eitaa logo
آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
4.9هزار دنبال‌کننده
938 عکس
575 ویدیو
11 فایل
گروه تحقیقاتی آموزشی احمدرضا #میرنصیری آموزش نکات مهم #سلامتی و #ماساژ_درمانی توسط #استاد_میرنصیری راه های ارتباطی : آیدی ادمین کانال: @mirnasiri_amoozesh
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ آویشن را بهتر بشناسیم * طبع دارد و در طب سنتی ایرانی و اروپایی مصرف دارویی دارد. به این صورت که؛ *از دم‌کرده برگ یا پودر آن در آب جوش می‌توان برای درمان گلو و سرفه‌های خشک استفاده کرد. *البته این گیاه برای بیماری هم مفید است. *برخی از آویشن در درمان به صورت و بخور استفاده می‌کنند. *آویشن خاصیت ضد دارد. *از دیگر خواص آویشن می‌توان به خاصیت بودن و مطبوع‌کننده بودن آن اشاره کرد؛ از این حیث در فرآورده‌های غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. * سبب تقویت بوده و به غذا کمک می‌کند. *همچنین قابلیتی کننده برای دستگاه دارد. *برای درمان جوش‌های سر و صورت نیز مفید است و ضد میکروب و ضدقارچ محسوب می‌شود. *برای درمان عفونت میانی مفید است. *برای رفع و مفید است. *در درمان‌های مفصلی، عضلانی و استفاده می‌شود. *با تهیه پماد آن می‌توان به مقابله علیه گزیدگی پرداخت. *برای درمان آفت(به‌صورت غرغره کردن)، التهابات و لوزه‌ها مفید است. *خون را تصفیه می‌کند. *در درمان مفید است. *برای بیماران با تنگی نفس، امراض مربوط به مثانه، و خونریزی‌های رحم و ترشحات غیرطبیعی نیز مفید است. *نکته: از آویشن در دوران بارداری اجتناب کنید. *نکته: برای تهیه دم‌نوش آویشن، یک تا چهار گرم پودر آویشن را به مدت ۲۰ دقیقه در یک لیوان آب جوش بریزید و صبر کنید تا کمی سرد شود و پس از صاف کردن آن را با عسل نوش جان کنید. ✅ مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
♦️ انفیه چیست؟ در لغت به هر دارویی که بواسطه دم و از طریق بینی مورد استفاده واقع می‌شود را انفیه یا پودر عطسه‌آور می‌گویند. این داروها معمولا از ترکیب سه گیاه تهیه می‌شود. از خواص 🤧 می‌توان به: ۱_ باز کنندگی بینی ۲_ درمان گریپ ۳_ درمان سردرد ۴_ درمان آسم و ۵_ درمان تنگی نفس اشاره کرد. 😐 ✔️مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
با عرض سلام خدمت همه اعضای محترم کانال آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری خوشحال و مفتخریم که نزدیک به ۳ سال با ارائه مطالب آموزشی و آگاهی بخشی در خصوص بالا بردن میزان سلامتی روح و‌ جسم در خدمت شما هستیم. در این مدت سعی شد با تولید محتوای تخصصی و عمومی بتوانیم به علم ماساژ درمانی، طب فیزیکی و پیرامون آن به شما کمک کنیم. اما در رویکرد جدید این کانال، تصمیم داریم که با افزایش علم و آگاهی در خصوص خوراکی و نوشیدنی های طبی و گیاهی سالم، در کنار مطالب تخصصی و عمومی ماساژ و آناتومی بدن، فرایند درمان و سلامتی را وسیع تر و سریعتر کنیم. ✅مطالب جدید و نابی در راستای اصلاح عضلات و اسکلت و سلامتی در حال تدوین است که انشاءالله به زودی در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد. امیدواریم که با مشارکت و هم‌صحبتی شما مخاطبین گرامی این فرایند بهتر و کاملتر انجام شود. لطفاً ما را از نظرات ارزشمند خود بهره مند بفرمایید. سید احمدرضا میرنصیری 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🔷 🪻 و محبوبیت‌هایش گیاه طعم تلخ و تیزی دارد. طبع آن گرم و خشک است. رنگش هم بسیار زیباست. که البته اگر گرم مزاج و تندخو یا صفرا مزاج باشیم جز با مصلحات برایمان جذاب نیست لذا در اینجا به بیان ویژگی‌هایی که این گیاه از آن برخوردار است و سبب محبوبیتش شده را با هم مرور می‌کنیم تا برای دقایقی حتی با خواندن این متن حال خوب را به خود تقدیم کنیم. 