#همسرانه کینه‌ها را فراموش كنيد! نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن می‌شود. همچنین كينه توزی فشار خون و قند خون را بالا می‌برد. @zojinkhoshbakht

#آقایان_بدانند 🍀 در طول روز با همسرتان تماس بگیرید و با او صحبت کنید!!! 👈 خانمها از اینکه از سرکار با آنها تماس بگیرید حس توجه و اهمیت میگیرند. @zojinkhoshbakht

#همسرداري اولین نیاز مردان "احترام" است خانومی که به همسرش احترام نمیزاره، بدون ‌شک خونش مث جهنمیه که پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های همسرشو با دستای خودش به خونه آورده ! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌@zojinkhoshbakht

#همسرداری 🌿 ‌همسرتان از شما احترام می‌خواهد شايد شما جز مردهاي رمانتيک نباشيد. همسرتان هم توقع ندارد هر روز برايش نامه‌هاي عاشقانه بنويسيد، يا دسته گل بفرستيد. کارهاي کوچکي هستند که با انجام آنها مي‌توانيد تغييرات بزرگي ايجاد کرده و خوشحالشان کنید. به طور مثال از او بخواهید با شما بیرون بیاید یا از محل کار خود با او تماس بگيريد و حالش را بپرسيد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 📌 هیچگاه برای شیرین زبانی و شوخی در جمع پای همسرتان را وسط نکشید و او را وسیله قرار ندهید. 👈 شاید هدف شما شاد کردن فضا باشد اما تنها کاری که با این روش انجام می دهید توهین به شخصیت همسرتان است. @zojinkhoshbakht

#ایده_های_زنونه زن باید گُل خونه باشه ♥️ 👈🌹زن باید شادی آفرین خونه باشه، سنگ صبور خونه باشه، چرا که حضرت علی علیه السلام فرمود : زن گُل است پس باید همچون گُل شکفته ، در گلستان خانواده شادی آفرین باشید. 👏🌹پس گلبانو،هم باعث شادی خونوادت شو و هم با وجودت رایحه خونه رو عوض کن و حال همه رو خوب کن. @zojinkhoshbakht

✍ شیرین بیان به تنظیم قاعدگی در خانم‌ هایی که دچار بی‌ نظمی هستند کمک میکند. ✍ و برای خانم‌ هایی که میزان تستوسترون بالا و استروژن پایین دارند و دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند موثر است. @zojinkhoshbakht

#همسرداری یک زن دوست دارد شوهرش همه چیزهای ریز و درشت را برایش تعریف کند و او را در جریان تمام مشکلات قرار دهد و او نیز سنگ صبور همسرش باشد @zojinkhoshbakht

#همسرداری قدیم ها می گفتند « دعوا نمک زندگی است »! 🔸اما این روزها روانشناسان معتقدند جر و بحث سم زندگی است چرا که آثار مخربی بر زندگی مشترک می گذارد و توصیه می کنند زن و شوهرها تا حد امکان از انجام کارها و رفتارهایی که باعث دعوا می شود، بپرهیزید. 🔸چرا که افراد زمان عصبانیت و داد و فریادهایشان حرف هایی می زنند که معمولا فکری پشتش نیست و فقط نیش و کنایه هایی است برای خالی کردن عصبانیتشان که البته باعث زخمی شدن روان همسرشان و خدشه دار شدن اعتماد او می شود و به این ترتیب آینده هر 2 طرف را تحت تاثیر قرار می دهد. @zojinkhoshbakht

#همسرداری 🔵گاهی زن در برابر خانواده‌اش باید سپر مرد شود و گاهی مرد باید در برابر خانواده‌اش سپر همسرش شود. 🔷مثلاً اگر وقت ندارید به مادرتان سر بزنید یا اعتراضی به عملکرد آنها دارید؛ بهتر است این امر با صراحت و احترام متقابل و صمیمیت از طرف فرزند همان والدین به آنها در غیاب همسر بیان شود. از سویی دیگر بهتر است با حفظ حرمت‌ها، زن و شوهر یاری‌گر هم باشند. 🔷 به طور مثال؛ به جای این که مرد از والدینش دعوت کند، عروس این کار را بکند یا داماد روز مادر، هدیه به مادر خانمش بدهد. @zojinkhoshbakht

#خانومها_بخوانند ◀️ لطفا روش خوب‌کردن ِ حال ِ خودتون رو یاد بگیرید، وقت صرفش کنید، آزمون و خطا کنید. کمی هم به سلامتی ِ جسم و روح و روان خودتان اهمیت دهید. چون زن یعنی زندگی... ◀️زن اگر حالش خوب باشه یک زندگی حالش خوب است. شما باید با رفتارتان، شادی را به دخترانتان بیاموزید... بغض داری گریه کن... وقتی خالی شدی؛ بخند... بخند تا خداوند رحمتش را سرازیر کند. ◀️درست غذا بخور، مطالعه كن، ورزش كن، منتظر قضاوت نباش، عشق بورز و مهربان باش... زندگی ات شيرين خواهد شد! ◀️به إندازه وسعت مالی خود و خانواده ات شادی و مهربانی را برنامه ریزی كن! مهم نيست النگو در دست داری يا نه، وقتی معاينه چك آپِ ساليانه انجام نميدهی، مهم نيست خونه چند اتاق خوابه داری وقتی دندانِ خراب داری و اضافه وزن! ◀️مهم نيست جهيزيه و سیسمونی دخترت چگونه است وقتی دو تا سفرِ بى دغدغه با شوهرت و بچه هایت نرفتی و يك عالمه خاطره نساختی...! ◀️مهم نيست بچه هایت چه مدركی دارند وقتی هنوز روحيه حسادت و رقابت با بقيه مردم آرامشِت رو از تو گرفته و شب دير ميخوابی و عصبی هستی...! زن باش و زنانگی كن، خیلی زود دير ميشود! @zojinkhoshbakht

#حدیث_عشق 🍃 باید در انتخاب همسر نهایت دقت را داشت؛ زیرا همسر همچون گردنبندی است که شخص به گردن خود آویزان می‌کند و نقش مهمی در سعادت وخوشبختی انسان دارد.... "امام صادق(ع)" @zojinkhoshbakht