‏‎#عقل و ‎#تجربه در کنار هم میتوانند ‎#سلامت را برای ما به ارمغان بیاورند. نظام سلامت جهانی امروزه گزاره های محکم عقلی را نادیده گرفته و آن ها را فدای تجربه میکند. گاهی یک گزاره عقلی محکم میتواند جان هزاران نفر را نجات دهد اما از آن استفاده نمی کنند. ‎#WHO @@Abdolhadi_ir

‏‎#نظام_سلامت_نوین بر محوریت عقل شکل خواهد گرفت و ‎#تجربه را به خدمت میگیرد. ‎#نظام_سلامت_نوین_اسلامی ‎#new_health_system @@Abdolhadi_ir

‏۵۷ خدمه کشتی ماهیگیری آرژانتینی با اینکه ۳۵ روز در دریا بودند و قبل از حرکت تست کرونایشان منفی بوده باز هم به ‎#کرونا مبتلا شدند. در انتقال این بیماری ‎#سیستم_ایمنی حرف اول را میزند نه ‎#ماسک حداقل به اندازه تبلیغ برای زدن ماسک راهکارهای ‎#تقویت_سیستم_ایمنی را هم برای مردم شرح دهید @Abdolhadi_ir

⭕️ آیت الله محمدمهدی میرباقری 🔹واقعا این خبری که درباره کرونا می‌گویند دروغ است؛ این خبر اینقدر بزرگ نیست. خطر هست ولی اینجوری نیست که اینها می‌گویند. به مردم دروغ می‌گویند. سیاست تنظیم خبری، توطئه‌ای پشتش است. @Abdolhadi_ir

‏کاهش انتقال ‎#ویروس ‎#کرونا با ‎#ماسک های غیر استاندارد که روزهای متمادی مورد استفاده قرار میگیرند و با دست های آلوده بر روی صورت جابجا میشوند و اغلب زیر چانه قرار میگیرد و بستر بیماریهای قارچی تنفسی را فراهم میکنند کمی #مضحک نیست؟ ‎#دلخوشکنک @Abdolhadi_ir

