🔺راهکارهایی در منزل برای جلوگیری از آلرژی👌 فصل بهار و پاييز، زمان شيوع #آلرژی‌ هاست. آن هم بيش‌تر به خاطر گرده‌افشانی گياهان و همين‌طور رشد تخمِ قارچ انگلی در مناطقِ مرطوبِ داخل و خارج از خانه است. 🍂 انبوه برگ‌های ريخته شده‌ی درخت‌ها، کودهای انباشته، حمام و زيرزمين، محل رشد اين قارچ‌هاست. 🌪 گرد و خاک و حشرات ميکروسکوپی هم باعث ايجاد آلرژی می‌شوند، خصوصاً در ماه‌های مرطوب سال. 🚨برای جلوگيری از ايجاد و تشديد اين آلرژی‌ها👇 🧼لوله‌ها و کانال‌های وسايل گرمايشی و سرمايشی را قبل از روشن کردن خوب تميز کنيد. 💦 از دستگاه‌های بخور برای مرطوب کردن هوای منزل استفاده کنيد. 🧹وسايل خانه را مرتباً گردگيری کنيد و جارو بکشيد. 😷 بيرون از منزل در مناطقی که غلظت گرد و خاک و گرده‌‌های گل‌ها و گیاهان زیاد است، از ماسک استفاده کنيد. 🪟🚪 صبح و عصر، زمان گرده‌افشانی گياهان است. در اين ساعات، پنجره‌ها و درها را بسته نگه داريد. ❌ از رخت‌خواب و بالش پَر🪶 يا اسفنجی🧽 استفاده نکنيد؛ چون می‌توانند رطوبت را در خود ذخيره کنند و موجب رشد اين قارچ‌های مزاحم شوند. 📒منبع: معارف اسلامی، ج۹۴، ص۳۶ #راهکار #آلرژی #حساسیت‌فصلی . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

#اطلاعیه ان شاءالله از فردا تدریس دوره ها شروع میشه✍🏻 . فردا با جلسه سیزدهم دوره #تربیت_مشاور در خدمتتون خواهیم بود👨🏻‍🏫 ⏰عزیزانِ شرکت کننده در این دوره، برای اطلاعات بیشتر کانال مربوطه رو دنبال کنید. . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

📌روزهای مناسب حجامت در سومین هفته فروردین ماه : 📆روزهای ۱۵، ۱۷، ۱۹ یعنی شنبه، دوشنبه و چهارشنبه این هفته هست. اگر قصد حجامت دارید، در این روزها اقدام کنید. 💥توجه توجه💥 حجامت باید توسط طبیب حاذق، تجویز و توسط حجام حرفه‌ای انجام بشه.😊👌 🏨در درمانگاه تخصصی طبیبِ جان، حجامت انجام میشود میتوانید تشریف بیارید🌱 #حجامت #تقویم_حجامت . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

🔸در درمانگاه طبی مجموعه طبیبِ جان، خدماتی از قبیل: حجامت، فَصد، زالو درمانی، طب سوزنی، ماساژ عمومی و تخصصی، فروش محصولات طبیعی، مشاوره و... انجام می‌شود. نوبت دهی: 🆔 @Monshi_javaher 📱

09001920441

🛣️ آدرس: قم، خیابان ۱۵ خرداد، نبش کوچه ۷/۱ 🗓 همه روزه (به جز پنج شنبه و جمعه) ⏰ از ساعت ۱۶ الی ۲۱ #درمانگاه_طبی . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

سوره مبارکه #الفتح با قرائت استاد پرهیزکار🕌 . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

❓سوال: ما در فصل بهار و نوروز معمولا باید چه نوع تغذیه ای داشته باشیم؟ ↩️پاسخ: امام رضای رئوف (ع) در رساله ذَهبیه طب الرضا غذاهای خاص برای هر فصل از سال رو بیان فرمودند👇 ⚠️غذاهای ترش و تند و تیز در فصل بهار مناسب نیست. و در هر زمانی از سال سرخ کردنی، تفت دادنی و بو دادنی مفید نیست؛ ضررهایش بیشتر از نفعش هست. [ سرخ کردنی ها، تفت دادنیا و بو دادنی ها : ☜‌ در مردان تورم پروستات می آورد. ☜‌ در زنان ناراحتی های دهانه رحم می آورد. ☜‌ حتی بعضی از اقسام التهاب چشمی می آورد، مثل سوزش چشم یا خارش چشم. ➕حال اگر توأم با بدخوری هم باشد، مثلا پوست بادام زمینی🥜، پرزهای میوه کیوی🥝، پوست هلو 🍑 اینها حتی آسم و تنگی نفس هم می آورد. ➕اگر اینها به اضافهٔ زیاده‌روی در مصرفِ شکلات🍫 و نارنگی🍊 باشه، تورم لوزه هم می آورد. یعنی به جای اینکه در بهار، بهاری زندگی کنیم به خاطر بدخوری و یا پرخوری، دستگاه گوارش و بقیه اعضای بدن رو به زحمت میندازیم و خودمون رو دچار بیماری می کنیم.] #اغذیه‌خاص‌فصل‌بهار #بهترين‌صبحانه‌ونوشیدنی . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

