🟣 نکات بهداشتی ویژه دختران و زنان:
#قسمت_دوم:
❍ از وان آب داغ و جکوزی استفاده نکنید.
❍ کاندومها و دیافراگمهای از جنس لاتکس و ژلهای اسپرم کش در برخی از زنان ایجاد تحریک میکنند که باید از سایر روشهای جلوگیری از باردار استفاده گردد.
❍ حین مقاربت جنسی از لغزنده کننده های (لوبریکیشن) پایه آب (محلول در آب) و غیر معطر استفاده کنید. از وازلین و لوبریکیشنهای حاوی سیلیکون استفاده نکنید.
❍ لباسهای زیر خود را حداقل هر دو روز در میان عوض کنید.
❍ حتما قبل و پس از آمیزش جنسی ادرار کنید.
❍ از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا که پودر تالک رطوبت را در خود نگه میدارد.
❍ در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده میکنید حداکثر آن را هر ۴-۳ ساعت یکبار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپون دستهای خود را کاملا بشویید. در طی خواب شبانه هیچگاه از تامپون استفاده نکنید و جای آن از پد های بهداشتی استفاده شود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔻توصیههایی برای همسران
◽چطور با همسرمون دعوا کنیم!
البته در کل دعوا نکنید 🙃
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
جالب است بدانید⁉️
زنان به بوی خوش همسر حساس هستند !!!
اگر مردی رعایت نکند ، زن به مرور دچار وادی سردی جنسی می شود
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#فرزندداری
«اگر، تو و چرا» رو حذف کنید!
🔸وقتی جمله رو با این سه کلمه شروع میکنید در واقع کودک تمایلی به شنیدن نداره و از شما رویگردان میشه به این علت که:
✅ اگر: گاهی میتونه یک کلمه تهدیدآمیز باشه و بچه رو بترسونه و بچهها همیشه از ترس فرار میکنند مثلا: اگر به حرفم گوش نکنی ... بهتره بگید وقتی ...
✅ تو: با گفتن کلمه تو، کودک احساس میکنه که از سوی شما مورد حمله قرار گرفته و شخصیتش تهدید میشه، به خصوص وقتی کلمات اغراق آمیز در مورد رفتارش به کار ببرید مثلا: تو هیچ وقت به حرفهای من گوش نمیدی! بهتره با دخترم، پسرم، عزيزم...، شروع كنيد.
✅ چرا: با این کلمه از کودکتون میخواید که چیزی رو توضیح بده، کاری که معمولا بچهها قادر به انجامش نیستن مثلا: چرا به من گوش نمیکنی؟ بهتره شما دليل رفتار فرزندتون رو به زبون بياريد تا بچتون خودش رو بهتر بشناسه. مثلا «ميدونم ناراحتی از اينكه زود برگشتيم»
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#عاشق_شوید
.
عاشق شدن باعث میشود تا از بیماریهای قلبی در امان بمانید
طبق تحقیقات، ابراز عشق میتواند ضربان قلب را به نصف کاهش دهد، استرس شما را کم کند
و در دراز مدت خطر مشکلات قلبی را کاهش میدهد.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
حدود ۹۰٪ از موارد بی میلی جنسی در زنان به مسائل عاطفی بر میگردد،
اگر مرد روابط جـنـسـي را فقط وسيله اي براي ارضاي اميال بيولوژيكي خود تصور كرده، قبل از نزديكي براي #تحريك_هـمـسـر خـود كوشش نكند يا نتواند براي مدتي نعوظ خود را نگاه دارد و زود به اوج لذت جنسي برسد، زن ممكن است كاملا تحريك نشده و قبل از اتمام عمل نزديكي به اوج #لذت_جنسي نرسيده باشد.🙍
در چنین صورتی عمل #مقاربت می تواند برای زن دردناک باشد و تجربه بد از رابطه جنسی در ذهن او باقی بماند.🙅
و این خود می شود ریشه ناخودآگاه بی میلی جنسی
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
مطالعات آماری نشان داده
دخترانی که مادر غرغرو داشتن
که همش به کارهاشون گیر میداده
آینده موفقیتتری داشتن !
برا موفقیت برید
دست به دامن ماماناتون بشید
بهتون غر بزنن
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
اگر به من بگویند زیباترین واژهای که تاکنون یاد گرفتی چیست؟! میگویم: «پذیرش است!» «پذیرش» یعنی:
✅ پذیرفتن اینکه من کامل نیستم!
✅ پذیرفتن آدمها با تمام نقصهایشان!
✅ پذیرفتن شرایط با تمام سختیهایش!
✅ پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن!
✅ پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم!
✅ پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم!
✅ پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد!
👈 داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها...
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
تمام چیزها در زندگی موقتی هستند!
اگر خوب پیش می رود،
ازشون لذت ببرین
برای همیشه دوام نخواهند داشت
و اگر بد پیش می رود،
نگران نباشید
برای همیشه دوام نخواهند داشت...
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
"با همسرتان ارتباط کلامی مثبت برقرار کنید!"
سه کلید طلایی برای برقراری ارتباط کلامی خوب با همسر:
1⃣ با هم شوخی کنید اما نه هر شوخی:
👈 شوخی با همسرتان نوعش با شوخی شما با دوستانتان باید متفاوت باشد.
2⃣ از هم تعریف کنید:
👈 جلوی همسرتان ازسایر هم جنسهایش تعریف نکنید. این کار حس حسادت او را برمیانگیزد. ولی همیشه از او تعریف کنید.
3⃣ با کلمات زیبا همدیگر رو صدا کنید:
👈 با هر اسم و لفظی که دوست دارد، او را صدا کنید. حتی اگر اسمش را دوست ندارد، با نام دیگری او را بخوانید!
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
اگر زنان در طول روز مشکلی در محل کار یا در خانه با فرزندانشان داشته باشند، بعید است بتوانند شب میل_ج*ن*سی داشته باشند.
🚹 اما برای مردان برعکس است. آنها می توانند از رابطه به عنوان راهی برای آرامش استفاده کنند
مردان تنش روزانه خودشان را در رابطه ج*ن*سی فرو می نشانند.
⇠ همین تفاوت کوچک ممکن است باعث سرخوردگی مردان شود یا در زنان این احساس را به وجود بیاورد که فقط برای رابطه ج*ن*سی خواسته می شوند و حالت روانی شان برای مرد مهم نیست.
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─