♦️چه ساعتی ویتامین بخوریم؟!/ شاید ندونید ولی زمان مصرف مکملها میتونه تأثیرش رو چند برابر کنه یا حتی از بین ببره!
🔹ویتامین C → صبح ناشتا
🔹اسید فولیک → صبح ناشتا
🔹ب کمپلکس → صبح مصرف کن
🔹ویتامین B12 → صبح یا ظهر
🔹ویتامین D و E → همراه ناهار یا شام
🔹اُمگا ۳ → همراه ناهار یا شام
🔹زینک → ۱ تا ۲ ساعت بعد از ناهار
@AkhbareFori
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️ربات کاشیکار هم به بازار آمد!
🔹ربات PavePal P900 میتواند بهصورت خودکار در محیطهای داخلی کاشیکاری کند. این ربات از سیستمهای پیشرفتهای مانند ناوبری و سیستم کنترل لرزش بهره میبرد.
@AkhbareFori
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️ گروگان گرفتن معیشت مردم برای تحمیل مذاکره
@Akhbarefori
مهدعلیا، زن سیاستمداری که از تبعید، پسرش را شاه کرد / پشتپرده اتهامات درباره روابط شخصی قدرتمندترین زن قاجار
🔹ملکجهان خانم، ملقب به مهدعلیا، یکی از برجستهترین و بحثبرانگیزترین زنان تاریخ قاجار است. او نهتنها مادر ناصرالدینشاه و ملکه مادر ایران بود، بلکه در بزنگاههای حساس تاریخ قاجار، نقشی بیبدیل در سیاست و قدرت ایفا کرد.
درباره او بیشتر بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3136025
♦️اهواز هوا ندارد
🔹از شب گذشته با نفوذ تودۀ عظیم گردوخاک از عراق و عربستان به خوزستان، هوای تمام شهرهای این استان در وضعیت خطرناک قرار گرفته.
#اخبار_خوزستان در فضای مجازی 👇
@akhbar_khozestan
خبر فوری
♦️محاله کسی این دسر رو بخوره و ازت نپرسه چجوری درستش کردی🍰 مواد لازم : 🔹شیر ۳۰۰ گرم 🔹بیسکوئیت ۳۰۰ گ
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️پیتزا پنکیک مدل فست فودی😋
مواد لازم :
🔹شکر ۱ ق غ
🔹مخمر ۱ ق غ
🔹تخممرغ ۲ عدد
🔹فلفل سیاه ۱ ق چ
🔹قارچ نصف فنجان
🔹شیر ولرم یک فنجان
🔹گوجه فرنگی درشت ۱ عدد
🔹سوسیس خرد شده ۱ فنجان
🔹زیتون خرد شده ½ فنجان
🔹پنیر موزارلا یک لیوان
🔹فلفل دلمهای ۱ عدد
🔹روغن مایع ۳ ق غ
🔹آب گرم ۱ فنجان
🔹اورگانو ۱ ق غ
🔹آرد ۲ فنجان
#آشپزی
@AkhbareFori
22.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️انتقاد قالیباف از توقف کامیونها پشت مرز/ وزارت راه و شهرسازی در اجرای قانون مشکل دارد
قالیباف:
🔹مدیری که ترک فعل انجام داد باید بازخواست شود.
🔹چرا برای کاهش دزدیها و افزایش ایمنی، صنف ها را ملزم به استفاده از دوربین نمی کنیم چرا در طلاسازی امکانات استاندارد رعایت نمی شود؟ قانون این موضوع هم وجود دارد.
@AkhbareFori