. سوالاتتون زیاده همه رو یکجا داخل کانال فردا جواب میدم فردا یه سوپرایز هم برای شما عزیزان دارم😁 یه چیزیم دوستانه بگم بهتون خواهش میکنم که برای خودت، ذهنت، قلبت، روحت و از همه مهم تر وقتت ارزش قائل باش... ما چندصباحی تو این دنیا هستیم و یه زندگی ابدی تو‌دنیای دیگه داره انتظارمون رو می‌کشه کمی بیشتر به فکر اون ور باشیم.... شبتون بخیر🌙✨

🦋 الوعده وفا 🌱 امروز می‌خوام درباره‌ی شرایط شرکت در چالش ۲۱ روزه براتون بگم و به سوالایی که توی پی‌وی پرسیده بودید، همین‌جا جواب بدم. اول از همه باید بگم که توی این چالش، من پا‌به‌پای شما میام و قراره این ۲۱ روز، هر روز کنار هم پیش بریم. یعنی شما پشتیبانی روزانه دارید و باید هر روز گزارش تمرین‌هاتون رو تحویل بدید. و یه نکته خیلی مهم 👇🏻 اگر حتی فقط یک روز گزارش تحویل ندید، از ادامه‌ی چالش حذف می‌شید 😇❌ آرهههه درست خوندی! چون این چالش برای آدماییه که واقعاً می‌خوان برای خودشون کاری بکنن، نه برای اونایی که با بهونه عقب می‌کشن 🤨 پس شرط اصلی شرکت توی این چالش اینه که: پای کار باشی، مسئولیت‌پذیر باشی، و بهونه‌های الکی رو بذاری کنار. حالا نتیجه‌ی این ۲۱ روز چیه؟ بعد از این چالش، شما تبدیل می‌شی به یه آدم هدفمندتر، آگاه‌تر و جدی‌تر؛ کسی که بهتر می‌دونه چی می‌خواد، به چی علاقه داره و قراره از این به بعد مسیرش رو چطور ادامه بده. مدل برگزاری چالش هم به این صورته که: چالش به صورت ویس برگزار می‌شه و شما داخل کانال مخصوص اعضای چالش عضو می‌شید. هر روز براتون فایل صوتی + تمرین ارسال می‌شه. این چالش در دو مرحله‌ست: ۷ روز اول تو این ۷ روز، باید هر روز دقیق و کامل پای کار باشی و گزارش‌هات رو ارسال کنی. ۱۴ روز دوم اگر ۷ روز اول رو کامل و منظم جلو بیای، وارد ۱۴ روز دوم می‌شی؛ و باید بگم که ۱۴ روز دوم، بخش خیلی خفن و مهم ماجراست 🤩 ولی بیشتر از این دیگه چیزی نمی‌گم… چون فقط کسایی که وارد چالش می‌شن و ۷ روز اول رو با تعهد می‌گذرونن، ارزش واقعی ۱۴ روز دوم رو درک می‌کنن 😶✨ .

. تا اینجا سوالی نیست؟🤨 @Moshaver_Alguritm .

. بچه ها موضوع چالش از اینجا شروع شده👇🏻 https://eitaa.com/AlGuritm/215 .

‌ اینم بگم افرادیم که هدف مشخصی دارن اما وسط راه ول‌ میکنن و یهو موتور انگیزشون خاموش میشه هم میتونن تو این چالش شرکت کنند تا بهتر به نتیجه برسن و در کنار کار و تلاش بتونن برنامه های تفریحی هم داشته باشن تا از مسیر خسته نشن ‌

‌‌ پایه‌ها و روشن شدن مسیر تو این ۷ روز قراره ذهنت از پراکندگی دربیاد و مسیرت واضح بشه: سرفصل چالش ۷ روزه: > وضوح و معنا (چی می‌خوام و چرا می‌خوام؟) > کشف ارزش‌ها و اولویت‌های واقعی > تمرین قدرتمند «تصویر ۱۰ سال آینده» > آشنایی با هدف‌گذاری درست (واقعی و قابل اندازه‌گیری) > انتخاب هدف‌ها (با تمرکز، نه پراکندگی) > شروع ساده و قابل اجرا (بدون کمال‌گرایی) > نظم اولیه + ردیابی (برای اینکه قطع نکنی) > خروجی ۷ روز اول: یک مسیر شفاف + چند هدف درست + شروع سبک و قابل انجام ‌

‌ تو دایرکت پیام میدید که ۱۴ روز دوم هم بگم درمورد چیه🤔 باشه پس بریم سرفصل های ۱۴ روز دوم رو ببینم🙄 خیلی خفنه این چالش براش خیلللللی ذوق دارمممم🥺🥺😍😍 ‌

