♦️ورزش ساده‌ای مثل پیاده‌روی می‌تواند حجم مغز شما را افزایش دهد! 🔹داشتن سبک زندگی بی‌تحرک در واقع یک حکم مرگ آهسته است. محققان دریافتند که بزرگسالانی که به مدت یک سال، سه بار در هفته و هر بار ۴۰ دقیقه پیاده‌روی می‌کردند، رشد در هیپوکامپ، ناحیه‌ای از مغز که برای حافظه فضایی ضروری است، را تجربه کردند. 🔹در مقابل، کسانی که تنها به انجام تمرینات کششی و تقویتی می‌پرداختند، شاهد کوچک شدن هیپوکامپ خود بودند. #سلامت #ورزش @AkhbareFori

♦️معجزه عطر پیتزا 🔹دانشمندان می گویند بوی پیتزای تازه پخته شده استرس را کاهش می دهد و فشار خون را عادی می کند. 🔹بر اساس این نظرسنجی، ۴۲ درصد از پاسخ دهندگان با این عطر و بو احساس ارامش می کنند و ۲۸ درصد بهبودی در خلق و خو را نشان می دهند. #پیتزا @AkhbareFori

♦️این علائم یعنی مشکل قلبی دارید! 🔹اکثر مردم از علائم شایع بیماری قلبی مانند درد و گرفتگی قفسه سینه، ریتم نامنظم قلب و خستگی آگاه هستند. با این حال، علائم پنهانی نیز وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شوند. 🔹یکی از علائم عجیب و غریب ضخیم شدن و کشیده شدن صفحات ناخن است. این به این دلیل است که سیستم قلبی عروقی نمی‌تواند خون اکسیژن دار را به طور موثر به انگشتان پمپاژ کند و در نتیجه ماده‌ای بیش از حد تولید می‌شود که رشد ناخن را تسریع می‌کند. 🔹ظاهر شدن یک حلقه خاکستری در اطراف عنبیه، ممکن است نشان دهنده بیماری عروق کرونر (CAD) باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که تقریباً ۴۵ درصد از افراد بالای ۴۰ سال یک حلقه مشابه در اطراف عنبیه خود دارند. این حلقه تقریباً در ۷۰ درصد از افراد شصت ساله نیز وجود دارد/خبرآنلاین #سلامت #پزشکی @AkhbareFori

♦️رد نور ستارگان آسمان زمستانی در مدت نیم ساعت عکاسی 🔹دیشب، یکی از معدود شب های پاک تهران عکس از مجید قهرودی #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

نکات خلاقانه باغبانی که باعث شکوفایی گیاهان شما می‌شود! #گلخونه @AkhbareFori

♦️استوری کریستیانو رونالدو برای بازی امشب #فوتبال #رونالدو @AkhbareFori

♦️هشتگ عجیب حمید رسایی در نرم افزار ویراست: #عزل‌های_ادامه‌دار @AkhbareFori

♦️مسیر حرکتِ خورشید و زمین و ماه بدورِ آن #جالب @AkhbareFori

♦️شیوه نوین ورود به ورزشگاه، پیش از بازی النصر #فوتبال اخبار لحظه ای ورزشی را اینجا ببینید 👇🏻 @worldsport @worldsport

♦️مهاجرانی: استعفای ظریف هنوز توسط پزشکیان پذیرفته نشده است 🔹سخنگوی دولت با تاکید بر این که هنوز استعفای ظریف از سوی پزشکیان پذیرفته نشده است، درباره احتمال کناره‌گیری برخی دیگر از اعضای دولت، گفت: در حال حاضر قانون نحوه انتصاب افراد در مشاغل حساس در کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی در حال بررسی است و امیدواریم که این ظرفیت هر چه سریعتر برای خیر و صلاح کشور گشوده شود./ایرنا #ظریف #استعفا @AkhbareFori

♦️شیخ حسین انصاریان: ترامپ و نتانیاهو باید منتظر جهنم باشند #ترامپ @AkhbareFori

♦️شعار «ایران ایران» هواداران پرتعداد استقلال در ورزشگاه آزادی #فوتبال @AkhbareFori