✳ تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 برای مرتب دیده شدن ِ خونه یه کار خیلی قشنگ اینه که یه روتین داشته باشید. مثلا هرروز قبل اومدن همسرتون جارو برقی کنید. و ظرف هارو همون شب بشورید و نزارید برای صبح . گردگیری رو قبل نهار هرروز انجام بدید و هرروز فقققط یک کار خارج از برنامتون انجام بدید. مثل مرتب کردن ِ کشو، شستن ِ پادری ، شامپو کشیدن ِ یه مبل و ... اینطوری طبق روال همیشه خونتون مرتبه و ذره ذره دارید کارای خونه تکونی میکنید😉😉 اینم بگم ، خانمایی که میگن فلانی شلخته ست. ان شاالله سرزده که خونه‌ی کسی نمیرن ؟ 😅 بی اطلاع خونه ی کسی رفتن یعنی شان من اینه. و میزبان بدون اینکه آمادگی داشته باشه دوست دارم برم خونه ش. حتما چنین کسی تو اینجا بین ِ دوستان نیست 😘 ولی در کل بهتره بدونیم : سرزده خونه ی کسی بریم ، به خصووووص کسی که بچه داره ، باید منتظر هر چیزی باشیم. شاید اون فرد عادت ماهانه بوده حال نداشته کار کنه ، شاید بچه هاش بیش فعالن ، شاید تا نیم ساعت قبل مرتب بوده، تو پنج دقیقه بچه هاش خونه ش رو کن فیکون کردن 🥲 خلاصه یادمون باشه که سرزده خونه ی کسی نریم 😉🌹 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌷🌷🌷 🌱اگه تا 21 روز این کارارو انجام بدی، یه آدم دیگه میشی : 1- هر روز صورتت رو با آب سرد بشور و ضد آفتاب بزن. 2- هر ماه یک کتاب جدید رو شروع کن ( لازم نیست ۱۰۰ تا کتاب بخونی دو تا کتاب بخون ولی به نکته ها و حرف هاش عمل کن . یادت باشه اطلاعات وقتی مفیده که قابل استفاده باشه) 3- با آدم های خوب و درست که باعث پیشرفتت میشن معاشرت کن و آدم های سمی و نامناسب زندگیتو حذف کن.( یادت باشه سلامت روانت خیلی مهم تره) 4- سعی کن سر یه ساعت دقیق بیدار شی.( بدن آدم ها متفاوته و شما به بیدار شدن حتمی پنج صبح نیاز ندارین فقط زودتر از ۱۱ بیدار بشین و از صبحتون نهایت استفاده رو ببرین) 5- ورزش کنین ، ورزش کنین ، ورزش کنین خیلییی مهمه!!! ( ورزش چه برای حال روحیتون چه بدنتون فوق العاده ضروریه جدی بگیرین) 6- سعی کنین یه مهارت رو خوب یاد بگیرین و توش حرفه ای بشین ( قدم های کوچیک بردارین و تمرین کنین تا به هدفتون برسین) 7- مهم تر از همه خودتون رو دوست داشته باشین و برای خودتون ارزش قائل بشین. ( اهمیت فقط ظاهری نیست پس با خودتون مهربون باشین چون شما لایق بهترین چیزایین ) •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

تکنیک دوخت عالی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

❤❤❤❤❤❤❤❤ سلام خدمت همه عزیزان سوتی دهنده😘 خب بریم سراغ سوتی من : جونم براتون بگه که من خیلی کوچولو موچولو بودم خیلی علاقه به خوردنی ها داشتم و عاشق میوه😋 یه روز گرم تابستونی که از قضا ماه رمضونم بوده همه روزه بودن و کسی سراغ یخچال نمیرفت که من میرم و میبینم دو تا ظرف پر از هندونه و خیار و یه جعبه بامیه توی یخچاله😋و چون خیلی ریزه میزه بودم راحت توی یخچال جا میشدم😁😁 آقا ما نشستیم تو یخچال و دِ بخور😂😂و بعدشم از فرط سیری همونجا خوابمون برد😅 مامانم منو گم میکنه و اینور رو بگرد اونور رو بگرد که ای وای بچم نیس کل محل رو خبردار میکنه حتی چاه های دسشویی هم بگردن😂 و افطاری هم آماده نمیکنه شب که میشه خسته و گشنه و نا امید میاد یه چیز حاضری ببره که افطار کنن منو میبینه نشستم دور دهنمم پر از