#تبلیغات
لبخندت رو مثل سوپراستارها کن 😃
▣⃢♥️همین الان دندانتها رو لمینت کن
ـــــــــ ــــــــــ ــــــــــ ــــــــــ ــــــــــ ــــــــــ
🔸 پــــــرداخت قســــطی تا ۱۴ مـــاه
🔹۱۵ سال ضمانــــت بی قید و شرط
🔸 انـــجام کار فقـــط در دو جلـــسه
🔹بــــــدون پیـــش پرداخــــــــت
ـــــــــ ــــــــــ ــــــــــ ــــــــــ ــــــــــ ــــــــــ
معطل چی هستی همین الان بیا و به
من پیام بده تا کار رو شروع کنیم 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2417231487C8f4a493b85
⭕️ ظرفیت و مدت آفر محدود ⭕️
«دندانپزشکی دکتر مدققی در یزد»
❥࿐
9.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کاخ_مرمر_تهران
غصه ی کوتاهی دیوار،مخور!
حسرتِ کاخ رفیق و زر بسیار مخور!
گردش چرخ، نگردد به مرادِدل کس
غم بی مهری این مردم و روزگار مخور!
☀️صبحتون آکنده به نگاه خداوند🍃
🎖️ @Anarma
KHAMENEI.IRQuran-page-112.mp3
زمان:
حجم:
2.4M
هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم
صفحه۴۸۱ قرآن کریم
🎖️ @Anarma
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تقویت_عضلات
این تمرین را با کنترل انجام بده؛ هدف، حرکت بهتر و کنترل بیشتر است، نه فقط عقب بردن شانهها با هر قیمتی
اگر روزانه زمان زیادی در وضعیت نشسته هستی، چند دقیقه تمرین منظم میتواند شروع خوبی برای بهتر شدن الگوی حرکتی باشد🎗
#ورزش_صبحگاهی
🎖️ @Anarma