❌10 اشتباه هنگام استفاده از ماسک: ⚠️آلودگی را به سطحی دیگر انتقال می‌دهید هنگامی که یک‌بار از ماسک استفاده می‌کنید، به هر چیزی آلوده می‌شود. اگر ماسک را درآورده و روی سطح دیگری قرار دهید، آن سطح نیز اکنون آلوده شده است. بهترین گزینه پوشیدن ماسک‌های یک بار مصرف و دور انداختن آنها به روش درست پس از استفاده است. اگر از یک ماسک پارچه‌ای یا دست‌ساز استفاده می‌، بین هر بار استفاده باید آن را شسته و ضد عفونی کنید. ⚠️ماسک را با دست‌های آلوده لمس می‌کنید اگر ماسک خود را حتی اگر از سطح بیرونی آلوده کرده باشید، همچنان این امکان وجود دارد که به راحتی خود را نیز آلوده کنید. درآوردن ماسک و پوشیدن دوباره آن با دست‌های آلوده می‌تواند باکتری یا ویروس را به بخشی که تنفس می‌کنید، انتقال دهد. پیش از تنظیم ماسک از تمیز بودن دست‌های خود اطمینان حاصل کنید. به‌طور کلی بهتر است که از لمس صورت خود پرهیز کنید. ⚠️در تمام روز از یک ماسک استفاده می‌کنید یک ماسک باید هر دو ساعت یک بار تعویض یا ضد عفونی شود، در غیر این صورت، ذرات ویروسی می‌توانند روی آن انباشته شده و احتمال تنفس آنها افزایش یابد. ⚠️از ماسک به روش نادرست استفاده می‌کنید شاید افراد زیادی را دیده باشید که از ماسک تنها برای پوشاندن دهان خود استفاده می‌کنند و بینی آنها بدون پوشش است. در شرایطی که این می‌تواند هنگام سرفه یا عطسه همچنان مقداری از دیگران محافظت کند اما اگر فردی مبتلا به بیماری کووید-۱۹ در نزدیکی وی عطسه یا سرفه کند، محافظتی از خود فرد در برابر این بیماری نخواهد داشت. ⚠️خیلی دیر ماسک می‌پوشید بدون ماسک، افراد مستعد استنشاق ذرات موجود در هوا هستند. شما باید پیش از حضور در منطقه‌ای پر خطر، به‌عنوان مثال، پیش از خروج از خانه، ماسک خود را پوشیده باشید. ⚠️بیش از حد به ماسک خود اطمینان دارید ممکن است فکر کنید که یک ماسک ۱۰۰ درصد قابل اعتماد است و شما را به طور کامل از گزند ویروس دور نگه می‌دارد اما در واقع این‌گونه نیست. استفاده از ماسک در واقع به معنای کاهش خطر ابتلا به بیماری است. حتی در صورت پوشیدن ماسک، فاصله‌گیری اجتماعی همچنان باید رعایت شود. ماسک‌های جراحی به‌عنوان مانعی بین دستگاه تنفسی شما و تمام ویروس‌ها و باکتری‌ها عمل نمی‌کنند اما فاصله‌گیری اجتماعی می‌تواند به محافظت در برابر ذرات حاوی ویروس ناشی از سرفه و عطسه یک فرد آلوده کمک کند. ⚠️مواد شیمیایی را روی ماسک اسپری می‌کنید استفاده از مواد شیمیایی روی ماسک که موجب مرطوب شدن آن می‌شود، اقدامی نامناسب است. اسپری سبک برای ضدعفونی کردن ماسک و سپس قرار دادن ماسک در کیسه مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما از اسپری بیش از حد و موادی که موجب مرطوب شدن ماسک می‌شوند، پرهیز کنید. ⚠️از ماسک مرطوب استفاده می‌کنید زمانی که ماسک مرطوب می‌شود، کارایی آن برای پیگشیری از نفوذ ذرات کاهش می‌یابد و باید آن را با یک ماسک خشک و تمیز تعویض کنید. از لمس ماسک با زبان خود پرهیز کنید. این کار می‌تواند موجب مرطوب شدن ماسک و افزایش میزان نفوذپذیری آن شود. ⚠️ماسک را درست نمی‌پوشید ماسک‌ها دارای یک بخش بیرونی که معمولا رنگی، دارای بافت یا نشان تجاری شرکت تولید کننده است و یک بخش داخلی هستند که معمولا سفید رنگ و کتان مانند است. روش درست پوشیدن ماسک این‌گونه است که بخش داخلی باید روی صورت قرار گرفته تا ذرات موجود در هوا به‌درستی فیلتر شوند. ⚠️همه ماسک‌ها را یکسان می‌دانید ماسک‌های مختلف دارای کاربردهای مختلف هستند. یک ماسک N95 اگر به درستی روی صورت قرار بگیرد می‌تواند تا ۹۵ درصد باکتری‌ها و ویروس‌ها را فیلتر کند. بر همین اساس، استفاده از این نوع ماسک برای کادر درمانی که بیشتر در معرض ویروس قرار دارند، توصیه شده است. از سوی دیگر، یک ماسک جراحی برای مهار قطرات تنفسی و کمک به محافظت از افرادی که اطراف شما هستند، طراحی شده است. ❇️منبع: خبرگزاری پانا 🆔@Abdolhadi_ir

‏از ‎#ماسک آبی گرم نمیشود... ‎#روشهای_تقویت_سیستم_ایمنی را دریابید: 1- ورزش: روزی نیم ساعت زیر آفتاب ملایم با گام های بلند پیاده روی کنید. ‎#كرونا ‎#واکسیناسیون ‎#پیشگیری @Abdolhadi_ir