🛑خرمایی که شب در آب خیس شده و صبح مصرف شود برای قلب های ضعیف مفید است، اگر این کار را دو بار در هفته انجام دهید به تقویت قلب خود کمک کرده اید. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 کارت‌ سوخت وسایل نقلیه فاقد بیمه‌ بزودی قفل می‌شود 🔸بیمه مرکزی به مالکان وسایل نقلیه فاقد بیمه نامه شخص ثالث هشدار داد که کارت‌های سوخت آنان به زودی و با گسترش زیرساخت‌های دیتایی و اتصال به شبکه ستاد حمل و نقل و سوخت، قفل خواهد شد و تا زمانی بیمه نامه نخرند، امکان استفاده از آن را نخواهند داشت. #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 سن دریافت گواهینامه موتورسیکلت از۱۸ به ۱۶ کاهش یافت رئیس پلیس راهور فراجا: 🔹سن دریافت گواهینامه موتورسیکلت از ۱۸ به ۱۶ سال کاهش یافت. 🔹تغییرات قابل توجه در فرآیند دریافت گواهینامه موتورسیکلت ایجاد شده است. 🔹این تغییرات از دی‌ماه ۱۴۰۳ قابل اجرا بوده و برای متقاضیان گواهینامه موتورسیکلت شرایط جدیدی را فراهم می‌آورد. ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 احتمال افزایش میزان یارانه‌ها وجود دارد 🔹کوچکی‌نژاد، عضو کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۴ مجلس شورای اسلامی: در قانون بودجه ۱۴۰۴، ۱۱ میلیارد یورو برای تامین کالا‌های اساسی مردم از طریق کالابرگ و یا روش‌های دیگر مشخص کردیم. 🔹به دولت یادآور شدیم وقتی دلار ۲۸۵۰۰ تومانی را به ۳۸۰۰۰ تومان می‌رسانید، یعنی ۱۳۰ الی ۱۴۰ هزار میلیارد دلار از محل این مابه‌التفاوت، منابع به دست می‌آورید که می‌توانید به دهک‌های پایین جامعه کمک کنید. 🔹از همین منابع شاید دولت بتواند یارانه نقدی را افزایش دهد و احتمال افزایش میزان یارانه‌ها وجود دارد. ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑 افزایش ساعت کار دفاتر اسناد رسمی 🔹️معاون امور اسناد سازمان ثبت اسناد و املاک کشور از افزایش ساعت کاری دفاتر اسناد رسمی از ساعت ۸ تا ۱۵ خبر داد. 🔹️وی با اشاره به اجرای قانون الزام به ثبت رسمی معاملات اموال غیرمنقول، گفت: مجموع ساعات کاری دفاتر اسناد رسمی در هفته نباید کمتر از ۴۴ ساعت باشد از اینرو ساعات کاری دفاتر اسناد رسمی در هفته از ساعت ۸ تا ۱۵ عصر تغییر یافت./ایرنا ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

😮‍💨 ۷ توصیه برای کاهش سرفه در زمان آلودگی هوا 🔺 از دستگاه بخور استفاده کنید برای افزایش رطوبت هوای محیط و پیشگیری از خشک‌شدن غشای مخاطی گلو 🔺 چای عسل و زنجبیل بنوشید برای تسکین تحریکات گلو در اثر سرفه‌های زیاد 🔺 هنگام بیرون رفتن ماسک N۹۵ بزنید برای فیلترکردن ذرات معلق در هوا و به‌عنوان لایه‌ای محافظ در برابر آلاینده‌های خطرناک 🔺 با کمک گیاهانی مانند نخل بامبو، آلودگی هوای داخل را کمتر کنید برای افزودن تازگی هوای داخل و زیبایی محیط و همچنین جذب سموم مضر و ذرات معلق 🔺 آب و چای‌های گیاهی زیاد بنوشید و از نوشیدنی‌های قندی و کافئین‌دار بپرهیزید برای رقیق‌شدن موکوس و مرطوب نگه‌داشتن بینی و حلق و در نتیجه کاهش تحریکات گلو و سرفه 🔺 با محلول گرم آب و نمک غرغره کنید برای کمک به پاکسازی ترشحات گلو و کاهش تحریکات آن 🔺 خوب بخوابید و استراحت کنید برای کمک به سیستم ایمنی بدن اگر زیادی سرفه می‌کنید و نمی‌توانید بخوابید: . زیر سرتان را با دو سه بالش بلندتر کنید تا سرتان بالاتر از قلبتان قرار بگیرد . برای پیشگیری از تجمع موکوس در حلقتان به پشت نخوابید. ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

🎞 مجموعه «صدای انقلاب»؛ صوت‌های کمتر شنیده شده از بزرگان انقلاب 🎥 می‌خواهیم به چگونه جامعه‌ای برسیم؟ 🎙شهید آیت الله بهشتی #آخرین_خبر_قـنـوات #روایت_انقلاب #دهه_فجر #فجر_قم ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

😍🌊‎منظره دماوند از دریاچه حوض سلطان قم📸 #آخرین_خبر_قـنـوات ---------------- ✅اولین نفر از #قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇🏻 💢@Akharinkhabarqanavat

✅ وزیرکار: ۳۰ میلیون نفر قبل از ماه رمضان کالابرگ می‌گیرند 🔸 برای توزیع کالابرگ بخشی از آن تأمین مالی شده و قرار است قبل از ماه مبارک رمضان توزیع شود که فرآیند توزیع بسته به میزان مبلغ، تعداد افراد و نوبت پرداخت متفاوت است. 🔸با کالابرگ افراد می‌توانند ١١ قلم کالا را در ۲۰۰ هزار فروشگاه خریداری کنند. ---------------- ✅اولین نفر از#قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

📸 ترکیب پرسپولیس و الهلال 📺 شبکه سه / ساعت 21:30 ---------------- ✅اولین نفر از#قـنـوات با خبر شوید اخبارموثق |جذاب |فوری#قنـوات👇 💢@Akharinkhabarqanavat

🛑🎥 گزارش پیشرفت سایت نهضت ملی مسکن قنوات؛ دهـه فجر ۱۴۰۳ 🔹اداره راه و شهرسازی استان قم، با انتشار قطعه ویدئویی فوق اقدام به معرفی پروژه ویلایی اسلام‌آباد قنوات و ارائه گزارش از پیشرفت آن کرده است. 🔹 نکات مورد تأکید در این گزارش: - تاریخ شروع عملیات اجرایی: بهار ۱۴۰۳ - پیشرفت فیزیکی تا بهمن‌ماه: ۳۰ درصد - واحدپذیری: ۷۸۰۰ واحد #مسکن_ملی_قنوات #مسکن_ملی 💢آخرین اخبار #نهضت_ملی_مسکن در#آخرین_خبر_قنوات 👇 ✅@Akharinkhabarqanavat