجان و رعشه #قلب_عروق👇 🔺كاهش چربی خون 🔺پیشگیری از امراض قلبی-عروقی #چشم_گوش_حلق_بینی👇 🔺تقویت بینایی #کبد_طبایع👇 🔺درمان رماتیسم 🔺جايگزين قند برای دیابتی ها 🔺درمان بلغم و رماتیسم مزمن(توت و گلقند) #گوارشی👇 🔺ملین مزاج (توت و گلقند) 🔺درمان اسپاسم عصبی روده 🔺درمان یبوست(جوشانده پوست خشك شاخه‌های تازه آن) #مجاری_ادراری👇 🔺دوست کلیه ها 🔺مسهل جریان ادرار 🔺درمان ورم مثانه(توت فرنگی) #پوست_مو👇 🔺رشد ناخن‌ها #زنان👇 🔺درمان تنبلی تخمدان 🔺پیشگیری و مفید در سرطان ها مثل سرطان مهبل و سینه #متفرقه👇 🔺كاهش وزن _________________________ #دستور سه شیره توت و خرما و انگور👇 #مغز_اعصاب_روان👇 🔺موثر در درمان ترس، عصبانیت و اضطراب #قلب_عروق👇 🔺رفع کم خونی #ارتوپدی👇 🔺تقویت استخوانها و مفاصل #مردان👇 🔺رفع ضعف جنسی #زنان👇 🔺موثر در درمان سرطان واژن 🔺موثر در درمان سرطان پستان #متفرقه👇 🔺پیشگیری از سرطان 🔺رفع حساسیت 🔺رفع ضعف بدنی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) #کاهو😋 #مغز_اعصاب_روان👇 🔺تقویت اعصاب- آرام بخش-خواب آور- رفع افسردگی 🔺درمان سرگیجه #چشم_گوش_حلق_ریه👇 🔺مقوی ریه 🔺مقوی بینایی 🔺ضد حساسیت 🔺رفع گرفتگی صدا #قلب_عروق👇 🔺تقویت قلب 🔺تصفیه موثر خون 🔺کاهش غلظت خون 🔺درمان کم خونی(فقر اسیدفولیک) #کبد_طبایع👇 🔺سم زدای کبد 🔺همراه سکنجبین درمان غلبه خون و صفرا #دندان_لثه👇 🔺رفع بوی بد بدن و دهان و لثه 🔺درمان بار زبان و التهابات و جراحات #گوارشی👇 🔺تسکین درد معده 🔺ضد یبوست 🔺طراوت بخش پوست صورت و سرخی و زیبایی آن #کبد_طبایع👇 🔺معالجه ی یرقان (زردی)، انسداد مجاری طحال #غدد👇 🔺ضد تورم و برطرف كننده ي ورم غدد لنفاوی #مجاری_ادراری👇 🔺درمان زخم و عفونت مجاری ادراری و مثانه و بند آمدن ادرار #زنان👇 🔺قاعده آور 🔺زياد كننده ي شير زنان شیرده 🔺کم کردن جوش صورت(در دوران قاعدگی) 🔺درمان بیماری های سینه زنان و واژن و پولیپ رحم #پوست_مو👇 🔺سياه كننده ي موی سر (مصرف در ناشتا) 🔺درمان بر افروختگی و گر گرفتگی و خارش پوست و انواع جوش 🔺درمان بیماری های پوستی(پسوریازیس، تیرگی پوست) #مردان👇 🔺تقویت جنسی سردمزاجان #متفرقه👇 🔺رشد مغزی جنین 🔺کاهش وزن (همراه خیار و آبغوره) 🔺اشتها آور (مصرف با سكنجبین یا سركه) 🔺موثر در درمان سرطان کبد، روده، مثانه، معده، مغز، حنجره، خون، استخوان(همراه آب خیار و کرفس و خرفه) #عوارض زیاده روی ضعف قدرت جنسی،-ضعف حافظه- ضعف دید چشم- نفخ شكم 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) #سماق😋 #قلب_عروق👇 🔺رقیق کننده خون #چشم_گوش_حلق_بینی👇 🔺موثر در درمان سل #قلب_عروق👇 🔺کاهش چربی خون 🔺پیشگیری از بیماری های قلبي #کبد_طبایع👇 🔺سم زدایی کبد و درمان کبد چرب 🔺درمان ویروس هپاتیت B 🔺کاهش قند خون و درمان ديابت #گوارشی👇 🔺درمان هموروئید (بواسیر) 🔺درمان اسهال و اسهال خونی 🔺درمان معده درد و زخم معده #ارتوپدی👇 🔺درمان نقرس #دندان_لثه👇 🔺تقویت و استحکام لثه ها و درمان دندان درد #پوست_مو👇 🔺جوان سازی پوست صورت 🔺درمان لک سفید و قهوه ای پوست (ماليدن جوشانده برگ، ریشه و ساقه) 🔺درمان کهیر (ماليدن تركيب سماق و جوش شیرین) 🔺سیاه کردن موی سر (شست و شوی موها با دمنوش برگ درخت سماق) #زنان👇 🔺کاهش خونریزی قاعدگی 🔺پیشگیری از سقط جنین 🔺درمان تهوع و استفراغ دوران بارداری (مصرف تركيب سماق و زیره و آب سرد) #متفرقه👇 🔺درمان موثر سرطان 🔺چربی سوز (لاغری شکم و کاهش وزن با دمنوش سماق) #عوارض خوردن سماق تازه باعث مسمومیت می شود و فقط می توان سماق خشک را استفاده کرد.