#حسین‌جانم سـر در گم است قبلـه نمای نمـاز من سـمت ضریح توســت همیـشه نشانه‌اش… #ای‌حرمت‌قبله‌ی‌من #لبیک_یاحسیـــــــــن 🥀کانال علمدار کربلا🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

‌دلم میخواد بیام‌حرمت بشینم‌جلوۍضریحت... زاربزنم‌... بگم‌دل‌مریض‌آوردم... شفانمیدی‌؟((: بگم‌حال‌خرابموآوردم‌پسرفاطمه یه‌نیم‌نگاهی‌هم‌به‌ما‌کن‌. #وعده_صادق #لبیک_یاحسیـــــــــن 🥀کانال علمدار کربلا🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

خورشیدخاڪبوس حرمخانہ‌ےشماسٺ اےصاحب‌اجازه‌ےخورشیدالسلام امروزهم‌بہر رخصتتان میڪشم‌نفس اےعشق‌بےنهایت‌وجاویدالسلام #ماه_رجب #لبیک_یاحسیـــــــــن 🥀کانال علمدار کربلا🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 (#نان_جوبا85درصدباتنورگلی) خواص جو و نان جو سبوس دار ماده غذایی مناسب برای صبحانه 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ جو سرشار از مواد بسیار مغذی و مفید است و به‌خوبی فرد را سیر می‌کند. جو ازجمله خوراکی های سرشار از فیبر و مواد معدنی ضروری مانند سلنیم، مس، تریپتوفان و منگنز است. جو به شما انرژی می‌دهد و برای مدت نسبتاً طولانی شما را سیر نگه می‌دارد. منگنز موجود در جو به شما احساس شادی و سرزندگی می‌دهد و دستگاه عصبی‌تان را آرام می‌کند. به همین دلیل نان جو سبوسدار بسیار مقوی است و از بهترین نوع نان سالم به شمار می‌رود. صبحانه‌های محتوی غلات سبب می‌شود که افراد ۲۹٪ کمتر از دیگران به نارسایی‌های قلبی مبتلا شوند. 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 (#نان_جوبا85درصدباتنورگلی) مصرف نان جو برای کاهش سطح کلسترول 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ کلسترول بالا یکی از بزرگ‌ترین دشمنان سلامتی است و وقتی سطح آن در بدن بسیار بالا می‌رود بسیار مهم است آن را کاهش دهیم بنابراین اگر می‌خواهید از سلامت خود مراقبت کنید و کلسترول را پایین بیاورید از نان جو سبوسدار استفاده کنید #وعده_صادق 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 #نان_محلی_سبوس_باتنورگلی جویدن بهتر و بیشتر سبوس برای دندان ها مفید است. تامین بخشی از املاح مورد نیاز بدن مثل آهن، منیزیم، کلسیم و فسفر. فیبرموجود در نان سبوس دار: اکثریت خواص مفید سبوس به فیبر بر می گردد. فیبر به معنی الیاف بوده و بدون هضم از بدن دفع می شود.حداکثر فیبر مجاز مصرفی روزی 32 گرم است یعنی اگر نان ها را سبوس دار انتخاب کنیم و در روز 3-2 واحد میوه و 2 فنجان سبزی مصرف کنیم، این مقدار فیبر به دست می آید. فیبر سبوس از فیبر میوه، حبوبات و سبزی نیز بیشتر است.. #ماه_رجب 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 #نان_محلی_سبوس_باتنورگلی سبوس گندم داروی شفا بخش یبوست است و مطلقاً هیچ ماده یا دارویی دراین مورد رقیب سبوس گندم نیست. سبوس گندم موجب می شود مدفوع به سرعت و به راحتی از کولون خارج و سلامت روده بزرگ را تضمین می نماید. حسن دیگر سبوس، القای حس سیری و جلوگیری از چاقی است زیرا نان گندم کامل بیشتر از نان سفید (فاقد سبوس) در دستگاه گوارش می مانند و آب به خود می گیرد و احساس سیری بیشتری به فرد می دهد #وعده_صادق 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 #نان_محلی_سبوس_باتنورگلی سبوس جذب قند را کم می کند و زمینه ابتلا به دیابت را کاهش می دهد لذا با مصرف نان گندم کامل قند خون با سرعت کمتری نسبت به نان سفید افزایش می یابد. در افراد دیابتی نیز قند خون را تنظیم و مانع افزایش سریع آن می شود. تامین بخشی از ویتامین های گروه B: وقتی سبوس غلات جدا می شود، اسیدفولیک، ویتامینB1 یا تیامین در آن ها کم می شود. در واقع، منبع اصلی ویتامین های گروه B، نان گندم کامل است اما نان سفید و بدون سبوس از این لحاظ فقیر تلقی می شود. نان گندم کامل منبع خوب اسیدفولیک می باشد که این ویتامین خطر نقص لوله های عصبی را در جنین تا نصف کاهش می دهد.آرد گندم کامل غنی از تیامین (ویتامین B1) می باشد که در صورت عدم مصرف با بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی مشخص می گردد. #ماه_رجب 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 #نان_محلی_سبوس_باتنورگلی تامین بخشی از املاح مورد نیاز بدن مثل آهن، منیزیم، کلسیم و فسفر. فیبرموجود در نان سبوس دار: اکثریت خواص مفید سبوس به فیبر بر می گردد. فیبر به معنی الیاف بوده و بدون هضم از بدن دفع می شود.حداکثر فیبر مجاز مصرفی روزی 32 گرم است یعنی اگر نان ها را سبوس دار انتخاب کنیم و در روز 3-2 واحد میوه و 2 فنجان سبزی مصرف کنیم، این مقدار فیبر به دست می آید. فیبر سبوس از فیبر میوه، حبوبات و سبزی نیز بیشتر است.. #وعده_صادق 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 #نان_محلی_سبوس_باتنورگلی حمایت از سلامت قلب❤️ 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ درست برعکس غلات فرآوری شده، غلات کاملی همچون #نان_سبوس دار سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مقادیر کافی از پروتئین هستند و از سلامت قلب پشتیبانی می‌کنند. آنتی اکسیدان‌ها، فیبر و ویتامین K در نان سبوس دار خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی از جمله سکته قلبی را کاهش می‌دهند. مواظب ❤️مهربانتون باشید 🥀نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️ 💔 @Alamdardrybakingbakery💔🍃

🌷بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌷 #نان_سبوس‌دارازکجابخریم 🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️ 🖇 مادرایتا @Alamdardrybakingbakery 🖇 سامانه پیامک: #09038306773 🖇 ارتباط با پشتیبانی:👇 @Alamdardrybakingbakeryy #حاج_قاسم #نان_محلی_سبوس_باتنورگلی برای تهیه‌ی🌹(نان کامل)🌹 به نانوائی خشک‌پزی علمدارسربزنید

#این_مطلب_چه‌ اندازه برایتان مفید بوده است؟ ارسال نظرات  #نام_محصول :نان محلی سبوس دار👉 سامانه پیامک #09038306773 آیدی من درایتا👇 @Alamdardrybakingbakeryy #نظرتان_رادراین_قسمت_بنویسید.👆 #ارسال نظر🌺 متصدی نانوائی خشک پزی علمدار