✅#فرزند_پروری 🟢فکر می‌کنید فرزندتون اعتماد بنفس نداره؟؟؟ علائم عدم اعتمادبه‌نفس در کودکان 🍃تصویر منفی از خود دارند. 🍃به دلیل ترس از شکست، بدون تلاش از انجام کاری اجتناب می‌کند. 🍃در هنگام بازی یا انجام کاری خیلی سریع ناامید شده و تسلیم می‌شود. 🍃با بهانه‌گیری، از فعالیت‌های اجتماعی کناره گرفته و گوشه‌گیری را ترجیح می‌دهد. 🍃علاقه به فعالیت‌های معمول را از دست‌ می‌دهند. 🍃حالاتی چون غم و اندوه، گریه، عصبانیت، ناامیدی و یا سکوت را تجربه می‌کند. 🍃از انتقاد کردن بدشان می‌آید. 🍃نسبت به نظر دیگران بیش‌ازحد نگران و حساس هستند. 🍃در خانه بیش‌ازحد کمک می‌کنند یا هرگز کمک نمی‌کنند. 🍃به دستاوردهای خود نمی‌بالند. 🍃انتقاد از خود با گفتن عبارت‌ هایی چون: "من هیچ‌وقت درست‌کار نمی‌کنم" "این تقصیر من است" "همه از من باهوش‌تر هستند". 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 سلام خدمت همراهان همیشگی کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان به علت اختلال پیش آمده در پیام رسان ایتا در شب گذشته، دوره آموزشی حکمرانی خانواده با اولیای خردمند (40 قسمت) از امشب طبق روال گذشته ادامه دارد. سربلند، سلامت و سرزنده باشید. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

✅#مهارت_کلامی ‏وه که جدا نمی‌شود نقش تو از خیال من تا چه شود به عاقبت، در طلب تو، حال من #سعدی چقدر حرف ها کنج دل نشسته اند: ما به تو یکباره مقید شدیم #سعدی سخن بگوییم از صمیم قلب، با تمام وجودمان و نگاهمان بیان رازهای نگفته ای باشد که نور آن سرزمین مشترکمان را روشن سازد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری چطور بیش فعالی از شیطنت‌های کودکانه تشخیص بدهیم ؟ ❌#قسمت_اول ✅پاسخ:مرز بین بیش فعالی و شیطنت ؟ 💠بیشترین شکایت والدین از این کودکان در اولین مراجعه به پزشک این است که این کودکان آرام و قرار ندارند، اصطلاحاً از دیوار راست بالا می‌روند. 💠کودکان بیش فعال معمولاً نمی‌توانند حتی برای مدت کوتاهی یک جا بنشینند و یا حتی حین نشستن دائماً دست و پای خود را حرکت می‌دهند و یا حرکات تکانشی انجام داده و به یکباره از بلندی می‌پرند و یا بدون هیچ ترسی ناگهان وسط خیابان می‌روند. 💠این کودکان معمولاً زیاد صحبت می‌کنند، کم صبر و کم تحمل کنند و دائما وسط حرف دیگران می‌پرند. 💠مهمترین نشانه این اختلال، حواس پرتی است، به این شکل که زمانی که با کودک صحبت می‌کنیم اصلاً توجهی ندارد و هر عامل محیطی به راحتی می‌تواند حواس این کودکان را پرت کند، همچنین این کودکان توانایی دنبال کردن کار خاصی را ندارند و مدام حین انجام تکالیف و یا کارهای شخصی از این شاخه به آن شاخه می‌پرند. 💠بیماری‌های سرشتی که ارتباط قوی با ژنتیک دارند، به طور کلی درمان نمی‌شوند ولی در عین حال می‌توان با کمک درمان‌های دارویی، روش‌های غیر دارویی و آموزش اصول فرزند پروری، تظاهرات بیماری را به میزان قابل توجهی کنترل کرد. 💠دیدگاه اکثر خانواده‌ها نسبت به درمان‌های دارویی، که دارو درمانی در کودکان مبتلا به این اختلالات اعتیاد آور است یا عملکرد مغز کودک را تخریب می‌کند، از اساس غلط است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری چطور بیش فعالی از شیطنت‌های کودکانه تشخیص بدهیم ؟ ❌#قسمت_دوم ✅پاسخ:مرز بین بیش فعالی و شیطنت ؟ 💠مشکلاتی که بر اثر عدم درمان به موقع می‌تواند برای مبتلایان به اختلال نقص توجه و بیش فعالی ایجاد شود به مراتب بیشتر مضرات مصرف داروست به این معنی که درمان نکردن این کودکان به مراتب خطرات بیشتری دارد. 💠این کودکان به دلیل رفتارهایی که دارند معمولاً در جمع خانواده یا دوستان مورد غضب و بی‌مهری قرار می‌گیرند بنابراین برای پیشگیری از این موارد درمان این کودکان ضرورت دارد. 💠آموزش اصول درست فرزند پروری و ارتباط مؤثر با درمانگر از راهکارهایی است که می‌تواند درمان مبتلایان به این اختلالات را تسهیل کند. 💠درمان‌ها در کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه یا بیش فعالی باید هر چه سریع‌تر پیگیری شود چرا که رفتارهای این کودکان تاب آوری خانواده‌ها را کم می‌کند و متأسفانه در صورت عدم درمان به موقع شخصیت اجتماعی و خلق و خوی کودکان بیش فعال نیز خدشه دار می‌شود. 