♦️امام خامنه ای: شما در واقع بر آمریکا غلبه کردید... @AkhbareFori

♦️هم اکنون، فرودگاه مشهد🛬 #بارش_برف #اخبار_مشهد در فضای مجازی👇 @AkhbarMashhad

♦️این خوراکی‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند 🔹اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند. 🔹بعضی از خوارکی‌ها و مواد غذایی حاوی هورمون‌های تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند. برخی دیگر نیز حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی خاص مانند منیزیم و ملاتونین هستند که باعث می‌شوند سریع‌تر و عمیق‌تر بخوابید. چند مورد از مواد غذایی که به داشتن خوابی آرام کمک می‌کنند: 🔹بادام 🔹چای بابونه 🔹کیوی 🔹ماهی‌های چرب 🔹لبنیات #سلامتی #خواب @AkhbareFori

♦️رئیس اتحادیه طلا: حباب سکه ۲ برابر شد بذرافشان، رئیس اتحادیه طلا: 🔹طی دو روز گذشته قیمت سکه با حدود ۹ میلیون افزایش به ۷۸ میلیون تومان و هر گرم طلای ۱۸ عیار به ۶ میلیون و ۵۵۰ هزار تومان رسیده است. 🔹حباب سکه نسبت به روز پنج شنبه تقریبا ۲ برابر شده و از ۶ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان به ۱۲ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان رسیده است. 🔹قیمت‌ها در بازار طلا و سکه بصورت کاذب بالا رفته و دلیل اقتصادی ندارد؛ اما معاملات براحتی انجام نمی‌شود و ریسک معاملات بسیار بالاست. #سکه #طلا @AkhbareFori

♦️حمله سایبری گسترده به پلیس رژیم صهیونیستی 🔹 گروه هکری «حنظله» از حمله سایبری گسترده به زیرساخت‌های پلیس رژیم صهیونیستی و افشای بیش از دو ترابایت اطلاعات محرمانه آن خبر داد. #سایبری @AkhbareFori

♦️نمایی زیبا از شهرستان اهر در روز برفی #بارش_برف #اخبار_آذربایجان_شرقی در فضای مجازی 👇 @azarbaijan_sharghi

♦️ آمریکا نتونست یه اسکله رو تو غزه نگه داره!حالا میخواد غزه رو بگیره ؟! @AkhbareFori

♦️غیبت ایرانی‌ها بین ۲۰ تیم برتر فوتبال آسیا/صدرنشینی رئال 🔹فدراسیون بین‌المللی آمار و تاریخ فوتبال (IFFHS) در پایان ماه ژانویه سال ۲۰۲۵ به بررسی جایگاه تیم‌های باشگاهی پرداخت. 🔹رئال مادرید با ۴۸۱ امتیاز همچنان صدرنشین این جدول است و تیم‌های بایرلورکوزن، آتالانتا و لیورپول در رتبه‌های دوم تا چهارم جدول بهترین تیم‌های دنیا قرار دارند. 🔹در میان تیم‌های ایرانی هم سپاهان با کسب ۷۶ امتیاز و ۲۰ پله صعود، در جایگاه ۳۱۵ جهان و بیست‌ویکم آسیا قرار دارد. پس از سپاهان که بهترین تیم ایرانی این رده‌بندی محسوب می‌شود، تراکتور با ۶۳.۷۵ امتیاز و ۲۴ پله صعود، در جایگاه ۳۹۶ جهان ایستاده و پرسپولیس با ۶۲.۵ امتیاز و ۳۵ پله صعود، جایگاه ۴۰۲ جهان را به خود اختصاص داده است. 🔹نکته جالب رده‌بندی فدراسیون آمار و تاریخ فوتبال این است که نام تیم‌های ایرانی در میان ۲۰ تیم برتر قاره آسیا به چشم نمی‌خورد. #فوتبال @AkhbareFori

‍ ♦️حملات هوایی رژیم صهیونیستی به یک فرودگاه سوریه 🔹منابع سوری خبر دادند که جنگنده‌های رژیم صهیونیستی امروز فرودگاه نظامی «خلخله» در جنوب سوریه را بمباران کرده‌اند. #سوریه #بمباران @AkhbareFori

♦️کشف ۱۰ تُن زباله در یک خانه قدیمی در پایتخت 🔹معاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری منطقه ۱۲ تهران از کشف ۱۰ تُن مواد بازیافتی و غیرقابل بازیافت در یک واحد مسکونی قدیمی و غیرمجاز خبر داد. 🔹در راستای پاسخگویی به خواسته مردم مبنی بر انتشار آلودگی، بوی بسیار نامطبوع و تعفن از داخل یک ملک قدیمی و غیرمجاز جمع‌آوری و دپوی انواع مواد بازیافتی و غیربازیافتی در محدوده ناحیه ۶، با پیگیری موضوع از طریق مراجع قضایی و دریافت حکم تخلیه ملک مذکور از دادستان، اقدامات لازم برای تخلیه زباله‌ها از این ملک انجام شد./ایرنا #بازیافت #زباله #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️هشدار مصر و اردن نسبت به پیامدهای امنیتی اخراج فلسطینیان از غزه روزنامه صهیونیستی هاآرتص در گزارشی اعلام کرد: 🔹منابع امنیتی اسرائیلی تاکید دارند سازمان‌های امنیتی اردن و مصر نسبت به تبعات اجرای طرح دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا برای اخراج فلسطینیان از غزه و تمرکز حماس در امتداد مرزها از ایلات تا طبریا در صورت اخراج فلسطینیان به اردن هشدار دادند. 🔹همچنین نهادهای امنیتی مصری نیز در خصوص احتمال ایجاد ناامنی در منطقه سینا و در معرض خطر قرار گرفتن توافق صلح با «اسرائیل» در صورت اخراج فلسطینیان به این منطقه اعلام خطر کردند. #فلسطین #امنیت @AkhbareFori

♦️ادعای رسانه آمریکایی: ترامپ با پوتین گفت‌وگو کرد نیویورک پست مدعی شد: 🔹ترامپ با پوتین درباره ضرورت اتمام جنگ اوکراین گفت‌وگو کرد. 🔹این نخستین گفتگوی مستقیم میان ولادیمیر پوتین و یک رئیس‌جمهوری آمریکا از حدود سه سال قبل تاکنون بشمار می‌رود. #ترامپ #پوتین @AkhbareFori