♦️چگونه بفهمیم که فرزندمان دچار اختلال اضطرابی است؟
🔹بسیاری از والدین هنگام مواجهه با ترسهای کودکان خود، بهطور غریزی سعی میکنند آنها را از موقعیتهای اضطرابزا دور نگه دارند. اما سیلورمن هشدار میدهد که این «محافظت والدین» تنها بهطور موقت کودک را آرام میکند و درعوض، ترس را تقویت میکند بهجای اینکه به کودک کمک کند آن را پشت سر بگذارد.
🔹اگر والدین خودشان دچار اضطراب هستند، بهتر است روی واکنشهای غیرمنطقی و افراطی خود کار کنند تا کودک بتواند رفتارهای سالمتری را الگو بگیرد.
🔹تعادل برقرار کنید یعنی ترس کودک را تأیید کنید، اما درعینحال، احتیاطهای لازم را توضیح دهید و درباره احتمال وقوع آن در شرایط خطر صحبت کنید.
🔹برای ترسهای مربوط به تهدیدهای واقعی (مانند تیراندازی در مدارس یا بلایای طبیعی)، گفتوگوی باز و صادقانهای با کودک داشته باشید تا احساس نگرانی و انزوا را کاهش دهید.
🔹والدین میتوانند احساسات خود را به شیوهای متناسب با سن کودک به اشتراک بگذارند تا نشان دهند که صحبت کردن درباره موضوعات دشوار و آسیبپذیر طبیعی است./ یورونیوز
#اضطراب
@AkhbareFori
11.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️ویدیویی از انواع قوانین جالب فیزیک
#فیزیک
@AkhbareFori
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️خوشحالی جوان فلسطینی از استفاده تک تیرانداز حماس از کمد منزلش برای هدف قراردادن تروریستهای اسرائیلی
#حماس
@AkhbareFori
♦️بودجه ۱۰ میلیون دلاری بایدن برای موشها و میمونهای تراجنسیتی!
🔹میس، قانونگذار ایالت کارولینای جنوبی فاش کرد که سال گذشته، پروژهای موسوم به پروژه «ضایعات کت سفید» بیش از ۱۰ میلیون دلار از بودجه مالیات دهندگان را که صرف تولید موش و میمون تراجنسیتی کرده است. این کمکهای مالی به آزمایشهای دردناک و مرگباری برای این حیوانات تبدیل شده و حیوانات آزمایشگاهی را در آزمایشگاههای مختلف تحت جراحیهای دردناک و تغییرات هورمونی قرار داده است.
#بایدن
@AkhbareFori
3.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️تظاهرات اردنیها علیه اظهارات ترامپ و کوچ اجباری فلسطینیها/ تسنیم
#اردن
@AkhbareFori
♨️فوری/تهران، زیر مدار صفر درجه‼️
❄️شروع رگباری سامانه بارشی در استان تهران همه را شوکه کرد😳
@akhbartehran
@akhbartehran
🔺اخبار تعطیلی هفته جدید به همراه انسداد و بازگشایی جاده های مهم استان در👆
بختیار چگونه در پاریس کشته شد؟ / روایت دقایق آخر حکومت پهلوی در کاخ نخست وزیری/ رضاشاه پدرش را اعدام کرد و محمدرضا خودش را زندانی/ نقش بختیار در کودتای نوژه و همنشینی با صدام
🔹شاپور بختیار آخرین نخست وزیر حکومت پهلوی در ایران بود. با رفتن او از دفتر نخست وزیری در روز 22 بهمن، حکومت پهلوی و همچنین دوران مشروطه در ایران به پایان رسید.
خبر فوری زندگی آخرین نخست وزیر محمدرضاشاه را مرور کرده است👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3123249
11.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️آمریکا توانایی منزوی کردن اقتصاد ایران و توقف صادرات نفت را ندارد
🔹نادره شاملو، مشاور ارشد پیشین در بانک جهانی: چین و دیگر کشورها در مقابل آمریکا دست و پا بسته نیستند و اقتصاد ایران به انزوا نمیرود.
🔹همایون فلکشاهی، تحلیلگر ارشد موسسه کپلر: تحریم پالایشگاههای خصوصی چین برای به صفر رساندن صادرات نفت ایران، در قدرت دولت آمریکا نیست.
#تحریم
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹بالا آمدن رودخانه های رشت/ ۱۰۰ خانه دچار آبگرفتگی شده اند
🔹«عظیمی» مدیرعامل ایران خودرو طی پیامی به سهامداران این شرکت از ایران خودرو خداحافظی کرد.
🔹انجمن تولیدکنندگان شیرخشک صنعتی: تولید کره تا پایان سال به ۹۰ هزارتن میرسد.
🔹نتانیاهو از ترامپ به خاطر تحریم دادگاه کیفری بینالمللی تشکر کرد!
🔹جاده ماسوله تا اطلاع ثانوی بسته شد
@AkhbareFori
خبر فوری
♦️ترخیص ۱۰ مصدوم دیگر سانحهٔ واژگونی دانشآموزان رئیس اورژانس کرمان: 🔹۱۰ نفر دیگر از مصدومان حادث
♦️وضعیت مصدومان حادثه واژگونی اتوبوس کرمان
رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان:
🔹شب گذشته تیم کامل پزشکی بیمارستان شهید باهنر برای رسیدگی به مصدومان حادثه واژگونی اتوبوس حضور یافتند.
🔹۲۱ نفر از مصدومان این حادثه تا صبح امروز جمعه ۱۹ بهمن ماه، ترخیص شدند.
🔹به جز ۳ یا ۴ نفر نفر که نیاز به خدمات جراحی سرپایی دارند، سایر مصدومان نیز تا عصر امروز ترخیص میشوند.
🔹خوشبختانه وضعیت مصدومانی که در بیمارستان بستری هستند، مناسب است.
#اخبار_کرمان در فضای مجازی 👇
@kerman_news
♦️افراد عصبی مواد قندی کمتری مصرف کنند!
🔹افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراکشان حذف کنند. به مدت ۴ هفته عسل، خرما، پسته، ارده، حلوا ارده، شیره خرما، روغن کنجد و سرخ کردنی میل نکنید.
🔹عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید. یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید و در مصرف سایر شیرینیها نیز امساک کنید. در کنترل عصبانیت شدید که منجر به تپش قلب و لرزش دستها میشود بسیار مفید است.
#عصبی
@AkhbareFori