. #فــرمولزیبــایئ 🧖🏼♀🫧'
دلت میخاد پوستت جوان و شاداب بمونه؟ پس اینارو بخور نازم 😧💔
1. حتما روزی یکدونه سیب بخور 𓍯
2. در هفتهئ یکی انار بخور 𓍯
3. هفتهای دوتا موز بخور 𓍯
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با چاپستیک چیبس بخور 😝💗
· • • • • • • · · · · • • • • •🥢
9.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بستنی انبه🥭
پوره انبه / ۲۰۰ گرم
خامه صبحانه /۱۲۵ گرم
شیر عسلی /من یک چهارم قوطی رو ریختم
شکلات /۲۵۰ گرم
روغن مایع /۲ تا ۳ ق غ
رنگ پودری به میزان لازم
ایده اشپزی🐰
. #فــرمولزیبــایئ 🧖🏼♀🫧'
° دوست داری زیر چشات گود و تیره نباشـــه چند دقیقـــه به حرفام گوش کن میخـٰام چندتـٰا دراز بگم کـــه کسی نمیخواد بدونی🤏🏻🐊🧷
1. به زیر چشمت یخ بزن 🧊
2. در طول روز آب کافی بخور 🥤
3. کرم دور چشم و ضــــــد آفتاب فراموش نشــــــه 🪞
4.چشماتو زیاد نمال باعث تیرگی میشه😾
. #فــرمولزیبــایئ 🌟
⊹اگـــهٔ میخوای ِناخنهـٰای بلند و مستحکم داشتـــه بـٰاشی این کارهارو بــــُــکـــن🧘🏼♂🍧؛
1.روزانـــه مرطوب کننده یـٰا روغن کوتیکول بـــزن 𓂃 ࣪˖ ִֶָ
2.هنگام شستن ِظرف و کار بـٰا مواد شوینده ِدستکش بپوش𓂃 ࣪˖ ִֶָ
3.از استوان و لاکپاککن قوی زیاد استفاده نکن𓂃 ࣪˖ ִֶָ
4.در رژیم غذایئ پروتئین کافی مثل : تخم مرغ، حبوبات ، سبزیجات و.... استفاده کنین𓂃 ࣪˖ ִֶָ