زیاده روی در آن باعث ضعف جنسی می شود. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) #تخمه_کدو😋 #مغز_اعصاب_روان👇 🔺ضد افسردگی 🔺ضد استرس و هیجان 🔺درمان میگرن 🔺بهبود وضعیت خواب‌ 🔺بهبود عملکرد مغز #قلب_عروق👇 🔺پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و تنظیم ضربان 🔺کاهش چربی خون 🔺 پیشگیری از تنگی عروق و فشار خون #چشم_گوش_حلق_بینی👇 🔺پیشگیری از آب مروارید 🔺تقویت چشم‌ و رفع التهاب آن 🔺درمان دستگاه تنفسی (ضد سرماخوردگی، آنفلوانزا، دیگر مشکلات عفونی) #کبد_طبایع👇 🔺ضد دیابت 🔺مولد انسولین #گوارشی👇 🔺ضد انگل 🔺تنظیم عملکرد روده ها #زخم_عفونی👇 🔺ضد التهاب و درمان زخمها #پوست_مو👇 🔺تقویت و جوانسازی پوست و مو #مجاری_ادراری👇 🔺دافع سنگ کلیه و مثانه 🔺پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه 🔺تقویت کننده مثانه و مسکن مثانه عصبی 🔺مُسکّنِ علائم بزرگی خوش خیم پروستات و اختلالات ادراری ناشی از آن #ارتوپدی👇 🔺ساخت استخوان و دندان 🔺پیشگیری از پوکی‌استخوان 🔺تسکین درد عضلانی و ضد گرفتگی عضلات #زنان👇 🔺مقابله با عوارض یائسگی 🔺 درمان اختلالات هورمونی خانمها تنظیم سیکل قاعدگی، بارداری و شیردهی 🔺پیشگیری و درمان سرطان پستان #متفرقه👇 🔺 پیشگیری از سرطان 🔺تقویت دستگاه ایمنی بدن 🔺پیشگیری از آرتریت و پیری پیش از موعد سلولی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه(خواص مواد) #خربزه(مشهدی)😋 #کبد_طبایع👇 🔺پیشگیری و درمان صفرا و زردی کودک(همراه پنیر) #گوارشی👇 🔺 شست و شو دهنده معده(خوردن قبل از غذا) #مجاری_ادراری👇 🔺ادرار آور موثر( ادرار آور اصلی دیگر ترب است) 🔺باز کردن پروستات(مخصوصا با پوست) 🔺سنگ شکن موثر(مخصوصا با پوست) 🔺درمان مشکلات مثانه(مخصوصا با پوست) #دندان_لثه👇 🔺 سفید کننده دندان(مالیدن داخل پوست آن) #پوست_مو👇 🔺درمان لک و جوش و برص و پیسی 🔺خوشبو کننده بدن و مو و دهان 🔺درمان شوره و موخوره 🔺پاک کننده پوست سر #مردان👇 🔺تقویت جنسی و نعوظ و افزایش آب کمر 🔹درمان ناباروری و ضعف اسپرم(همراه مصرف زیاد خرما، انجیر و هویج) #متفرقه👇 🔺درمان عمومی جامع 🔺زیبایی فرزند و صورت (همراه پنیر) #عوارض: خربزه در فصل سرما سبب بلغم و در حالت گرسنگی سبب فلج می شود -خربزه باید ارگانیک باشد یعنی به آن سموم نزده باشند 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات

🔹 #مبحث_سوم_تغذیه (خواص مواد) خواص #طالبی😋 #مغز_اعصاب_روان👇 🔺بهبود عملکرد مغز و اعصاب #قلب_عروق👇 🔺کاهش چربی خون 🔺کاهش خطر حمله‌ی قلبی 🔺کنترل فشار خون و ضربان قلب #چشم_گوش_حلق_ریه👇 🔺پیشگیری از گلودرد 🔺افزایش بینایی #کبد_طبایع👇 🔺پیشگیری از دیابت #گوارشی👇 🔺ضد اسهال و یبوست 🔺بهبود گوارش و تنظیم روده‌ها 🔺تسکین معده درد و مشکلات گوارشی #مجاری_ادراری👇 🔺حفاظت از کلیه و مثانه #ارتوپدی👇 🔺محکم کننده ی استخوان‌ #دندان_لثه👇 درخشان کننده ی دندان‌ها #پوست_مو👇 🔺تسریع ترمیم پوست #زنان👇 🔺کاهش حالت تهوع دوران بارداری #مردان👇 🔺پیشگیری از ناتوانی جنسی #متفرقه👇 🔺تقویت سیستم ایمنی بدن 🔺ضد سرطان‌های سینه، پروستات، روده، ریه و لوزالمعده #عوارض زیاده روی👇 افزایش خلط و بلغم 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی) 🍏ایتا eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3 🍏سروش Sapp.ir/tebejame 🍏گپ gap.im/tebejame 🍎محصولات سلامت طب جامع eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2 #کپی_با_لینک_و_صلوات