💠متأسفانه با بالاتر رفتن سن در صورت عدم درمان، گرایش بیشتری در مقایسه با سایرین به سمت استفاده از مواد مخدر، خلافکاری و بزهکاری دارند. 💠عدم توانایی یافتن شغل مناسب و شریک زندگی از دیگر عارضه‌های درمان نشده در مبتلایان به اختلال نقص توجه یا بیش فعالی است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#شروع_دوباره Starting over allows you to redefine your path and create the life that aligns with your true aspirations. شروع دوباره به شما این امکان را می دهد که مسیر خود را دوباره تعریف کنید و زندگی متناسب با آرزوهای واقعی خود را ایجاد کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#همسرداری شخصیت های منفعل 🌿 اگر ورد زبان همسرتان جمله «هر چی تو بگی، هر جور تو بخوای» است، نباید همیشه این را به حساب عشق زیاد و احترام گذاشتنش به نظر خودتان بگذارید. 🍃بی نظر بودن در همه چیز و اتکا کردن به نظر شما در هر امری، نشان دهنده شخصیت وابسته است.  🍃شخصیتی منفعل، تاثیر پذیر و ناتوان در تصمیم گیری که همیشه درباره همه چیز مردد است. 🍃بارها مسیر زندگی اش را عوض کرده و آخر سر هم هیچ کدام را به مقصد نرسانده است. 🍃آنها از همه چیز می ترسند و کارهایشان را به تعویق می اندازند و از خود هیچ نظری ندارند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_هشتم 🍃نوجوانان به عنوان منابع 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی شب سیاه به اصرار ماه روشن شد هزار شکر که این نور قسمت من شد منم نواده‌ی تهمینه پس چه جای سوال اگر که سهم من از عاشقی تهمتن شد کسی که دامنش از اشک شوق تر شده‌ بود به نام عشق مبرا و پاکدامن شد❤️ اگر تو دوست بمانی برای من کافیست چه باک با من اگر دوست دشمن شد؟! چه دید چشمِ تو پشتِ نگاهِ دلتنگم که بین این همه دیوانه عاشق من شد... #نفیسه‌_سادات_موسوی 🌿عشق خود را صادقانه و طنازانه به یکدیگر ابراز کنید، آن هنگام می بینید دشت زندگی مشترکتان رنگی تازه می گیرد... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#تفکر_مثبت خودت رو لایق آرزوهات کن! ( تلاش و تفکر مثبت) 🍃توی این دنیا چیزی به نام قانون جذب و میدان مغناطیسی وجود داره. 🍃چیزهای خوب جذب آدم های خوب میشن. 🍃چیزهای معمولی جذب آدم های معمولی. 🍃هرچی اندیشه هات و تلاش هات بزرگتر باشه بیشتر خودت رو لایق آرزوها و اهداف بزرگتر میکنی. 🍃زندگی معمولی و از روی نیاز مختص آدم های معمولیه و زندگی خوب و بدون نیاز، مختص افراد بی نیاز و بزرگ. 🍃پس یاد بگیریم به جای کوچیک کردن و محدود کردن دنیامون، خودمون رو بزرگ کنیم.. 🍃دنیا گوش به فرمان ماست زیرا ما اشرف مخلوقات هستیم... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#نشخوارفکری آیا ما به نشخوار فکری یا Overthinking مبتلا هستیم؟ 🍃الیف شافاک خیلی قشنگ میگه: برای عوض کردن زندگیمان، برای تغییر دادن خودمان هیچ گاه دیر نیست هر چند سال که داشته باشیم، هرگونه که زندگی کرده باشیم، هر اتفاقی را که از سر گذرانده باشیم، باز هم نو شدن ممکن است. 🍃شاید در ذهنمان خیلی این سوالات به وجود آمده است: _چرا در مهمانی با من اینطور برخورد کرد! _چرا او در جمع با من سرد بود! - چرا سین نکرده! - چرا سین کرد اما جواب نداد! - چرا هنوز باهام تماس نگرفته! - چرا بهم فلان حرف رو زد! 🍃اگه تو ذهنتون یه همچین سوالاتی درباره همسرتون، رفیقتون، خانوادتون یا حتی یک آدم غریبه هست شما دچار نشخوار فکری یا Overthinking هستید. 🍃یعنی به کوچیکترین اتفاق مدام فکر میکنید. 🍃نگران نباشید این مشکل با همت شما و مراجعه به مشاوره درمان پذیر است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارتهای_زندگی چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ 🍃ریشه عصبانیت خود را شناسایی کنید: آیا الان به خاطر خستگی عصبانی هستید یا ناکامی ناشی از نرسیدن به یک کار مورد علاقه مانند بازی رایانه‌ای؟ 