‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 🦋 🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش ⃤♥️حِس خـوبِ آࢪامــش🌱 ‌‌‌ آرامش در مهربان بودن است که، از عشق به خداوند سرچشمه می‌گیرد. افرادی که مهر می‌ورزند، تمرین سکوت می‌کنند، و از مراقبه و کردار نیک لذت می‌برند، از آرامش سرشارند... آرامش محراب خداوندست، و فضایی است که، شادی در آن سکنی می‌گیرد.. 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

دوست خوبم گوش کن☝️ 🛑 رفتار های نابود کننده رابطه 🛑 سواد رابطه #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده مدیر موسسه تحول درون 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 🦋 🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش فـــــرهنگ عــذرخـــــواهى:😌 عذرخواهی الکی:😏 ⭕️« اوکی، به نظرم خیلی جدی گرفتی، ولی خب ببخشید » عذرخواهی واقعی: ✅« با اینکه قصد من شوخی بود، ولی میفهمم حرفتو، درست میگی؛ معذرت میخوام که حواسم به اون قضیه نبود » عذرخواهی الکی: ⭕️«واقعا متاسفم که این حس بهت دست داد» عذرخواهی واقعی: ✅«متاسفم کاری کردم که باعث شد این حس بهت دست بده» عذرخواهی الکی: ⭕️«باشه، ببخشید، حالا راضی شدی؟» عذرخواهی واقعی: ✅«ببخشید، چه جوری میتونم جبران کنم؟ چیکار کنم که یکم حالت بهتر شه؟» 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 🦋 🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش تو میتونی کسی رو دوست داشته باشی و همچنان انتخابت این باشه که باهاش خداحافظی کنی 🥲 تو میتونی هر روز دلتنگ یک نفر بشی و‌ همچنان از اینکه دیگه در زندگیت نیست خوشحال باشی🥰 این دو تا متن ترجمه بخشی از سخنرانی اُپرا وینفری هستن اما یک نکته مهم رو بهش اضافه کنم و اون هم اینکه : آدما در سطح تجربه خودشون در مورد موضوعات مختلف صحبت و درک و برداشت میکنن و اگه منِ نوعی چیزی رو تجربه نکردم، دلیل نمیشه نقضش کنم و فکر کنم که کلاًامکان وقوع نداره اگه این مطلب رو تجربه نکردید، برای شما قابل قبوله چون که تجربه تون به همین صورت و در این حد بوده ولی قطعاً افراد زیادی هم تجربش کردن و درک کاملی از این حس و شرایط دارن پس بهتره که نگاهمون رو وسیع تر کنیم #سپهر_خدابنده 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 🦋 🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش آدمـــــا حـق دارن دلیل رفـتاری که باهـاشون داریـم رو بـدونن🤌 آدما علم غیب ندارن و اینکه ما هر طور دلمون میخواد رفتار کنیم و به طرف مقابلمون هم هیچ توضیحی ندیم اصلا‌ قشنگ نیست باحال هم نیست نشونه خفن بودن و قوی بودن هم نیست بلکه بیشتر شاید بیانگر رشدهای عقب افتاده و بلوغ فکری نرسیده ای باشه که با عملکردمون به دور شدن ازش دامن هم زدیم خیلی از کسانی که خودشون رو مجاز به انجام هر رفتاری به هر شکلی با هر کسی میدونن کودکان بزرگ نشده ای هستن که شاید از دوره های نوجوونیشون هم به خوبی عبور و گذر نکردن و پرخاش و بی تفاوتی و سردی رو جایگزین رفتارهای درست کردن چون یک آدم بالغ حرف میزنه، صحبت میکنه نیاز و خواسته و مشکلش رو میگه یا حتی عدم تمایل یا دلیل ناراحتیش رو بیان میکنه ولی اینکه کسی همیشه علامت سوال باشه و مبهم و غیر منطقی رفتار کنه که در این دوره زمونه هم خیلی باب شده نشونه زیاد جالبی نیست و امتیاز خاصی به اون آدم نمیده بلکه درون ناپخته و توسعه نیافتش رو بیشتر فریاد میزنه خلاصه که لطفاً خودمون با مطالعه و معاشرت و کمک گرفتن از متخصص مراحلی که برای رسیدن به بلوغ فکری و عاطفی طی نکردیم رو بشناسیم و با آگاهی ازشون تغییراتی که لازم داریم رو ایجاد کنیم تا کیفیت زندگی خودمون در درجه اول بالاتر بره و در مرحله بعد روابط بهتری هم داشته باشیم #سپهر_خدابنده 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

میگن خدا نوره قلبت‌که‌بشکنه،‌ راه‌واسه‌نفوذ‌نور‌بیشتر‌میشه، و‌خدا‌محکم تر‌بغلت‌میکنه🌱 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

من به دستای خدا خیره شدم، معجزه کرد... 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

صبح دیدگانت را به خورشید عالمتاب بسپار و روزت را به نکویی رقم بزن هر روز، روز تـوسـت .... صبح بخیر 🌱 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 🦋 🦋مـ؏ـجزه آࢪامــش با کسی که سعی میکند از طریق صحبت نکردن و نادیده گرفتن ،شما تنبیهتان کند در گیر نشوید:🗣 این رفتار نوعی دستکاری روانی برای کنترل کردن طرف مقابل است اجازه بدهید در حال خودشان باشند و با شما صحبت نکنند برای اینکه با شما حرف بزنند التماس نکنید. وقتی خودشان به سمت شما آمدند، به آنها بگویید این رفتار را که سعی میکنند «وجود شما را انکار کنند» تحمل نمیکنید #رابطه 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•

📻موضوع پادکست:جهانی سخت جهانی زیبا وجهانی گذرا #دکتر_مجتبی_شکوری 🦋 ・❥・ @Miracle_calm 🌻 ☙🦋•────────────────•