♦️کاربر لبنانی خطاب به صهیونیستها:
امروز زیباترین اتفاق تو فرودگاه ما رقم خورد
«رسیدن میهمانان ایرانی»
حالا شما از بغض دق کنین✌️
#إنا_على_العهد
@Akhbarefori
♦️مدارس کدام استانها یکشنبه غیرحضوری است؟
🔹مدارس و دانشگاههای اردبیل تعطیل شد.
🔹مدارس مازندران یکشنبه مجازی و ادارات حضوری است.
🔹مدارس آذربایجان شرقی غیرحضوری شد.
🔹مدارس استان ایلام فردا تعطیل اعلام شد؛تاخیر ۲ ساعته فعالیت ادارات
🔹تمامی مقاطع تحصیلی همدان غیرحضوری شد.
🔹مدارس ابتدایی زنجان تعطیل شد.
🔹مدارس طالقان و آسارا تعطیل شد.
🔹مدارس شهرستانهای پاوه، جوانرود، روانسر، دالاهو و اسلام آبادغرب کرمانشاه غیرحضوری شد.
🔹مدارس ابتدایی استان قزوین غیرحضوری شد
#تعطیلی
@AkhbareFori
♦️کمبود ویتامین B باعث عصبانیت میشود؟
خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه:
🔹ویتامینهای گروه ب در خلق و خو به دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار تاثیرگذارند. اگر کسی دارای مقادیر کم ویتامین B و به ویژه B۱۲ باشد، احتمال دارد علائم افسردگی را تجربه کند. به ویژه B۱۲ در کاهش خستگی شناخته شده است.
🔹ویتامین B۳ نیز که در تولید سروتونین نقش دارد بسیار اهمیت دارد. در افراد مبتلا به افسردگی، سطح سروتونین آنها پایین است. توزیع ویتامین B۳ در مواد غذایی زیاد است و عمدتا کمبود آن کمتر پیش میآید. مگر کسی مشکلات گوارشی داشته باشد. اما جذب ویتامین B۱ و B۲ از طریق مواد غذایی کمتر است. B۲ بیشتر در شیر و لبنیات یافت میشود.
🔹اگر به این دست لبنیات حرارت زیاد داده نشود و در معرض نورآفتاب قرار نگیرند، چون نور آفتاب آنها را از بین میبرد، ممکن است با این شرایط بیشتر جذب بدن شوند. چون ویتامین گروه B نسبتا ناپایدارند و در مراحل پخت بین ۳۰ تا ۶۰ درصد آنها از بین میرود برای همین کمبود آن بیشتر حس میشود.
#ویتامین_B #سلامتی
@AkhbareFori
♦️پیکر مطهر شهید سید هاشم صفیالدین دقایقی پیش جهت آماده سازی برای تشییع از مقبره موقت منتقل شد
@AkhbareFori
8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️میزان خواب موجودات مختلف 💤
#خواب
@AkhbareFori
♦️مدارس کردستان فردا تعطیل شد/ ادارات طبق روال عادی دایر است
🔹پیرو هشدارهای هواشناسی، فردا یکشنبه ۵ اسفندماه مدارس کردستان در دو شیفت غیرحضوری و آموزش در بستر شاد برگزار خواهد شد.
🔹به گزارش روابط عمومی استانداری کردستان، در راستای مصرف بهینه انرژی با توجه به کاهش دمای هوا، فردا یکشنبه ۵ اسفندماه تمامی مقاطع تحصیلی( صبح و بعداز ظهر) شهر و روستای استان غیرحضوری و آموزش در بستر شاد برگزار خواهد شد.
🔹تصمیم گیری نحوه فعالیت دانشگاهها در اختیار روسای دانشگاه است و ادارات طبق روال عادی فعالیت خواهند کرد.
#تعطیلی
#اخبار_کردستان در فضای مجازی👇
@akhbarkordestan
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️تظاهرات صهیونیستها برای تکمیل روند تبادل اسرا
#رژیم_صهیونیست
@AkhbareFori
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ترفند امنیتی رو واسه گوشیت ندونی ضرر کردی
#ترفند_موبایلی
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹استانداری تهران: تهران فردا تعطیل نیست.
🔹راهداری چالوس: ارتفاع برف در کندوان به ۸۰ سانتی متر رسید.
🔹مقامات روسیه و آمریکا هفتم اسفند در عربستان دیدار میکنند.
🔹نتانیاهو: همچنان ۶۳ اسیر در اختیار حماس هستند.
🔹وزیر خارجۀ آمریکا: ترامپ به پایاندادن جنگ اوکراین پایبند است.
@AkhbareFori
هدایت شده از مشتریان گسترده ترابایت
ختم دسته جمعی به مدت هفت شب
🌔از امروز تا شب اول ماه مبارک🌔
👌این ختم ان شاءلله با حاجت روایی قطعی تک تک شرکت کنندگان همراه است
جهت حضور در ختم وارد گروه شوید 👇
🤲 گروه ختم دسته جمعی ( مجرب)
🤲 گروه ختم دسته جمعی ( مجرب)
ویژه حاجت های محال و سخت 😣☝️🏻
📜 دستورالعمل مجربِ
جهت توسعه رزق و تمکن مالی
بزن رو نامهها دستورالعملُ بردار👇
📩📩📩📩📩📩📩📩
📩📩📩📩📩📩📩📩
❌لطفااا کسی زیاده روی نکنه 👆