🕊 ۱_ این گیاه برای درمان عصب گوش مناسب است. به این صورت که اگر فردی در اثر سرماخوردگی، تصادف و تشنج دچار کاهش قدرت شنوایی است، با مصرف روزانه دو لیوان دم‌کرده این گیاه می‌تواند سلامتی را به خود تقدیم کند. 🕊 ۲_ این گیاه در آشپزی، تهیه عنصرهای معطر چون عطر و دور کردن پشه‌ها مفید فایده و پرکاربرد است. 🕊 ۳_ اسطوخودوس برای مشکلات بدخوابی و ایجاد آرامش بسیار مفید است. 🕊 ۴_ برای درمان کیست تخمدان دم‌نوش اسطوخودوس به همراه کمی عسل به‌صورت ناشتا توصیه می‌شود. 🕊 ۵_ اسطوخودوس🪻 خاصیت ضد التهابی دارد و برای کاهش درد مورد استفاده قرار می‌گیرد. 🕊 ۶_ برای درمان بیماری‌های تنفسی و برونشیت و رینیت و غیره بسیار مفید فایده است. 🕊 ۷_ استفاده از این گیاه، گلودرد و سرفه را درمان می‌کند. به‌این صورت که ۲۰ گرم اسطوخودوس را در یک لیتر آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه جوشانده و روزانه سه فنجان از این دم‌نوش را به مدت هفت روز استفاده می‌کنیم. ادامه دارد... ✔️مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🔷 اسطوخودوس🪻 و محبوبیت‌هایش 🕊 ۸_ اسطوخودوس برای کاهش استرس و تنش‌های فکری و پاکسازی مایع مغزی _ نخاعی مفید است. 🕊 ۹_ جوشانده و عصاره اسطوخودوس برای کاهش التهابات پوستی و عدم گسترش عفونت‌های موجود در جوش‌های چرکی مفید است. 🕊 ۱۰_ اگر دست و پای شما خواب می‌روند دم‌نوش گیاه اسطوخودوس برای شما مفید است. 🕊 ۱۱_ این گیاه برای تنظیم ضربان قلب و بیماری‌های مجاری ادراری نیز مفید است. 🕊 ۱۲_ روغن اسطوخودوس به‌عنوان مرطوب‌کننده پوست، التیام زخم‌ها و درمان محل نیش حشرات توصیه می‌شود. 🕊 ۱۳_ اسطوخودوس قاتل سردرد و مرهمی برای سودای مغز است که عمدتا برای کاهش وسواس فکری و افسردگی تجویز می‌شود. ✔️ مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
اسپند چیست؟ اسپند یا اسفند که گیاهی با خاصیت ضدمیکروبی است تا آنجا که بعضا در آزمایشگاه‌ها از عصاره این گیاه برای از بین بردن میکروب‌ها استفاده شده است. همچنین در طب سنتی دارای خواص شگفت‌آوری است. از جمله اینکه: ۱_ به درمان رماتیسم کمک می‌کند. ۲_ جهت افزایش شیر مفید است. ۳_ برای افزایش قدرت جنسی مفید است. ۴_ برای دفع کرم های روده تجویز می‌شود. ۵_ قابلیت تسکین دهندگی دارد و خصوصا برای مداوای دردهای معده مفید توصیه می‌شود. مراقب سلامتی خودمان باشیم 🤍❤️ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
✨﷽✨ سلام بر اذنِ به دوست داشتنتان، آن زیباترین حسِ دنیا🤍 ┄┅┄┅ •✾• ┅┄┅┄ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🍃 و دانستنی‌های آن 1️⃣ آیا می‌دانستید استفاده از عصاره برای تسکین دردهای مفصلی مفید است؟ 2️⃣ آیا می‌دانستید بخور سبب برطرف شدن خر و پف😴 و تخلیه سینوس‌ها می‌شود؟ البته در صورتی که نداشته باشید.🙂 3️⃣ آیا می‌دانستید عصاره برای رفع جوش‌های چرکی و عدم گسترش آن در نواحی دیگر پوست، مفید است؟🙂 4️⃣ آیا می‌دانستید جوشانده یا عصاره و بخور یا آدامس گیاه خشک شده برای درمان مفید است؟ 5️⃣ آیا می‌دانستید پودر گیاه برای از بین بردن مناسب است؟ (به این صورت که طبیبان سنتی توصیه می‌کنند مثل حنا روی سر بگذارید.) 6️⃣ آیا می‌دانستید دم‌کرده یک الی دو بزرگ از و میل کردن آن به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می‌شود؟ *نکته: این گیاه سمی است لذا توصیه می‌شود با احتیاط میل و زیاد استفاده نشود. 7️⃣ آیا می‌دانستید درون ماده‌ای روغنی و آتش‌زا وجود دارد و این گیاه خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد؟ 8️⃣ آیا می‌دانستید برای از بین بردن ، می‌توانید ۱۰ گرم را در دو لیوان آب جوش دم‌کرده یا بجوشانید و پس از سردشدن، آن را استعمال کنید؟ 9️⃣ آیا می‌دانستید یکی از قوی‌ترین و قدیمی‌ترین داروهای خانگی درمان خلط گلو، روغن است؟ (روغن اکالیپتوس نباید به طور مستقیم به پوست اعمال و هرگز نباید میل شود. لذا توصیه می‌شود که مقداری روغن اکالیپتوس را با روغن‌های رقیق‌کننده مانند روغن نارگیل مخلوط و سپس در ناحیه قفسه استفاده کنید.) *نکته: این روغن سبب بروز سرفه و تخلیه خلط از بدن می‌شود. 🔟 آیا می‌دانستید برخی اطبای سنتی، استفاده از دهانشویه با را برای رفع بوی بد دهان که ناشی از و و است را مفید فایده می‌دانند؟ ✨مراقب سلامتی خودمان باشیم ✔️ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
▪️بعضی چیزها گفتن ندارد و نوشتنی هم نیستند و نمی‌توان هم نوشت و نباید هم.. و نمی‌خواهم و نمی‌توانم، که قلم زدن برای آن سخت است.. اما باید نوشت و..گفت ..أَعْظَمَ اللَّهُ أُجُورَنَا و اُجُورَكُمْ سلام آقای مهربانم سلام بر قلب صبور شما و.. ..السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ نَبِیِّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ حَبِیبِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ خَلِیلِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ صَفِیِّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِینِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ خَیْرِ خَلْقِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَفْضَلِ أَنْبِیَاءِ اللَّهِ وَ رُسُلِهِ وَ مَلائِکَتِهِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ خَیْرِ الْبَرِیَّةِ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا سَیِّدَةَ نِسَاءِ الْعَالَمِینَ مِنَ الْأَوَّلِینَ وَ الْآخِرِینَ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا زَوْجَةَ وَلِیِّ اللَّهِ وَ خَیْرِ الْخَلْقِ بَعْدَ رَسُولِ اللَّهِ.. ..السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُمَّ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْنِ سَیِّدَیْ شَبَابِ أَهْلِ الْجَنَّةِ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الصِّدِّیقَةُ الشَّهِیدَةُ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الرَّضِیَّةُ الْمَرْضِیَّةُ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الْفَاضِلَةُ الزَّکِیَّةُ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الْحَوْرَاءُ الْإِنْسِیَّةُ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا التَّقِیَّةُ النَّقِیَّةُ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الْمُحَدَّثَةُ الْعَلِیمَةُ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الْمَظْلُومَةُ الْمَغْصُوبَةُ السَّلامُ عَلَیْکِ أَیَّتُهَا الْمُضْطَهَدَةُ الْمَقْهُورَةُ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا فَاطِمَةُ بِنْتَ رَسُولِ اللَّهِ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَکَاتُهُ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْکِ وَ عَلَى رُوحِکِ وَ بَدَنِکِ أَشْهَدُ أَنَّکِ مَضَیْتِ عَلَى بَیِّنَةٍ مِنْ رَبِّکِ..
