✅#خطا_های_ذهن
💠۱۰ تفکر اشتباهی که بدون اینکه حواسمون باشه حال ما رو بد می‌کنند:
🌱#ذهن_خوانی:
فکر می‌کنید بدون شواهد کافی می‌دانید که دیگران به چه چیزی فکر می‌کنند، مثال: «جواب سلامم را نداد پس حتما از دست من ناراحت است»
🌱#پیش_گویی:
پیش‌بینی می‌کنید که حوادث آینده بد از آب در می‌آیند یا خطر زیادی شما را تهدید می‌کند.
🌱#فاجعه_سازی:
معتقدید هر چه اتفاق افتاده یا خواهد افتاد به شدت افتضاح، ناخوشایند و غیر قابل تحمل است.
🌱#نادیده_گرفتن_جنبه‌های_مثبت:
کارهای مثبت خودتان یا دیگران را پیش پا افتاده و ناچیز می‌بینید. مثال: «این کار از عهده همه بر می‌آید...»
🌱#شخصی_سازی:
علت بروز حوادث منفی را به خودتان نسبت می‌دهید و سهم دیگران را در بروز مشکل نادیده می‌گیرید.
🌱#سرزنش_گری:
دیگران را علت مشکلات و احساسات منفی خود می‌دانید و از طرفی مسئولیت تغییر رفتارتان را نیز فراموش می‌کنید.
🌱#مقایسه_ناعادلانه:
حوادث را ناعادلانه تفسیر می‌کنید، فقط نقاط مثبت دیگران را می‌بینید و فقط نقاط منفی خودتان را مورد بررسی قرار می‌دهید.🍃🍃🍃🌷🌷🌷.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
❤️🍃❤️
✅#سیاست_همسرداری
💟بنای زندگی‌تان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید.
✅مدام او را کنترل نکنید.
در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید.
این عادت که همه شماره تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید و یا از او بپرسید "چی خریدی؟ از کجا خریدی و ..." را کنار بگذارید.
خودتان را با جمله "چون دوستش دارم کنترلش میکنم" گول نزنید.
✅#اعتماد و #احترام اولین اصل در رابطه‌تان باید باشد.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
❤️🍃❤️
#مهارت_ارتباطی
برای بهبود رابطه ی خود چه کارهایی انجام دهیم؟
✅۱.وقتی سوء تفاهمی پیش می آید، درخواست کنید موضوع را برای شما روشن کند
✅۲.احساس دروغین نشان ندهید،اگر ناراحت هستید بگویید: ناراحت هستم.
✅۳.ارتباط سازنده داشته باشید نه تخریبی
✅۴.علاقه مندی های اورا بشناسید و باهم انجام دهید.
✅۵.اجازه دهید چیزی را که درآن قوی هست به شما آموزش دهد.
✅۶.دست از رقابت با او بردارید.
✅۷.کنترل نکنید.
✅۸.ازهم مراقبت کنید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#همسرداری
#عیب_پوشانی_همسران
✅نه ما کامل هستیم نه همسرمان!!
پس سعی کنیم همدیگر را با همه نواقصی که داریم دوست داشته باشیم.
کافی است برای دوست داشتن،
به نقاط مثبت یکدیگر نگاه کنیم و از همان‌ها لذت ببریم.
در کنارِ این آرامش، نقص‌ها را جبران کرده و پوشش دهیم.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#تربیت_فرزند
پدر و مادرها باید در سه زمینه زیر الگو باشند:🌺👇👇👇
#اخلاق
#دانش
#مهارت
بعضی از پدر و مادرها در فرآیندوالدگری خود اغلب به این موضوع توجه نمی کنند که کوچکترها به رفتار آنها بیش از گفتارشان توجه دارند....
❗ پس مراقب رفتارمان باشیم....
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#خرید_هدیه
#تشویق_کودکان
👈هدیه زیادی ممنوع!!
✅ والدین در خرید هدیه و در نوع تشویق کردن باید دقت داشته باشند که از حد اعتدال خارج نشود.
✅زیاده روی‌ها در خرید هدیه، تشویق
و تفریح باعث می‌شود که برای بچه‌ها عادی شده و گاهی هیچ انگیزه‌ای برای انجام یک کار خوب نداشته باشند.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#فضای_مجازی
#سواد_رسانه
🌐 راهکارهایی برای مدیریت کودکان در فضای مجازی
📙 کتاب‌های داستان و قصه جذاب، بازی‌های هیجان‌انگیز و کارهای دستی
و سرگرم‌کننده، می‌توانند بهترین جایگزین‌ها برای بازی های کامپیوتری و ... باشند.
برای مدیریت زمان و مکان استفاده از وسایل دیجیتالی، ابزار و وسایل مختلفی طراحی شده است که از آنها می‌شود برای این مدیریت استفاده کرد.
🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#تربیت_دینی
امام باقر(علیه السلام):🌺👇
💠ما كودكان خود را وقتى پنج ساله اند، به نماز امر مى كنيم؛
ولى شما كودكانتان را وقتى هفت ساله شدن به نماز امر کنید.
(اصول کافی ج ۳ ص ۳۰۹)
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
#سلامتی_کودکان
#تغذیه
💠 یک گام به سوی سلامتی
👈به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب🍏
👈 وبه کودک لاغر آب سیب بدید.🥃
👈به کودکی که اسهال دارد ، سیب رنده شده تغییر رنگ داده🍎
👈 وبرای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید.🍏
🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏
◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
❤️🍃❤️
#مهارت_ارتباطی
برای بهبود رابطه ی خود چه کارهایی انجام دهیم؟
✅۱.وقتی سوء تفاهمی پیش می آید، درخواست کنید موضوع را برای شما روشن کند
✅۲.احساس دروغین نشان ندهید،اگر ناراحت هستید بگویید: ناراحت هستم.
