⬳ #افکاریسم_نوشت
در سرزمینی گمشده در میان مردمانی عاری از عشق، برای یافتن حقیقت جستجو می‌کنم.
نوری در قلبم مسیرم را نشان می‌دهد و تنها اوست که می‌داند چه بر من گذشته است...
سفری که به سیاره زمین داشته‌ام مرا با دنیای تضاد‌ها بیشتر آشنا می‌کند، زشت و زیبا، شب و روز، نور و تاریکی...
زیستن در این سیاره از بیرون آسان به نظر می‌رسد؛ اما تجربه‌اش سخت و دشوار است.
رنج‌ها در پی یکدیگر می‌آیند تا درسی را بر پیکره‌ی روح بنشانند و این است چرخه‌ی روزگار، تا روزی رسد که سیاره زمین بهشت را تجربه کند؛ و اما این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که مردمانش آگاه و از خواب جهل بیدار شوند.
آری ، تنهایی تنها یک واژه‌ی کلیشه‌ایست،
زمانی که درک کنیم همه چیز از یک منشأ سرچشمه می‌گیرد و او در تمامی مخلوقاتش و یکایک لحظات نفس کشیدن‌هایمان حضور دارد. آن وقت است که یگانگی را برای همیشه درک خواهیم کرد.
امیدوارم روزی فرا برسد که بتوانم بر قله‌ی امید، فریادی از جنس آزادی برای سیاره‌ام زمین سر دهم.
آن روز فرا می‌رسد؛ حتی اگر سفرم به اتمام رسیده باشد...
#إمینگان
#شب_قدر
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین :
جسمی :
خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی،
تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر
ذهنی :
مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی
احساسی :
کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود
ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین
اجتماعی :
معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه
سلامتی :
ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم
چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن
روتین ها :
سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست ،
برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری
#برنامه_ریزی
#شب_قدر
#افکاریسمی_باش
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
از بس بر روی پنجه‌های پا راه رفته‌ام
دردی را همیشه در نوک انگشتانم احساس می‌کنم!
با من گل‌ها همه مهربانند،
اما نمی‌دانم چرا بی‌آنکه بخواهند خارهای خود را نیز به من می‌زنند!
آخرین بار، یک قناری کوچک، به جای بچه‌های کوچه به من خندید!
من یک کودک اوتیسم هستم .
اختلال اتیسم(اوتیسم)طیفی از اختلالات رشدی عصبی است که عمدتا با علائم نقص در مهارت‌های اجتماعی،مهارت‌های کلامی و غیر کلامی،اصرار بر یکنواختی و علایق محدود،حرکت‌های تکراری و کلیشه‌ای،عدم همدلی و ارتباط چشمی و گستره دیگری از علائم و نشانه‌ها مشخص می‌گردد.این علائم در کودکان دارای اوتیسم به شکل و شدت متفاوتی مشاهده می‌گردد و همین امر نیز می تواند منجر به تشخیص سطح اختلال اوتیسم گردد.
اوتیسم فرشته‌ای تنها ....
۱۴ فرودین ۲ آوریل روز جهانی اوتیسم🌱
#شب_قدر
#ماه_رمضان
#شهادت_امام_علی
➡️ @AFKARISM 🪴♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫خدایا
💫دستانمان خالیست
⭐️اما دلمان قرصه
💫چون تو هستی
⭐️به تو توکل میکنیم و
💫اطمینان داریم به قدرتت
⭐️دلخوشیم به بودنت
💫که تنهایمان نمیگذاری
⭐️بیشتر از همیشه مراقبمان باش!
💫شبتون در پناه خدا
#شب_قدر
#ماه_رمضان
#شبتون_بخیر
➡️ @AFKARISM 🪴♥️