بیا ای التیام روی نیلی بیا ای شاهد توهین و سیلی بیا که شیعه جز روز ظهورت ندارد مرهم و نورِ امیدی اللهم عجل لولیک الفرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠قدیمی ترین نسخه خطبه فدکیه از کوچه‌پس‌کوچه‌های قاهره تا دانشگاه کمبریج؛ کشف گنجینه‌ای نفیس در کنیسه یهودیان، اسراری از اولین دهه اسلام را فاش می‌سازد. صفحاتی که قرن‌ها در سکوت خویش خفته بودند، حالا حکایت مظلومیت حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها و امیر مؤمنان علیه‌السلام را به گوش جهانیان می‌رسانند. کاری از فطرس مدیا 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🏵 و قابلیت‌هایش زعفران طبع گرم دارد و قطعا می‌دانید که بسیار خوشمزه و خوش بو است🙂🧡 همچنین کاربردهای فراوانی در تولید فرآورده‌های دارویی، غذایی و شیمیایی و صنعتی دارد. *اما در اینجا لازم می‌دانیم سایر قابلیت‌هایش را بیان کنیم تا به محبوبیت این گیاه بیافزاییم.🏵 🏵 قاتل اشتهاست. 🏵 قلب را قوت و قدرت می‌بخشد. *در اینجا به مادران شیرده که قلب نوزادشان ضعیف است توصیه می‌شود جهت درمان کودک خود، شربت زعفران و عسل میل کنند. 👶🏼🫀🤱 🏵 از بین برنده اثر آفتاب‌سوختگی است و درخشندگی را برای پوست به ارمغان می‌آورد. *برای این منظور کافیست مقداری زعفران را به مدت ۲۴ ساعت در شیر پرچرب بریزید و سپس محلول را به پوست برنزه شده اسپری یا با پنبه آغشته کنید. 🏵 در درمان افسردگی موثر است. 🏵 خاصیت کاهش چربی و کلسترول خون دارد. 🏵 خاصیت افزایش نفوذ اکسیژن به پلاسما دارد. 🏵 در طب به‌عنوان آرامبخش توصیه و معرفی می‌شود. 🏵 ضداسپاسم است. 🏵 معده را قوت و قدرت می‌بخشد و در درمان‌ درد معده و شکم توصیه می‌شود. 🏵 برای درمان آسم مفید است. ادامه دارد... 🤍✔️ مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🏵 زعفران و قابلیت‌هایش 🏵 به‌واسطه رنگ زیبایش در غذا به‌عنوان یک نشاط‌آور توصیه می‌شود. 🏵 اگر در معرض هوای آلوده هستید استفاده از دمنوش زعفران و شربت زعفران و گلاب توصیه می‌شود. 🏵 سبب قدرت بینایی و کاهش نابینایی است. چرا که عملکرد سلول‌های بینایی را تنظیم می‌کند. 🏵 استفاده از دم‌کرده آن سبب چربی‌سوزی است. 🏵 به‌عنوان مسکن توصیه می‌شود. 🏵 برای کاهش اضطراب مفید است. 🏵 در درمان فشار خون بالا توصیه می‌شود. 🏵 ضدآلزایمر است. 🏵 از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کند. 🏵 برای رفع کسالت و بی‌حالی مفید است. 🏵 اگر شما هم از تو رفتگی‌ها و برآمدگی‌هایی که در بدنتان وجود دارد ناراحت هستید و این حالت پوست که به آن سلولیت می‌گویند را بواسطه لباس پنهان می‌کنید دم‌کرده زعفران را به شما توصیه می‌کنیم. چرا که زعفران سبب بهبود گردش خون در بدن و کاهش سلولیت می‌شود. *نکته: در دوران عادت ماهیانه و ماه‌های ابتدای بارداری از زعفران استفاده نکنید. *نکته: زعفران را باید در آخر به غذا اضافه کرد تا خواص آن از بین نرود. 🤍✔️ مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🔰 خواص بادام هندی 💟 قطعا می‌دانید که دارای طبع است و از این حیث اطبای سنتی توصیه می‌کنند: 🔰 اگر می‌خواهید داشته باشید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید تنظیم شود بادام هندی بخورید. بادام هندی فشار خون بالا را کاهش می‌دهد. 🔰 اگر می‌خواهید و سالم بماند بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید بالایی داشته باشید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید داشته باشید بادام هندی بخورید. چرا که بادام هندی حاوی چربی اشباع شده است. 🔰 اگر می‌خواهید کنید بادام هندی بخورید چرا که سرشار از پروتئین و چربی سالم و مفید است. دارد... 