✅۳.ارتباط سازنده داشته باشید نه تخریبی
✅۴.علاقه مندی های اورا بشناسید و باهم انجام دهید.
✅۵.اجازه دهید چیزی را که درآن قوی هست به شما آموزش دهد.
✅۶.دست از رقابت با او بردارید.
✅۷.کنترل نکنید.
✅۸.ازهم مراقبت کنید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#روز_جهانی_پسر
تاریخچه روز جهانی پسر
از سال ۲۰۱۸ میلادی، ۱۶ می(برابر با 26 اردیبهشت ماه)به عنوان روز جهانی #پسر نامگذاری شد،
✅شعار و هدف این روز تمرکز بر #شادی و #سلامتی پسران در #خانواده و #جامعه است. همچنین روزی برای #تشویق_خانواده‌ها به بیشتر #وقت_گذراندن با فرزند یا نوه پسر است تا از مشارکت در انجام کارهایی که دوست دارند لذت ببرند و خاطره سازی کنند.
✅برنامه‌های روز جهانی پسر
چند پیشنهاد ساده برای این روز در ادامه آمده است:
✅به پسران یک کارت یا نامه قدردانی از حضور آنها در زندگی‌تان بدهید.
✅برای پسران، نوه‌ها و پسران خانواده و جامعه خود الگو باشید و با هم تلاش کنید جامعه وجهان را به مکانی بهتر برای همه تبدیل کنید.
✅با پسران خود وقت بگذرانید.
فعالیت‌های مورد علاقه آنها را به صورت گروهی انجام دهید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#روز_جهانی_پسر
یکی از مهمترین عوامل موفقیت پسران در آینده داشتن احساس مسئولیت است و #سن_طلایی کسب آن تا #12_سالگی می باشد.
پسرانی با احساس مسئولیت تربیت کنیم.
آن ها آرامش، شادکامی و موفقیت بیشتری دارند.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅ تربیت حکیمانه، حکمرانی خانواده
✅#دوشنبه_ها_با_خانواده
✅ انجمن اولیا ومربیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان برگزار می کند:
✅ دوره آموزش خانواده ( پخش زنده)
✅ مشاوره تحصیلی مبتنی بر تئوری انتخاب
چگونه فرزندان خود را بهتر بشناسیم؟
چگونه فرزندان خود را در زمینه تحصیلی یاری کنیم؟
✅#جلسه_دوم
✅ ویژه اولیاء محترم دانش آموزان و همکاران
✅ مدرس: فاطمه زارع
✅کارشناس ارشد مشاوره خانواده
✅ دارای گواهینامه واقعیت درمانی از موسسه ویلیام گلاسر آمریکا
✅ دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
✅ زمان: دوشنبه مورخ یکم خرداد ماه ساعت 18
◀️ #پخش_زنده جلسه آموزش خانواده در کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان به آدرس ذیل :
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅روز جهانی ارتباطات و روابط عمومی مبارک باد.
✅تبریک ویژه به فعالان متعهد و متخصص این عرصه
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
📸تقدیر رئیس و کارشناسان اداره انجمن اولیا و مربیان اداره‌کل از مجموعه اداره اطلاع‌رسانی و روابط عمومی اداره‌کل به مناسب روز روابط عمومی
💠لینک کانال آموزش و پرورش استان اصفهان:
https://eitaa.com/isf_medu_ir
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
May 11
#کلام_نور
💎 امام علي علیه السلام:
إن كُنتُم لِلنَّجاةِ طالِبينَ فارفُضوا الغَفلَةَ و اللَّهوَ، و الزَموا الاجتِهادَ و الجِدَّ
اگر خواهان نجات هستيد، غفلت و سرگرمى را دور افكنيد و به كوشش و جدّيت چنگ زنيد
📙 غررالحكم حدیث3741
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مادر_نمونه
✅چگونه مادر نمونه ای باشیم؟
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
🦋🍃🦋🍃🦋🍃🦋🍃🦋🍃🦋
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
39.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#دوشنبه_ها_با_خانواده
✅#تربیت_حکیمانه
✅#حکمرانی_خانواده
✅#آموزش_خانواده
✅#جلسه_اول
✅#قسمت_اول(سه قسمت)
✅#مشاوره_تحصیلی
✅#برنامه_ریزی_تحصیلی
✅#فاطمه_زارع
✅#مشاور_خانواده
در جهت آرامش و ارتقاء سلامت روان #خانواده ها و افراد جامعه مان #نشر دهید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
43.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#دوشنبه_ها_با_خانواده
✅#تربیت_حکیمانه
✅#حکمرانی_خانواده
✅#آموزش_خانواده
✅#جلسه_اول
✅#قسمت_دوم(سه قسمت)
✅#مشاوره_تحصیلی
✅#برنامه_ریزی_تحصیلی
✅#فاطمه_زارع
✅#مشاور_خانواده
در جهت آرامش و ارتقاء سلامت روان #خانواده ها و افراد جامعه مان #نشر دهید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
41.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#دوشنبه_ها_با_خانواده
✅#تربیت_حکیمانه
✅#حکمرانی_خانواده
✅#آموزش_خانواده
✅#جلسه_اول
✅#قسمت_سوم(سه قسمت)
✅#مشاوره_تحصیلی
✅#برنامه_ریزی_تحصیلی
✅#فاطمه_زارع
✅#مشاور_خانواده
در جهت آرامش و ارتقاء سلامت روان #خانواده ها و افراد جامعه مان #نشر دهید.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE