.✅فایل صوتی جلسه هشتاد و نهم ، از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: روغن ماهی 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

✅حافظ صحت را واجب است که اعتدال نماید در اکل در همه وقت،به حیثیتی که مودی نگردد به سوی گرسنگی بسیار و نه به سیری و افراط در آن که محتاج باشد روز دوم که زیاده تناول نمایدو یا آن که امساک نماید،زیرا که انتقال از ضد به سوی ضد باعث حیرت و عجز طبیعت و خطرناک است 📚منبع:خلاصه الحکمه 🌀یعنی: افراد باید در مقدار غذایی که میل میکنند اعتدال داشته باشند،و به اندازه ای میل کنند که منجر به سیری یا گرسنگی بیش از اندازه نگردد تا مجبور نشوند روز بعد کمتر(در صورت زیاده خوردن) یا بیشتر(درصورت بسیار کم خوردن) از روز قبل غذا بخورند.زیرا این ضدیت در مقدار غذا خوردن برای بدن خطرناک بوده و موجب حیرت طبیعت میگردد... 🌐 @mirnasiri_teb

🍏🍗🍳🍊🥛🥗🍋🥘🍲🍛🍇🍚🧀 نباید غذاهای مختلف را در یک وعده خورد؛ زیرا که باعث حیرت طبیعت و سوءهضم می‌گردد. 📚حفظ‌الصحه‌ناصری #تدابیر‌اکل #حفظ_الصحه 🌐 @mirnasiri_teb

❤️امام  جعفر صادق علیه‌السلام فرمودند: ❤️برای قلب مؤمن چیزی زیانبارتر از پرخوری نیست. پرخوری موجب دو چیز می‌شود: سنگدلی و قساوت قلب، تحریک شهوت. 📚«مسترک الوسائل، جلد ۱۲، صفحه ۹۴» 🌐 @mirnasiri_teb  

😍✋با سلام و احترام و ضمن خوشامدگویی به دوستانی که به تازگی به ما پیوسته اند 🌹انشاالله امشب ساعت 21 جلسه دوم دوره آموزش حفظ سلامتی ستون فقرات و اسکلت و خود درمانی با ماساژ در کانال بارگذاری میشود از همراهی شما عزیزان سپاسگزاریم🌹 لینک جلسه اول: https://eitaa.com/mirnasiri_teb/1329 به دوستان خود اطلاع دهید

___________ 🔆 جلسه‌ی دوم دوره‌ی #رایگان آموزش حفظ سلامتی #ستون _فقرات و اسکلت و خود درمانی با #ماساژ 👈با مدرسی استاد #میرنصیری _____ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99 تلگرام https://t.me/joinchat/VKvcHFRmUP_il-Qe اینستاگرام https://Instagram.com/mirnasiri_teb

#مهندسی_فکر ۹ دیدنی ها و شنیدنی های انسان، در او تولید فکر میکنند! و تفکر، شاکله ی وجودی اش را می سازد... و تکرار فکر، این شاکله را ثبیت می کند! سِیرِ اصلاحِ درون ما از کجا آغاز می شود؟ @ostad_shojae

.✅فایل صوتی جلسه نود ، از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: فواید ماهی و روغن ماهی 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

📣📣 توجه به نکاتی در فصل تابستان 🔆🔆🔆🔆 وقتی هوا گرم میشود هضم انسان ضعیف می شود . پس از خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم باید ❌احتراز نمود . 📚حفظ الصحه ناصری غذاهایی مثل ❌کله پاچه ❌و حلیم ❌و نان بربری. 🌐 @mirnasiri_teb

جهت ماساژ کبد و معده و طحال😍 🌐 @mirnasiri_teb

♦️برای رفع گودی کمر بازتاب کمر وستون فقرات را روی دست یا پا باید دونه ی برنج بچسبونید روزی هشت تا دوازده ساعت یه بار دست چپ یه بار راست 🌐 @mirnasiri_teb

🌼با عرض سلام و خیر مقدم به دوستان و همراهان جدید کانال آموزشکده سلامتی ♦️مدتی است که آموزش سوجوک را در کانال شروع کرده‌ایم این مباحث بصورت پیوسته با مدرسی سرکار خانم استاد حکیم نیا و خانم استاد اسماعیلی ارائه میشود عزیزان میتوانند از لینک زیر به شروع مطالب دسترسی پیدا کنند https://eitaa.com/mirnasiri_teb/1072

دوستان گرامی انشاالله جلسه سوم دوره آموزشی را فردا در کانال بارگذاری خواهیم کرد انشاالله از جلسه چهارم وارد آموزش‌های اصلی و عملی خواهیم شد از همراهی شما گرامیان سپاسگزاریم😍🙏 شبتون آرام با دعای امام زمان🌺🌺

#مهندسی_فکر ۱۰ تفاوت مؤمنینی که اهل تفکرند ، با آنان که در کثرت عبادت می کوشند ؛ در نوع نگاه اندیشمندانه و زیرکانه شان، به حکمتهایِ پنهان عالم است... 🔑 این نگاه است که؛ آنان را با سرعتی فوق العاده، به سمت هدف خلقتشان، پیش میبرد. @ostad_shojae

🔸تدبیر گرما در سفر 🚘🚘 اما تدبیر گرما در سفر ، البته باید که مسافر در گرما تمام بدن خود را خصوصا سر🧢 را از ☀️ آفتاب بپوشاند . و در پری معده حرکت نکند و اگر لابد باشد قدری از اغذیهٔ بارده (سرد) بخورد و البته ناشتا نباید حرکت کند. 📚حفظ الصحه ناصری 🌐 @mirnasiri_teb

.✅فایل صوتی جلسه نود و یک ، از دروس آموزش حفظ سلامتی 👈 موضوع: شروع بحث نمک جلسه اول 📚با تالیف و صدای استاد عبدی 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

برای خار پاشنه این قسمت دست رو گرم کنید و ماساژ بدید 🌐 @mirnasiri_teb

طریقه استفاده از موکسا و عود و ذغال گداخته برای گرم کردن ارگانها 🌐 @mirnasiri_teb

موکسا مینی گیاهی