🔰مراقب سلامتی خودمان باشیم 🤗😋 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🔷 شرحی برای گیاه گل گاو زبان *گل گاو زبان طبعی گرم و رو به اعتدال دارد که بهترین آرامبخش و بهترین داروی ضدافسردگی است. *گل گاو زبان سبب کاهش استرس است. * گل گاو زبان بهترین دارو برای جویدن ناخن است. چرا که این عادت ناشی از اضطراب است و گل گاو زبان آرام‌کننده اعصاب است. *گل گاو زبان و برگ‌‌های آن تصفیه‌کننده خون است. *گل گاو زبان عرق‌آور است. *گل گاو زبان ادرارآور است‌ و همچنین بی‌اختیاری دفع ادرار را درمان می‌کند. *گل گاو زبان سبب تقویت کلیه‌ها و برای رفع التهاب آن مفید است. دارد... 🤍 مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🔰ادامه خواص بادام هندی 🔰 اگر می‌خواهید به در بدن خود کمک کنید بادام هندی بخورید چرا که بادام هندی سرشار از زینک و مس است. 🔰 اگر می‌خواهید از سرطان پروستات در بدن خود کنید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید چاقی داشته باشید بادام هندی بخورید‌. 🔰 اگر می‌خواهید از پوسته شدن خود جلوگیری کنید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید به خود کمک کنید و و حرکت را به آنان هدیه دهید بادام هندی بخورید. 🔰 اگر می‌خواهید از ایجاد در بدن خود جلوگیری کنید بادام هندی بخورید. 🔰مراقب سلامتی خودمان باشیم 🤗😋 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
🔷 ادامه شرحی برای گیاه گل گاو زبان *گل گاو زبان سبب بهبود سرماخوردگی و برای از بین بردن سرفه مفید است. *گل گاو زبان برای درمان بیماری مخملک مفید است. *گل گاو زبان برای درمان بیماری سرخک مفید است. *گل گاو زبان در درمان برونشیت موثر است. *ضماد برگ‌های گل گاو زبان برای رفع ورم مفید است. *برگ‌های تازه گل گاو زبان دارای مقدار زیادی ویتامین سی(C) است که در بعضی کشورها آنرا داخل سالاد استفاده می‌کنند. *نکته: می‌توانید برگ‌های گل گاو زبان را بپزید و مثل اسفناج از میل کردن آن لذت ببرید. 🤍 مراقب سلامتی خودمان باشیم 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
✨﷽✨ سلام بر کعبه نگاهتان.. سلام بر شما که وارث زیباترین‌ها و برترین‌ها هستید.. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَارِثَ آدَمَ صَفْوَةِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَارِثَ نُوحٍ نَبِيِّ اللَّهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَارِثَ إِبْرَاهِيمَ خَلِيلِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَارِثَ مُوسَى كَلِيمِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَارِثَ عِيسَى رُوحِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَارِثَ مُحَمَّدٍ حَبِيبِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَارِثَ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ عليه السلام..🤍 ┄┅┄┅ •✾• ┅┄┅┄ 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از ناشر مهدویت
4_6048610534675187368.mp3
5.38M
💔 به مردم بگوئید.... 👈من غریب ترین فرد عالم هستم، برای ظهورم دعا کنید ... 🎙 عاشق دلباخته؛ مرحوم لطیفی رحمت الله علیه. 👇 https://eitaa.com/joinchat/548602094C5ca3c36243
27.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏔 🗺️ قزوین،🛣آزاد راه قزوین_زنجان 🗓️۱۷ آذر ماه ۱۴۰۲ مساحت: ۱۸۰۰ متر مربع متوسط نفرات: ۳۰ 🕛🏗: ۲ روز مصالح استفاده شده: رنگ ⚪️و لاشه سنگ🪨 حجم رنگ: حدودا ۱۴۰ کیگو گرم 🔗لــیـنـک کـــانــال 👤ارتباط با ما فرصتی برای تبلیغ و خدمتگزاری به ساحت مقدس امام زمان ارواحنافداه شما هم میتوانید در این امر شریک باشید 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99