❓سوال: چه نوع غذاهایی بیشتر مفید هست؟ ↩️پاسخ: غذاهایی که با طبعِ لطیفِ بهار مناسب باشه👇 ▪️بهترین صبحانه، یک لیوان شیر عسل هست🥛🍯 ▪️بهترین نوشیدنی تقویتی، یک لیوان آب سیب تازه با عسل هست.🍎🍯 ▪️گوشت های لطیف استفاده کنید. ☜‌اگر فرزندتون کم وزن و نحیف و لاغر هست تو فصل بهار از گوشت بلدرچین استفاده کنید. ☜‌🤰🏻👩🏻‍🍼اگر دخترتون یا عروستون حامله و پا به ماه هست یا تازه زایمان کرده گوشت بوقلمون براشون بسیار مفید هست که آبگوشتش یا فسنجونش یا سوپشو درست کنید. (در بعضی مناطق این رسم خوب رو دارند از منطقه ی تقریبا تربت جام تا لب مرز صالح آباد، این رسم رو دارند که رسم خوبی هم هست) ✅پس بیشتر مواظب خودبودن مطرح هست، اینکه چی بخوریم چی نخوریم. #اغذیه‌خاص‌فصل‌بهار #بهترين‌صبحانه‌ونوشیدنی . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

🏷️از چیزهایی که در این هفتاد سال اخیر جامعه رو مبتلا کرده و این #دسیسه_خارجی‌ها بوده است👇 🚫 مصرف بی‌رویه اسانس‌های شیمیایی 🚫 قندهای شیمیایی 🚫 چربی‌های با ترانس بالا 🚫 کافئین زیاد 🚫 استفاده از پلاستیک‌های گوناگون هست که نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های گوناگون تو این ظروف مصرف میشه. 🛑این‌ها همه عوارض سوءِ متعدد داره 🍬 قندهای شیمیایی (قند و شکر و شیرینیجاتِ قنادی‌ها) درحد کم عیبی ندارد✔️ اما اگر عادت این باشد و زیاد هم خورده بشود باعث بیماری‌های گوناگون می‌شود. ✅ جایگزین‌های مناسب: عسل، خرما، انجیر، عناب، توت خشک، قِیسی، برگه زردآلو، مویز(کشمش انگور سیاه) هست. #جایگزین‌قندهای‌شیمیایی #تدابیرغذایی . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿

✅ جایگزین‌های مناسب شربت‌های شیمیایی و اسانس‌های شیمیایی، آب میوه‌های شیمیایی، نوشابه‌های مختلف با مارک‌های مختلف از داخل و خارج کشور: شربت‌های طبیعی استفاده بشود👇 ▫️اگر شخصی افسردگی دارد و طراوت و شادابی طبیعی ندارد، شربت زعفران و عسل بخورد ☜‌در مناطق خشک یا نیمه‌خشک نوک قاشق چای‌خوری یا نیم گِرم ☜‌ مناطق مرطوب یا شرجی تا یک گِرم در ۲۴ ساعت، در یک لیوان آب ریخته و با عسل شیرین کنند. 🍯 حالا بسته به مزاج فرد، نوع عسل انتخاب می‌شود: ▪️اگر اعصاب ضعیفی دارد با عسلِ آویشن ▫️اگر معده و رودهٔ استرسی دارد با عسلِ نعنا ▪️اگر ناراحتی پوستی دارد با عسلِ گون ▫️اگر تجمع مایعات اضافی بافتی یا کیست یا تومورهای خوش‌خیم دارد، با عسلِ گلِ اُسطخودوس ▪️اگر هم اعصاب ضعیف و هم قلب ضعیف دارد، عرق بیدمشک همراه گلاب طبیعی و عسل، مقوی قلب و اعصاب است.💆🏻‍♀ ‼️ نکته: خانم‌های باردار🤰 بهتر است زعفران، دارچین، کاهو، زنیان و برگ سَنا مصرف نکنند. زیرا باعث #سقط_جنین می‌شود.❌ #جایگزین‌شربت‌های‌شیمیایی #تدابیرغذایی . آموزشگاه جواهر📚 @Amoozesh_Javaher ✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