۱۴ روز دوم | سیستم ادامه دادن اینجا وارد بخش جدی‌تر می‌شیم: اینکه چطور هدف‌ها «واقعاً جلو برن» و نیمه‌کاره نمونن: سرفصل ۱۴ روز دوم: > تبدیل هدف‌ها به برنامه‌ی واقعی > رفع اهمال‌کاری (ریشه‌ای و عملی) > عادت‌سازی و پایدار کردن رفتارها > مدیریت افت و برگشت (وقتی از برنامه می‌افتی) > استمرار و پیگیری > تنظیم روتین شخصی > تثبیت سیستم خروجی نهایی چالش: یک سیستم شخصی برای پیشرفت که قابل ادامه دادنه، نه یک موج انگیزشی کوتاه. ‌

و اما همه‌ی این مطالب خفن به همراه پشتیبانی ۲۱ روزه و تمرینات که قشنگ عملگراییت تقویت بشه🥺😍😍😍😍 و اما در اخر هزینه این چالش😁😃 ‌

‌ قیمت چالش ۲۱ روزه مهندسی هدف 1میلیون 800 تومن هست اما تصمیم گرفتم چون رونمایی دوره‌ست و دوست دارم افراد بیشتری بتونن ازش استفاده کنن، این سری رایگان برگزارش می‌کنم. فقط یک شرط همراهی داریم: برای اینکه این مسیر به دست آدم‌های بیشتری برسه، بنر چالش رو داخل کانال میزارم رو نشرش بدید و برای. دوستانتون بفرستید تا اون ها هم بتونن به صورت رایگان شرکت کنند و اگر این همراهی رو انجام دادی حتما برام اسکرین‌شاتش رو بفرستید @Moshaver_Alguritm چونکه قراره به عزیزانی که این همراهی رو انجام بدن، به قید قرعه به یک نفر کتاب هدیه می‌دم. ‌‌

‌ رفقا امروز داخل کانال بنر رو میزارم هر کسی میخواد تو چالش رایگان شرکت کنه بنر رو نشر بده و اینم بگم چالش برای اولین بار هست رایگانه سری های بعد رایگان نیست☺️ ‌

ببین رفیق، همه‌مون داریم می‌دویم. یه وقتایی خوب، یه وقتایی هم بد. همه‌مون خسته می‌شیم، کم می‌آریم، دلمون می‌خواد بزنیم زیر همه‌چیز و بی‌خیال بشیم، اما تهش دوباره برمی‌گردیم سر خونه اول. مشکل اینجاست که بعضیا وسط راه کلاً جا می‌زنن و چند سال بعد که چشم باز می‌کنن، تازه می‌فهمن چه فرصتی رو سوزوندن و فقط حسرت می‌خورن. ببین، ما الان داریم توی آینده‌ی خودمون زندگی می‌کنیم؛ پس نذار این حسرت لعنتی نصیبت بشه. اگه زمین خوردی، بلند شو و با قدرت ادامه بده. قدرت قدم‌های کوچیک رو دست‌کم نگیر. اگه روزی فقط یه آیه حفظ کنی، آخر سال کلی چیز یاد گرفتی. اگه روزی یه صفحه کتاب بخونی، آخر سال می‌بینی چقدر جلو افتادی. اگه فقط یک درصد از دیروز خودت بهتر باشی، تا آخر سال می‌بینی چقدر با بقیه فرق کردی و شدی ورژن واقعی خودت. زندگی سخته، اصلاً قراره پوستمون کنده بشه، ولی سوال اصلی اینه: واسه چی؟ واسه یه چیز الکی و بی‌ارزش، یا واسه یه هدف که واقعاً می‌ارزه؟ همسرم یه حرف قشنگ می‌زنه، می‌گه اگه بهت بگن ۱۰ متر زیر همین زمین الماسه، مگه می‌تونی بیخیال بشی؟ مگه گرسنگی و بی‌خوابی حالیت می‌شه؟ نه، شروع میکنی به کندن زمین و ابنقدر میکنی و می‌ری جلو تا بهش برسی. هدف تو هم باید همون الماس باشه. هدفی که نذاره صبح‌ها راحت بخوابی و تو رو با کله بکشه سمتِ خودش. اگه هدفت انقدر بزرگ نیست که بیدارت نگه داره، یا کلاً به دردت نمی‌خوره یا خودت هنوز جدیش نگرفتی. ما فقط یه بار فرصت زندگی داریم و یه بار می‌میریم، پس حیفه که درست و حسابی زندگی نکنیم. #یادداشت‌های_شبانه