🍃سعی کنید قبل از هر اقدامی درباره حالت خود با دیگران گفتگو کنید مثلا بگویید من از این حرف شما ناراحت شدم. 🍃با ورزش منظم و تنفس عمیق تسلط‌تان را روی رفتارها و احساسات خود بیشتر کنید. 🍃در موقعیت عصبانیت، سعی کنید حالت خودتان را تغییر دهید. مثلا اگر نشسته‌اید، بلند شوید و چند قدم راه بروید. اتاق را ترک کنید. 🍃هنگام عصبانیت آب خنک یادتان نرود! با نوشیدن چند جرعه آب خنک می‌توانید تصمیم تازه‌ای بگیرید و بهتر عمل کنید #ابراهیم_اخوی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزندپروری بلاهای تنبیه بدنی کودکان: 🍃احساس رها شدگی 🍃اضطراب و استرس فراگیر 🍃بروز رفتارهای تهاجمی و خشونت آمیز نسبت به دیگران 🍃از بین رفتن اعتماد بنفس کودک و تایید باور من دختر یا پسر بدی هستم و در نتیجه شکل گیری خود انگاره منفی. 🍃بروز رفتارهای ضد اجتماعی 🍃تضاد با ارزش های والدین 🍃بزهکاری در بزرگسالی 🍃انتخاب دوستان آسیب زا 🍃وارد دوستی های آسیب زا شدن 🌿اگر آینده فرزندانتان برایتان مهم است در اوج عصبانیت از تنبیه بدنی و کلامی آن ها خودداری کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_نهم 🍃خدمت به دیگران 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی ای عشق تو ما را به کجا میکشی ای عشق جز محنت و غم نیستی اما خوشی ای عشق #هوشنگ_ابتهاج با یکدیگر عاشقانه صحبت کنید: آنقدر دوستت دارم که حتی وقتی حس می کنم در نبودم آرام تری، با تمام رنج هایش می پذیرم که در آسایش باشی، به دل نگیر... ❤️ مثل عکس رخ مهتاب که افتاده در آب ‏در دلم هستی و بین من و تو فاصله هاست #فاضل_نظری 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده 📌 موضوع:#تربیت_کودک_سخنور 🌱#جلسه_اول( جلسه دوم دوشنبه همین هفته) 🍃#قسمت_اول( سه قسمت) 👨‍🏫 مدرس:#مسعود_پایمرد 🍂 متخصص فن بیان 🍃مجری صحنه در برنامه های استانی و کشوری 🍃فارغ التحصیل دانشگاه فرهنگیان در رشته مشاوره آگاهی و مهارت آموزی حق همه است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده 📌 موضوع:#تربیت_کودک_سخنور 🌱#جلسه_اول( جلسه دوم دوشنبه همین هفته) 🍃#قسمت_دوم( سه قسمت) 👨‍🏫 مدرس:#مسعود_پایمرد 🍂 متخصص فن بیان 🍃مجری صحنه در برنامه های استانی و کشوری 🍃فارغ التحصیل دانشگاه فرهنگیان در رشته مشاوره آگاهی و مهارت آموزی حق همه است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده 📌 موضوع:#تربیت_کودک_سخنور 🌱#جلسه_اول( جلسه دوم دوشنبه همین هفته) 🍃#قسمت_سوم( سه قسمت) 👨‍🏫 مدرس:#مسعود_پایمرد 🍂 متخصص فن بیان 🍃مجری صحنه در برنامه های استانی و کشوری 🍃فارغ التحصیل دانشگاه فرهنگیان در رشته مشاوره آگاهی و مهارت آموزی حق همه است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مانور_هایملیخ 🍃مانور هایملیخ برای نجات کودک 1.زیر یکسال 2.بالای یکسال از خفگی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری 🟢احترام به کودکان از حقوق آن هاست. 🍃بدانید کودک شما نیز یک انسان است و حقوقی دارد. 🍃ما حاکم کودکان خود نیستیم بلکه والد آنها هستیم. 🍃تنبیه کلامی، تنبیه بدنی، تمسخر کودک، زیر سوال بردن توانایی های او و... همه به عزت نفس و اعتماد به نفس کودک شما آسیب می رساند. 🍃فرزند شما باید بداند به عنوان یک انسان صاحب ارزش است و مانند سایرین مورد احترام است. این حس به فرزندان می‌آموزد که اگر خود را محترم نشمارند، نمی‌توانند احترام دیگران را حفظ کنند. 🍃فرزندتان را تشویق کنید تا به خوبی از خودش مراقبت کند. 🍃 اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می‌کند، لباس آراسته و پاکیزه می‌پوشد و از خوراک مناسب و کافی برخوردار است. 🍃کودکان به همان چیزهایی اعتقاد پیدا می‌کنند که والدین به آن اعتقاد دارند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#محبت_بی_قیدوشرط #خواهرانه 🌿چقدر بچه ها دوست داشتنی هستند، چقدر دنیایشان زلال و زیباست❤️ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_دهم 🍃ایمنی و ترس در نوجوانان 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE