‌ [منتظر هرچی باشی وارد زندگیت میشه پس دائم با خودت تکرار کن من منتظر عالی‌ترین اتفاق‌ها هستم..🦊🧡] ‌𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

‌ ‌🌿آرزو میکنم خداوند برایتان 🌸سبد سبد اتفاق‌های خوب و 🌿خوش رقم بزنه و حال دلتون 🌸مثل گل تازه و با طراوت باشه 🌿ممنون از حضور گرمتون 🌸دوشنبه‌تون گلباران عزیزان 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

عزت نفس یعنی اینکه ما چه اندازه خودمان‌را دوست داشتنی و محبوب می‌دانیم، چقدر برای خودمان ارزش و احترام قائلیم و خودمان ‌را چگونه ارزیابی می‌کنیم. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

♥️  راز شاد زیستن   ☝️ #فایل_اموزشی_مهم 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ ‌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

#زوج_درمانی 🍃زنان براي تاثيرگذاري بيشتر بر مردان و اين که به غرغرو بودن متهم نشوند، بهتر است به جاي کلمه ي «تو» از کلمه ي «من» در صحبتهايشان استفاده نمايند. مثلاً به جاي اين که بگويند «تو به من بي توجهي»، «تو منو درک نمي کني»، «تو همه مسئوليتها رو رو دوش من گذاشتي» و ... 💞بگويند: «من احساس مي کنم منو درک نمي کني»، «من احساس مي کنم در انجام کارها تنها مانده ام» اين جملات به مراتب حالات دفاعي کمتري را در مردان ايجاد مي کند. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چقدر حس نابی‌ست! اینکه بدانی یک نفر گوش‌های خدا را از اسم تو پر کرده باشد! یک نفر ابرهای آسمان را به شکل تو ببیند و تسبیحِ دعاهایش آغشته به آرزوی وصال تو باشد! چه حس نابی‌ست که از دوست داشته شدن لبریز و از محبت عشقی آکنده باشی ! #نازیلا_زارع 🌱💛 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

دلبستگی نادرست در روابط زناشویی   -مدام نگران این هستید که همسرتان در حال انجام چه کاری است.   -به شدت حسادت می‌کنید و همسرتان را تحت مالکیت کامل خود قرار می‌دانید.   -وابستگی شدیدی به همسرتان دارید و تمام زندگی‌تان به همسرتان معطوف است.   -بدون هیچ دلیلی نگران این هستید که مبادا همسرتان بمیرد یا به هر نحوی او را از دست بدهید.   -هیچ گاه درباره وفاداری و پایبندی همسرتان به زندگی مشترک خاطر جمع نبوده و نیستید.   -با هر فاصله گرفتن و قهر کردن قصد تنبیه همسرتان را دارید. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#جدید #آهنگ رنگین کمون #احمد_سلو ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

بعضی‌ وقت‌ها، توصیف بعضی احساسات از توان آدمها خارج است...! بر زبان نمی‌آید، در واژه نمی‌گنجد... شبیه سنگ بزرگی که روی آدم گذاشته باشند، نمی‌کشد ولی بار سنگین درد را به جانت می‌اندازد...! بعضی احساسات ابدی‌اند.. در فضای زندگی معلق می‌مانند...نه فراموش می‌شوند و نه به بار می‌نشینند ! #نازیلا_زارع 🌱💛 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌

زندگی فقط رسیدن به اهداف نیست زندگی مسیرِ آرامش است آرامشت را بساز در راهِ رسیدن‌های بی‌جا نجنگ گاه کوتاه بیا و آرام بگیر و در خلوتِ خویش چاییِ آرامش را خوش طعم بنوش... #ناشناس🌱💛 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