#خشم_و_غضب
داد و بیداد بیشترین لطمه رو به زندگی میزنه
دوستان #آرامش
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
📍کنترل عصبانیت
یکی از بزرگترین دلائل عصبانیت والدین این است، زمانی که فرزند کار بد یا اشتباهی انجام می دهد حس می کند من پدر یا مادر خوبی نبودم.
مثلا وقتی غذا نمی خورد، مادر حس می کند مادر خوبی نیست.
وقتی فرزندی با پدرش لجبازی می کند پدر حس می کند اقتدار و احترامش زیر سوال رفته.
اگر والدین رفتار فرزندشان را شخصی نکنند و قبول کنند بچه ها هم مانند هر انسان دیگری اشتباه می کنند، کاری را که درست می دانند را انجام می دهند، و حرف های دیگران را نشنیده می گیرند و کمتر عصبانی می شوند.
تمرين کنید زمانی که از کار فرزندتان عصبانی می شوید با خود تکرار کنید
«تقصیر من نیست. کار بد فرزندم به معنی این نیست من مادر یا پدر خوبی نبودم، فرزندم مثل من گاهی اشتباه می کند.» و اثر آن را ببینید.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
🌟مولاامیرالمؤمنین حضرت علی (عليه السلام) می فرمایند:
سيرى ناپذيرى، خشم را زياد مى كند
الشَّرَهُ يُكثِرُ الغَضَبَ
📚غررالحكم حدیث800
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
⭕️آرام کردن کودک عصبانی
😡 به او بگویید که چرا عصبانی است؟
(تو عصبانی هستی چون فرهاد اسباب بازی تو خراب کرده است).
😡احساسات او را تایید کنید(اگه این اتفاق برای وسایل من هم می افتاد، ناراحت می شدم).
😡توضیح دهید که کارهای مانند لگد زدن و... راه های مناسبی برا مقابله با عصبانیتش نیست.
😡از او سوال کنید که فکر می کند واکنش های پرخاشگرانه و عصبی اش چه حسی در دیگران ایجاد می کند.
😡پیامدهای مانند محروم از بازی و.... را به او تاکید کنید.
😡از او بخواهید زمانی که آرام تر شد، از طرف مقابلش عذر خواهی کند
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
⭕️آرام کردن کودک عصبانی
😡 به او بگویید که چرا عصبانی است؟
(تو عصبانی هستی چون فرهاد اسباب بازی تو خراب کرده است).
😡احساسات او را تایید کنید(اگه این اتفاق برای وسایل من هم می افتاد، ناراحت می شدم).
😡توضیح دهید که کارهای مانند لگد زدن و... راه های مناسبی برا مقابله با عصبانیتش نیست.
😡از او سوال کنید که فکر می کند واکنش های پرخاشگرانه و عصبی اش چه حسی در دیگران ایجاد می کند.
😡پیامدهای مانند محروم از بازی و.... را به او تاکید کنید.
😡از او بخواهید زمانی که آرام تر شد، از طرف مقابلش عذر خواهی کند
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
🌟حضرت امام هادی(علیه السلام) می فرمایند:
خشم بر زيردستان، از پستی است.
📚(مسند الامامالهادی علیه السّلام/304)
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
✖️اگر آرامشتونو از دست دادید و عصبی شدید سعی کنید خودتونو کنترل کنید و رفتار پرخاشگرانه نداشته باشید.
✖️وقتی کودک میبینه بزرگترش عصبانی که میشه داد و فریاد میکنه و باصدای بلند با دیگران بحث و مشاجره میکنه،در واقع داره یاد میگیره که وقتی تحت فشار قرار گرفت رفتار پرخاشگرانه با دیگران داشته باشه.
✔️اگر کنترل خودتونو از دست دادید حتما #عذرخواهی کنید و مسئولیت خشمتونو قبول کنید؛
✔️این طوری به کودک یاد میدید که بعد از هر اشتباه عذرخواهی کنه،مسئولیت اشتباهشو به عهده بگیره و کسی رو مقصر ندونه
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
🔵بعضی از والدین، کودک را در اتاق یا انباری حبس می کنند تا به کار اشتباهش فکر کند، در حالیکه کودک تنها با خشم درباره رفتار والدینش فکر خواهد کرد و این کار میتواند ترس از تنهایی را در کودک نهادینه کند.
#بیش_فعال
🔵 بین شیطنت و پرفعالیتی با اختلال بیش فعالی تفاوت هست:
کودک پر جنب و جوشی که عملکرد تحصیلی مناسبی دارد و یا مشکل ارتباطی زیادی با همسالان ندارد بیش فعال نیست... برای بچه های زیر ۳ سال تشخیص اختلال داده نمی شود و تا ۳سالگی باید جهت تشخیص و درمان صبر کرد
علائم متناسب سن کودک باشد مثلا از کودک ۲_۳ساله انتظار یک فعالیت نیم ساعته نداریم
برای تشخیص بیش فعالی حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید و هرگز به کودک برچسب نزنید...
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#همسرانه
#خشم_و_غضب
🌟مولاامیرالمومنین حضرت علی (علیهالسلام) می فرمایند:
مَن ضاقَت ساحَتُهُ قَلّتْ راحَتُهُ؛
هر كه كم تحمّل باشد(و تندخو) آسايشش اندك گردد.
📚 غرر الحكم، ح۹۱۹۲
خشم و عصبانیت، عشق را به بیتفاوتی و رابطهی عادی زن و شوهر را به تنفر تبدیل میکند و همچنین این بدترین احساسی است که زندگی را از هم میپاشد....!
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#خشم_و_غضب
📌تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد.
📌ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد.
📌معذرتخواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد.
📌كودك و نوجوانی كه اين تكنيکها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج
با معرفـے کانال همسران بهشتی به دوستان خود در ثواب نشر مطالب سهیم باشید....
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#همسرانه
#خشم_و_غضب
هنگامی که همسرتان عصبانی و خشمگین می شود ، او را کودک آزرده و رنجیده ای ببینید که نمی داند چگونه تقاضای همیاری ، آرامش و همدلی کند .
این عمل به شما کمک خواهد کرد تا با خشم و عصبانیت از خود واکنش نشان ندهید بلکه با عشق و محبت و پذیرش به او پاسخ دهید.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
#همسرانه
#خشم_و_غضب
اگر گفتگوی زوجین
به فحاشی زن برسدمرد بسیار نسبت به آن زن سرد و بی تمایل می شود.
و اگر این #دعوا به کتک خوردن زن منجر شود زن #کتک خورده نسبت به شوهرش سردمیشود.
به کانال #زوجین_خوشبخت بپیوندید.👇
Join🔜 @zojinkhoshbakht 👫
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─