🌷🌷🌷 راهکارهای آرام کردن همسر حین عصبانیت : - پیش از آرام کردن همسرتان، اول آرامش خودتان را حفظ کنید. - از دید او به موضوع نگاه کنید. سعی کنید علت عصبانیت او را بفهمید. اینکه آیا روز بدی داشته یا خسته است؟ در مورد موضوع خاصی نگران است؟ - سرزنش نکنید. کلامی که برای آرام کردن او انتخاب میکنید بسیار مهم است. - در احترام گذاشتن پافشاری کنید. حتی اگر همسرتان در عصبانیت و دعوا پافشاری کرد، خود را از آن موقعیت خارج کرده و از او بخواهید پس از آرام شدن به صحبت ادامه دهید. - تصمیم گیری ها را به زمانی دیگر موکول کنید. - به موقع بحث ها را تمام کنید. نشانه های ابتدایی خشم را بشناسید. مثلا وقتی صدای طرفین در بحث بالا میرود، فرد مقابل هم طبیعتا با صدای بلند و هیجان صحبت میکند. - زندگی را به جنگ قدرت تبدیل نکنید. به دنبال به کرسی نشاندن حرف خود و یا گارد گیری مقابل او نباشید در این شرایط شما دائما از یگدیگر عصبانی هستید. - ذهن خوانی نکنید. از جانب همسرتان حرف نزنید و قضاوت نکنید. در عوض در مورد احساسات او از او سوال کنید. - عذرخواهی را معادل ضعف ندانید. - در شرایط بحرانی از دیگران کمک بگیرید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

موقع چیدن جهیزیه ،دستمال توالت را ساده نگذار 😍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

⭕️👈حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🍃🍁🍃🍂🍃🍁🍃🍂 استادی تعریف می کرد: "وقتی که الاغ شدم" تابستان سال ١٣٨٩ بود. در حال رانندگی بودم و حواسم پرت بود. یه دفعه یک ماشین با سرعت از کنارم رد شد و با بوق ممتد داد زد و گفت: هی الاغ حواست کجاست؟! همانطور با سرعت رفت پشت چراغ قرمز ایستاد. چون خیابان خلوت بود منم رفتم کنارش ایستادم. شیشه های هر دو تامون پائین بود. یواشکی از کنار چشماش به من نگاه میکرد. منم مستقیم بهش نگاه میکردم. گفتم: آقا میدونستی الاغ ماده هست و خرها، نر هستند؟!! تو باید به من میگفتی خر !!! دوم اینکه اگه من الاغم، حتما تو هم حضرت سلیمان هستی چون الان داری زبان الاغها رو میفهمی که باهات صحبت میکنم !!! سوم اینکه اصلا حواسم به تو نبود تو عالم خودم بودم ... یک لبخندی زد و سه بار گفت معذرت میخوام. منم تو ماشین شکلات داشتم براش پرت کردم تو ماشینش. بااشاره اون، هر دو تا کناری ایستادیم و الان که با هم دوستیم یادمون نمیره که یک الاغ ما رو با هم آشنا کرد ! این ماجرا میخواد بگه که کلمه ای در زبان انگلیسی هست به نام Reactive یعنی واکنش و کلمه دیگری هست به نام Creative یعنی خلاق. اگر دقت کنیم با جابجايی حرف C یک واکنش تبدیل میشه به یک خلاقیت ! یعنی میشد این موضوع تبدیل شه به یک دعوای خیابانی که آخرش هم منجر میشد به آشتی. هم وقتمون رو میگرفت هم هزینه ساز بود. رئیسم میگفت وقتی آخرش تو کلانتری باهم آشتی میکنیم چرا الان آشتی نکنیم؟! میلیونها انسان در جنگ جهانی دوم کشته شدن ولی امروز کل اروپا هوای هم رو دارن و متحدن. ٨ سال با عراقی ها جنگ کردیم الان برادر ما شدن ! ١)آخر هر جنگی صلحه ٢)عاقل کسی است که از تهدید فرصت میسازه. ما هر دو تامون عاقل بودیم. ٣)فحش دادن دلیل کسانی است که حق با آنها نیست ! ٤)وقتی کسی عصبانیت میکنه یعنی تونسته برتو چیره بشه. این داستان رو توو هر ترمی واسه دانشجوهام تعریف میکنم و کلی باهم لحظه الاغ شدنم رو میخندیم !!! •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سلام سلام به همه سوتی خوانها و سوتی ده ها و سوتی نویس ها😜 لی لی پوت ام 🤪 ✌️ اول همه ازون دوست گمنام مون که گفتن سوتی های منو خاله ریزه رو دوس دارن و میخندن و برامون دعای خیر کردن تشکر میکنم🙏🌹 الهی همیشه همه خیرهایی که برای دیگران میخوای اول به خودت برسه 😍 دوم اینکه با خوندن خاطره کیجا شمالی از پفک خوردن با مامانش 😂 یاد خاطره خودم با داداشم افتادم 😊 منو برادرم تقریبا 2.5 سال اختلاف داریم و اون بزرگتره.... یادمه یه‌بار که موز داشتیم میخوردیم بهم گفت بیا مسابقه.... هرکی زودتر تموم کنه اون برندس البته عجله ایم نداریماااااااا☺️😁 خودش با آرامش و طمانینه یواش یواش میخورد منم خوشحااااااااااال ازینکه ایندفعه قراره من برنده بشم سریع خوردم و گفتم : اول شدمممممم 😄😄😄😄😄😄 اونم بهم خندید و گفت: فقط میخواستم تو تند بخوری و تموم کنی و اونوقت دلت بسوزه ازینکه من هنوز موز دارم 😝😝😝😝😝😝😝😝 منم ک مثل همه خواهرکوچیکای مظلوم زدم زیر گریههههه 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 واقعا نمیفهمم داداش بزرگا چرا اینقدر دوس دارن خواهراشونو اذیت کننند •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• با سلام خدمت همگی روز جمعه عموی شوهرم با زن عموش اومده بودن خونمون.. بعد این زن عمو و عمو یه جورایی مذهبی هستند.. و منم بلوز شلوار پوشیده بودم و یهو زن عمو به من گفت پاشو برو دامن بپوش منم گفتم به خدا اصلاً از دامن خوشم نمیاد گفت پاشو برو تو اتاقه بپوش گفتم من با دامن خیلی اذیت می‌شم اصلاً نمی‌تونم با دامن راه برم خلاصه از اون اصرار از من انکار و تو دلم همش می‌گفتم حالا خوبه شوهرش نزدیک ۷۰ سال عمرشه چرا اینجوری می‌کنه این خانمه😕😕 تا آخر زن عمو خودش پاشد رفت و یک بسته برای من آورد و گفت این دامن را برای تو خریدم بیا بپوش ببینم تو تنت چه شکلیه😅😅😅 یکی زدم تو سرم یکی زدم تو صورتم😂😂 گفتم وای زن عمو ببخش من همش فکر می‌کردم که تو میگی برو دامن بپوش دستت درد نکنه و کلی زن عموی بیچاره رو بوسیدم.. خیلی بد بود😢😢😢 من🥶🥶🥶🥶🥶 زن عمو☹️☹️☹️☹️ 😂😂😂😂 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 اوايل ازدواج شوهر من خيلي با دوستاش بيرون ميرفت. خيلي با اونا بود. حتي اگر باهم بوديم وقتي دوستاش زنگ ميزدن يا پیام ميدادن، ميرفت! 😳 اوايل من با #دعوا، #قهر و.... پيش رفتم اما فايده كه نداشت، هيچ! بدترم شد. انقدر اين مشكل جدي شد كه تصميم به جدايي گرفتم. تااينكه يه روز خيلي فكر كردم. گفتم #محبت كنم! يه بار كه دوستش زنگ زد. اونم طبق معمول رفت. من بجای قهر، توي ارامش از خوبياش گفتم. بعد گفتم: عزيزم! من اصلا دوست ندارم تنهام بذاري. بعد دوباره ازش #تعريف كردم و قربون وصدقه رفتم. 🌹 يعني خواسته مو بين دوتا تعريف گفتم.🌹 با یه بار نتيجه نگرفتم، با چندبار چرا. 😍🙏 الان خداروشكر شوهرجوني هفته اي يك بار "شاید" بره پیش دوستاش.😉 ✅ به جای دعوا ، قهر و سکوت ، با هنر بیان هنرمندانه حرفت رو بزن که تو رو به هدفت میرسونه و نمیزاره عقده ای تو دلت بمونه و زندگیت شیرین میشه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌹ترفند خانه داری👌🌸 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

💐🍃🌿🌺🍃🌺🍃 🍃🌺🍃 🌿🍃 🌺 🍃 ♦️داستان پندآموز♦️ #قصه_و_عبرت 🌸🍃در دهه ی پنجاه میلادی در یکی از دانشکده های کشور های عربی دانشجویی ساعتش را در دست گرفت، به آن نگاه می کرد و فریاد می کشید: اگر خدایی وجود دارد یک ساعت بعد جان مرا بگیرد. صحنه عجیبی بود، گروهی از دانشجویان و اساتید شاهد آن بودند. دقیقه ها به سرعت گذشت. وقتی دقیقه ها به پایان رسید با غرور و مبارزه طلبی برخواست و به همشاگردی هایش گفت: ببینید، اگر خدا وجود داشت جان مرا می گرفت! دانشجویان رفتند. شیطان بعضی از آن ها را وسوسه کرد، بعضی از آنها گفتند خداوند به خاطر حکمتی به او مهلت داده است و بعضی سرشان را تکان دادند و او را مسخره کردند. این جوان با خوشحالی نزد خانواده اش رفت «با غرور» گویا با دلیل عقلی که پیش از این کسی آن را به کار نبرده ثابت کرده است که خدا وجود ندارد و انسان بیهوده خلق شده است و پروردگاری وجود ندارد و معاد و حسابی هم در میان نیست! وارد خانه شد. مادرش سفره ی غذا پهن کرد. پدرش در جایش کنار سفره نشسته بود و منتظر بود تا همراه اعضای خانواده خوردن را شروع کند. پسر به سرعت رفت تا دستش را بشوید. صورت و دستانش را شست سپس آن ها را خشک کرد. در همین زمان بر زمین افتاد و هیچ حرکتی نکرد. بله افتاد و مرد. پزشک در گزارشش قید کرد که مرگش به خاطر آبی بود که داخل گوشش رفته بود. دکتر عبدالرزاق نوفل رحمه الله در این باره می گوید: خداوند نپذیرفت مگر اینکه مانند الاغی بمیرد! 🌸🍃در مورد الاغ و اسب به لحاظ علمی معروف است که اگر آب وارد گوش یکی از آنها شود در جا می میرد: •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

چیز کیک سوخته یا سن سباستین😋 مواد لازم : شکر ½ پیمانه پنیر خامه‌ای ۳۰۰ گرم خامه صبحانه ۱۵۰ گرم نشاسته ذرت ۱ ق غ تخم مرغ ۲ عدد وانیل ½ ق چ آرد ۱ ق غ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✅خیلی قشنگه حتما بخونید: پسر 16ساله ای از مادرش پرسید:مامان برای تولد 18 سالگیم چی کادو میگیری?? مادر:پسرم هنوز خیلی مونده،،، پسر 17ساله شد،،، یک روز حالش بد شد مادر اورا به بیمارستان برد دکتر گفت پسرت بیماری قلبی داره پسر از مادرش پرسید???مادر من میمیرم??? مادر فقط گریه کرد،،، پسرتحت درمان بود ،،، همه فامیل برای تولد 18 سالگی اش تدارک دیدند وقتی پسر به خانه آمد متوجه نامه ای که روی تختش بود افتاد،،،،،،، پسرم، اگر این نامه را میخوانی یعنی همه چیز عالی انجام شده یادته یه روز پرسیدی برای تولدت چی کادو میخوای??و من نمیدونستم چه جوابی بدم من قلبم رو به تو دادم ازش مراقبت کن و تولدت مبارک،،،، هیچ چیز توی دنیا بزرگتر از قلب مادرو عشقش نیست ،،،، كپي واسه اونايي كه عاشقه مادرشونن ازاد... . کُلُفتیه صِداتو بِه رُخِ "مادری " که چجوری صُحبَتْ کَردَنو بهت یاد داده نَکِش دِلِش بِشکَنه کُل زِندِگیت میشکنه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

هات داگ شیرازی🌭 مواد لازم : قارچ هات داگ خیارشور سس خردل سس مایونز پنیر پیتزا نان باگت چیپس سس فرانسوی : ترکیب کچاپ و سس مایونز •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

⭕️سنگسار شدن یک زن توسط شوهرش ساعت 7:30 #واقعی 😔 دیروز تو تهران میخواستن حکم رو اجرا کنن، خیلی وحشتناک بود! زن رو گذاشته بودن تو چاله و تا سینه زیر خاک بود به شوهرش التماس میکرد که ببخشتش، اما مرد دستش را پر از سنگ کرده بود و منتظر دستور قاضی بود و با تمام انزجار نگاهش میکرد و میگفت که باید قصاص بشه زن التماسش میکرد، اما مرد فقط دنبال قصاص بود و فریاد میزد و به زن لگد میزد... کاملا دچار جنون شده بود و میگفت مگه من چیکارت کرده بودم و خودش رو میزد. خیلی دردناک بود... ترس در چشمان زن موج میزد و با صدای بلند داد میزد که منو ببخش، بخاطر دختر کوچیکمون منو ببخش، قول میدم که جبران میکنم... عده ای داد میزدن ببخشش و عده ای دیگر میگفتن بکشش! شوهر رو به قاضی کرد و گفت حکم رو اجرا کن، قاضی به زن گفت که وصیتی نداری؟ زن گفت فقط به من اجازه بدید یک بار دیگه بچه ی خودم را شیر بدم... بچه ی ۲۰ ماهه را براش آوردن و زن را از خاک بیرون کشیدن تا به بچه شیر بدهد. اما در عین ناباوری ....👇🔞 https://eitaa.com/joinchat/3123708404C390120cf85 چه صبری داری خدا😭👆

⊱⊰ྀུ──❥✿❊ ⃟🌸❊✿❥──⊰ྀུ⊰ خیلی جالب بود واقعا قشنگه بهش فکر کنید و بخونید حالتون عوض میشه........ 👈زمان زیادی گذشت .... #_فهميدم هميشه اونى كه ميخواى نميشه...! #_فهميدم هركسى كه باهاته الزاماً  "دوستت"  نيست! #_فهميدم كسى كه تو نگاه اول ازش بدت مياد يه روزى ميشه صميمى ترين دوستت و بلعكس... ! #_فهميدم كه بى تفاوتى بزرگ ترين انتقامه... #_تنفر يه نوع عشقه ... #_دلخورى و ناراحتى از ميزان اهميته...! #_غرور بزرگ ترين دشمنه... #_خدا بهترين دوسته ... #_خانواده بزرگ ترين شانسه ... #_سلامتى بالاترين ثروته... #_اسايش بهترين نعمته ... #_فهميدم" رفتن" هميشه از روى نفرت نيست ... #_هركى زبونش نرمه دلش گرم نيست... #_هركى اخلاقش تنده،جنسش سخت نيست! #_هركى ميخنده، بدون درد و غم نيست! #_ظاهر دليلى بر باطن نيست... #_فهميدم كسى موظف به اروم كردنت نيست... #_فهميدم جنگ  كردن با خيليا اشتباهه محضه... #_فهميدم خيلى موقع ها خواسته هات ، حتى باگريه و التماس، انجام شدنى نيست ... #_فهميدم گاهى اوقات توو اوج شلوغى تنهاترينى! #_گاهى اوقات دلت تنگه اون آدماى دوست داشتنى سابق ميشه... #_گاهی اوقات صمیمی ترین کست میشه غریبه ترین آدم •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•