♦️لحظاتی هولناک پس از حمله جنگنده‌های اسرائیلی به مدرسه شحیبر، محل پناه آوارگان فلسطینی #غزه اخبار لحظه‌ای محور مقاومت و تحولات نظامی منطقه👇 @sarbaz_enghelab313 @sarbaz_enghelab313

این بهترین روشی هست که میتونی برنجت رو تا دوسال از شر شته و سوسک نجات بدی #خونه_داری @AkhbareFori

♦️همکاری مردم والنسیای اسپانیا برای پاکسازی شهر از آثار سیل #اسپانیا #سیل @AkhbareFori

♦️حزب‌الله پایگاه دریایی ارتش اسرائیل را هدف قرار داد 🔹حزب‌الله لبنان اعلام کرد که پایگاه دریایی «استیلا ماریس» در شمال غرب حیفا را هدف حمله موشکی دقیق قرار داده است. 🔹این پایگاه راهبردی مسئولیت نظارت و رصد شناورها در سواحل شمالی فلسطین اشغالی را بر عهده دارد. 🔹ارتش اسرائیل نیز اعلام کرد که شلیک ۵۰ موشک از جانب حزب‌الله به‌سمت «خلیج حیفا» را طی ساعات گذشته رصد کرده است. #حزب_الله اخبار لحظه‌ای محور مقاومت و تحولات نظامی منطقه👇 @sarbaz_enghelab313 @sarbaz_enghelab313

♦️راه‌های مقابله با ترس کودکان از آمپول💉 🔹ترس از آمپول در بسیاری از کودکان وجود دارد و والدین باید با روش‌های مناسب به آن‌ها آرامش دهند. در برخی موارد، والدین به‌منظور جلوگیری از شیطنت، جمله‌هایی مانند "اگر شلوغ کنی می‌برمت دکتر" را بیان می‌کنند که ناخودآگاه ترس کودک را تشدید می‌کند. 🔹تجربه‌های دردناک از تزریق‌های قبلی یا مشاهده ترس دیگران در حین تزریق، می‌تواند به این ترس دامن بزند. 🔹آشنا شدن  و ارائه راهکارهای مناسب از سوی والدین می‌تواند به کاهش آن کمک کند.ترس از آمپول در کودکان معمولاً ریشه در تجربیات گذشته خانواده دارد و ممکن است منجر به «سوزن هراسی» شود. 🔹برای کاهش این ترس، والدین باید به طور صادقانه با کودک خود درباره آمپول صحبت کنند. 🔹همچنین می‌توانند فرآیند تزریق را به شکل یک بازی نمایشی درآورند. استفاده از سرنگ خالی برای نشان دادن مراحل تزریق و توضیح دقیق آن به کودک کمک می‌کند تا با این موضوع آشنا شود. برای کودکان بزرگ‌تر، توصیه به تنفس عمیق قبل از تزریق می‌تواند مفید باشد. اعطای یک پاداش کوچک نیز می‌تواند انگیزه‌ای برای مقابله با ترس ایجاد کند. 🔹در مجموع، آماده‌سازی والدین و honest بودن در این زمینه بسیار اهمیت دارد. والدین می‌توانند با استفاده از جملاتی مانند «زدن آمپول نشانه شجاعت است» به کودکان احساس مثبت بدهند. همچنین، برای منحرف کردن تمرکز کودک، می‌توانند از وسایلی مانند گوشی استفاده کنند و اسباب‌بازی‌های مورد علاقه‌شان را در طول تزریق همراه داشته باشند. 🔹استفاده از کرم‌های بی‌حس کننده تحت نظر پزشک نیز می‌تواند در کاهش درد موثر باشد. والدین باید آرامش خود را حفظ کنند، زیرا نگرانی آن‌ها می‌تواند به اضطراب کودک دامن بزند. 🔹در زمان تزریق، والدین باید فقط به سوالات کودک پاسخ دهند و از شلوغی و نگرانی خودداری کنند. پس از تزریق، بهترین کار این است که کودک را در آغوش بگیرند و او را آرام کنند. #آمپول @AkhbareFori

🇸🇦واکنش رونالدو به شایعات پیوستن به الهلال کریستیانو رونالدو به مدیران النصر عربستان اعلام کرد: 🔹من در النصر از دنیای حرفه‌ای فوتبال خداحافظی می‌کنم و از حضور در این باشگاه خوشحالم. #فوتبال #رونالدو @AkhbareFori

دامادهای خوشبخت سیاسی در ایران! @AkhbareFori

♦️تصاویری از دستگیری گروگان‌گیر تهران توسط نوپو #دستگیری #گروگان_گیر #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️خوردن برنج برای این گروه خطرناک است🍚 🔹اگر تحرک کمی دارید، بهتر است از خوردن برنج سفید پرهیز کنید؛ زیرا گلوکز به‌عنوان چربی در بدن ذخیره می‌شود. برای جلوگیری از چاقی شکمی، برنج قهوه‌ای و غلات سبوس‌دار را انتخاب کنید. 🔹مصرف زیاد برنج سفید خطر دیابت نوع دوم را افزایش می‌دهد و می‌تواند به سندروم متابولیک منجر شود. 🔹این نوع برنج ممکن است اختلالات عصبی ایجاد کند. برنج دارای طبع سرد و خشک است و مصلح‌هایی چون زعفران و شوید دارد. 🔹برنج تاریخ مصرف گذشته علایمی مانند تغییر رنگ و کپک‌زدگی دارد و باید معدوم شود. 🔹افراد چاق و دیابتی باید از برنج سفید خودداری کنند و برنج کته نسبت به آبکش ارزش غذایی بیشتری دارد. 🔹در دوران بارداری، مصرف زیاد برنج خطر دیابت بارداری و افزایش وزن را دارد. #برنج @AkhbareFori