خوراکیه یه دستم تو هندونه ها یه دستمم تو خربزه ها😂😂😁 مامانمم بنده خدا دیگه کم لطفی نکرد و بیدارم کرد و دم پایی ور داشت اون بدو من بدوو🏃‍♀تا اینکه یه سیر کتکم میزنه ازون به بعدم هر وقت گم میکنن منو با اینکه بزرگ شدم اول از همه جا تو یخچال رو نیگاه میکنن بعد بقیه جاهارو😂🤣 امیدورارم تو این روزا شادی رو یه لحظه هم که شده مهمون دلای قشنگتون کرده باشم😘 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#تـرفنـد࿐⃕ چهار ترفند خفن خانه داری ◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠◡◠ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 باسلام و تشکر فراوان از شما و کانال خوبتون.🌹وقتی که زندگی من رنگ بی تفاوتی و تلخی گرفته بود کانال شما کم کم روی ذهن و ناخوداگاه من تاثیر گذاشت و منو به خود واقعیم برگردوند.😌سپاس از شما. من و آقاجونیم یک ساله ازدواج کردیم. من واقعا عاقلانه انتخاب کردم و بعد علاقمند شدم.🤔🤓 دوستان مجرد عزیزم اگر #عاقلانه فکر کنین و تصمیم بگیرین هیچ وقت از انتخابتون پشیمون نمیشین. ◀️ توی ذهنتون #معیار ها همسر #دلخواه تون رو در نظر داشته باشین و بین خواستگارا ببینین ک کدوم شبیه ترین به معیارتونه.🌸 ◀️گل بی عیب خداست. حواستون باشه #عیب همسرتون چیزی باشه که بتونین #تحمل کنین. فکر نکنین میتونین شخصیتشون رو #تغییر بدین. رفتار رو میشه تغییر داد ولی شخصیت نه.‼️ خواهرای گلم هرچقد هم خانواده شوهر بهتون #محبت کنن بازم قابل #اعتماد نیستن. هیچوقت مشکلات و مسایل مهم رو بهشون نگین چون علیه خودتون استفاده میکنن. 🙄 حتی ممکنه بین شما و شوهرتون رو شکراب کنن. پس خیلی با #سیاست باشین.😎مهربونی کنین ولی #فاصله تون رو حفظ کنین. اتفاقای روزمره رو نگین بهشون و #دعواهاتونم بهشون نگین.❌ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

یه خاطر دیگه از همین ابرو بگم البته از بابام یه روز رفتین خونه مامانم اینا دیدم دیدم ابرو بابام یه جوری یواشکی از مامانم پرسیم چرا ابرو بابا اینطوری گفت هیسسس بعدا میگم بعدش تعریف کرد می‌گفت رفته بود حموم گفتم ابرو هات خیلی بلند شدن بیا مرد یکم قیچی کنم می‌افتن رو چشمت بابام هم گفته باشه زود باش دارم میرم بازار کار دارم مامانم با عجله قیچی میکنه هواسش پرت میشه نصف ابرو راستش میره البته مامانم میگه نصفش من میگم همه‌ش 😂😂 چون اصلا ابرو نمونده بود مامانم با خودش میگه الان بگم دعوا میکنه چیکار کنم چیکار نکنم یکم سایه مشکی و مداد میزنه به دستش میگه بزار مرتبش کنم میزنه به ابروی خالی بابام بعدش بابا نگاه به آینه می کنه میگه به چقد قشنگ شد دستت درد نکنه غافل از این که ابروش به باد رفته بود اخرش داماد مون بهش گفت و کلی خندیدم گندمی🧚 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

این محلول جادویی رو امتحانش کن و فرش و مبلتو باهاش برق بنداز😍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 درود خدمت اعضای نازنین و ادمین گرامی که با خوندن تجربه هاشون درسهای بزرگی یاد گرفتم. من ۲۶ و آقای یار ۳۰ سالشه. منم مثل تمام خانوم های کانال ی مشکل مشترک داشتم ک اونم زود #قهری و نداشتن #سیاست بود🤕. من #حساسیتم روی #رابطه با خانوما زیاد بود حتی تو مطب دکتر با اون همه درد، حواسم به رفتار شوهرم با خانوما و منشی بود. یه روز به #خدا #توسل کردم و گفتم: باید منو شفا بدی و از #شک و #بدبینی و زندگی سیاه بیارم بیرون. به مرور متوجه #تغییرات تو خودم شدم 🙂 #تمرکز کردم رو خودم #اعتماد به نفسم رو برگردوندم با ورزش، کتاب خوندن، سرچ و مطالعه مقاله درباره ی عزت نفس تو اینترنت. بعد به خودم گفتم تو که سه سال با شک به شوهرت زندگی کردی و نتیجه شو دیدی. یه سال تمرین #اعتماد کن. حتی اگر نداری اداشو دربیار. مثل شعر فاضل نظری که گفت: #باوفا خواندمت از عمد ک #تغییر کنی گاهی در #عشق نیاز است به #تلقین کردن شروع کردم خصوصیات #خوبی ک شوهرم نداشت رو بهش تلقین کردم. اون یه سال قرار بود امتحانی باشه ولی الان نه ساله شوهرمو دارم.😍 سریع #تسلیم نشید . اگر #زندگی اونجوری نیست ک دوست دارید دست ب کار شید و خودتون با کمک خدا بسازیدش. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سوتی قبل از متاهلی🤣 دوران راهنمایی بودم و خانواده برام گوشی نمی خریدن منم فوق العاده شیطون و بازیگوش بابام یه گوشی خراب داشت که یادش رفته بود داغون و قدیمی بود من یه خط از دوستم قسطی خریدم ۵ هزار تومن انداختم تو گوشیه😂😍 ولی شارژر شو نمیتونستم بخرم خانواده میفهمیدن فقط شارژر گوشی شوهر ابجیم بهش میخورد که تا خونه خالی میشد میزدم به شارژ اونم رفت شهرستان 😑 و من هرروز باطری به دست تو مدرسه تا یکی باطری رو ببره خونه شارژ کنه بیاره 😂 یه روز گفتم فایده نداره اعصابم خرد شد گوشی و انداختم بالا پشت بوم بعد از چند ماه بابام رفت انتن درست کنه گفت گوشیییی پیدا کردم😂😂 خلاصه همون گوشی رو درست کردن دادن به من شارژرشم خریدن 😄 خب از اول درست میکردید انقدر منو بی آبرو نمی کردید 😁 الان همش گوشی عوض میکنم تلافی اون موقع در بیاد •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 چیکار کنیم آخرش حرف من به کرسی بشینه؟ یکی از راه هایی که خیلی کمک میکنه همسرتون بیشتر #تابع شما بشه اینه که هر از گاهی در #تصمیم گیری ها و یا موقعیت های مختلف بهش بگین: "هرچی شما بگی" "شما آقای خونه ای" "هرچی خودت صلاح میدونی، بالاخره مردی گفتن ، زنی گفتن" اگر به موقع و نه دائمی و با لحن مناسب این حرفها رو بزنید مطمئن باشید که شوهرتون پر رو نمیشه!!! یه وقت هایی گفتن این حرفها #انرژی مثبته و اون حس #اعتماد به نفس و #قدرتی که در شوهرتون ایجاد میشه غوغا میکنه.😉 اونوقت اگه درخواستی داشته باشین شوهرتون #تمایل بیشتری به انجام حرف شما نشون میده. 😘 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سلام 😍 این سوتی مال همسری هستش😁 شوهر بنده از همون بچگی عشق کار کردن و پول درآوردن بوده تو بچگی۹_۱۰ سالگی با دوستش میرن کشتارگاه مرغ کار میکنن ک پول جمع کنن گوشی بخرن دوتا کار گر بودن هی کارای خودشون و مینداختن گردن شوهرم و دوستش😒🤨 شوهرم و دوستش میخوان فرار کنن کار گرا نمیذارن 😐 از آخر این دوتا مرد ها می‌خوام برن داخل یخچال ماشین با دمای منفی صفر درجه🥶🥶🥶 ک گوشت بیارن شوهرم در رو از رو شون قفل میکنه😂😂😂 نصف شب پلیس اینا رو یخ زده پیدا میکنه😂😂😂😂😂 شوهرم ک همون روز فرار می‌کنه می‌ره شهرستان بر میگرده دوستش میگه فلانی یخ زدن مردن پلیس ها دنبالتن😂😂😂 😐😐 شوهر بیچاره ام دوباره فرار می‌کنه آخر ی ماه بعد میارنش😂😂😂😂😂😂 البته اون کارگرا که نمرده بودن نقشه قتلشو کشیده بودن😂😂😂😂😜😜 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•