♦️علائم کمبود زینک کدامند؟ کاهش سطح زینک در بدن صرفاً زمانی بروز می‌‌دهند که سطوح آن برای چندین ماه متوالی پایین باشد. علائم کمبود زینک در بدن در بخش‌های مختلف و به شیوه‌های گوناگون خود را نشان می‌دهد که در ادامه بررسی شده‌اند: 🔹سرماخوردگی‌های مکرر 🔹کاهش اشتها و وزن ناگهانی 🔹زخم‌های بهبود نیافته 🔹ایجاد جوش 🔹تاری دید #سلامتی #زینک @Akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل اوقاف و امور خیریه چهارمحال و بختیاری به طرح‌های اقتصادی این نهاد اشاره کرد و گفت : پنل‌های خورشیدی برای تولید برق در برخی از موقوفات این استان نصب می‌شود. 🔹نمایندگی ایران در سازمان ملل: موضع ایران در قبال منازعه اوکراین تغییری نکرده است. @Akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️خوردن این ۷ خوراکی‌ را فراموش کنید تا چاق نشوید 🔹چند مورد از خوراکی‌هایی که خوردن آنها می‌تواند در شما استرس ایجاد ‌کند و منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم و افزایش وزن ناشی از استرس شود، معرفی شده‌اند. 🔹کیک و شیرینی 🔹قهوه 🔹ماکارونی 🔹تنقلات ناسالم و فرآوری‌شده 🔹نوشابه 🔹غذاهای سرخ‌شده 🔹پیتزا #تغدیه #سلامتی @Akhbarchaharmahalcabakhtiari

♦️هوای خنک در سراسر نیمه شمالی طی فردا 🔹برای فردا در بخش گسترده ای از استانهای نیمه شمالی کشور شاهد کاهش دمای محسوس و هوایی خنک خواهیم بود که نسبت به نرمال سالانه نیز خنکتر خواهد بود شدت اصلی کاهش دما در استان های شمال شرقی کشور خواهد بود که این مناطق را جزو خنک‌ترین نواحی کشور خواهد کرد. 🔹در استان های نیمه جنوبی اما همچنان شاهد پایداری هوای گرم و و دماهایی بالاتر از نرمال خواهیم بود که هوای گرم را در این نواحی تثبیت خواهد کرد. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

🎖اشخاصی که درک بالا دارند عضو شوند🙏🏼 🖊نوشته‌هایی که حالتان را خوب می‌کند 💎 برترین و کوبنده ترین سخنان" دکتر عزیزی" و "دکتر انوشه"💎 با یک فنجان مفهوم مهمان ما باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4 👆🏻👆🏻👆🏻❤️👆🏻👆🏻👆🏻 😁 بیا 100% حالتو خوووب میکنه 😁 🔴 پاک کُنم از دستش میدی بیـا 😍☝️

♦️هر میوه‌ای چه طبعی داره؟‌ 🔹میوه‌ها طبع گرم و سرد دارن و اگه مزاج هر کدوم رو رعایت نکنیم و تو مصرفشون زیاده‌روی کنیم ممکنه مشکلاتی رو برای بدن به وجود بیارن!‌‌پس حواستون به مزاج میوه‌هایی که می‌خورید باشه #میوه #طبع #مزاج @Akhbarchaharmahalvabakhtiari

🎥 توضیحات مدیر عامل شرکت فولاد اکسین در خصوص شایعه پرونده ۱۰۰ میلیاردی این شرکت در گفتگو با خبر صداوسیما 🔹اخیرا در فضای مجازی تصویر نامه ای مربوط به سال ۱۴۰۱ در خصوص درخواست وکیل برای بررسی پرونده مدیریت سابق شرکت در عرضه خارج از بورس محصولات این شرکت منتشر شده است. 🔹رقم ۱۰۰ هزار میلیاردی شایع شده در این خصوص کذب محض است و کل درآمد اکسین در سال ۱۴۰۱، ۱۱ هزار میلیارد تومان بوده است. 🔹در روزهای آینده مستندات مربوط به این موضوع منتشر خواهد شد و در اختیار افکار عمومی قرار خواهند گرفت. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️ #خبر_کوتاه 🔹فرماندار شهرستان فارسان گفت: تصفیه‌خانه شهید علیمردان با ۴۸ هزار متر مکعب ظرفیت تصفیه آب در شبانه‌روز آب شرب این شهرستان را تأمین می‌کند. 🔹ترامپ: با تحریم چین، روسیه و ایران سلطه دلار را از دست می‌دهیم. @Akhbarchaharmahalvabakhtiari

داشتم تو خیابون میرفتم که یه خانومی از پشت صدام کرد😳 نفس زنان 😰خودشو بهم رسوند و گفت خانم کیفتو از کجا خریدی برای عروسیم میخوام🥺 همونجا چندنفر دیگه هم توجه شون جلب شد و اوناهم سوال کردن🫠 وقتی بهشون گفتم کار خودمه،باور نکردن😌 دیگه ادرس کانالمو دادم تا ببینن نمونه کارامو😎👇 https://eitaa.com/joinchat/4261150876C85bd3a3789 اگه میخوای از #جشنواره و #تخفیف خفن جانمونی زودی بیا😎 #اولین‌و‌بزرگترین‌کانال‌آموزش‌مرواریدبافی‌در‌ایتا

👈 اگر از مرگ میترسید حتما مطالعه کنید!! 🔹عده ای از اساتید حوزه علمیه قم طرحی رو اجرا کردن که بعد از وفاتتون بصورت #رایگان براتون تا سه سال نماز و روزه قضا و کلی خیرات انجام میدن. 🔸توصیه میکنم حتما وارد کانالشون بشید و صوت «توضیحات طرح» رو گوش کنید مطمئنم تا آخر عمرتون دعام میکنید🙏👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6

‍♦️رنگ غذاها و تاثیر آنها بر بدن ما 🔹غذاهای سفید (شیر و لبنیات، برنج، سیر، کلم سفید) آرام بخش، تحریک پذیری را از بین می برد و مواد سمی را از طریق کلیه ها دفع می کند. 🔹غذاهای سبز (کلم بروکلی، کاهو، نخود سبز، فلفل سبز) تاثیر مثبتی بر فعالیت مغز دارند و تنش های عصبی را از بین می برند. 🔹غذاهای زرد رنگ (لیمو، آناناس، موز، ذرت، پنیر زرد و زرده تخم مرغ) باعث تحریک هضم، بهبود اشتها و کمک به پاکسازی خون می شود. 🔹سبزیجات نارنجی رنگ (هویج، زردآلو، نارنگی و پرتقال) به بازیابی سلول های عصبی، بهبود خلق و خو، تسکین سردرد و همچنین به دفع مواد زائد سمی به کلیه ها کمک می کند. 🔹سبزیجات قرمز (چغندر، فلفل، گوجه فرنگی و توت فرنگی) متابولیسم را تحریک کرده و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد. 🔹سبزیجات با رنگ آبی (انگور تیره، آلو و زغال اخته) حاوی ماده آنتوسین هستند که از رگ های خونی محافظت می کند. #غذا #رنگ @Akhbarchaharmahalvabakhtiari