به برگ نگاه کن ... وقتی داخل جوی آب می افتد خود را به جریان آن می سپارد و می رود ... من تمام زندگی ام را با اطمینان ، به خالق رودخانه هستی و به جریان زندگی سپرده ام … چون می‌دانم در آغوش رودخانه ای هستم که همه ذرات آن نشان از حضور حضرت دوست دارد ... پس از افت و خیزهایش هرگز دل نگران نمی شوم. من ، آرامش برگ را دوست دارم چون برایم ایمان و توکل راستین را، یادآوری میکند ... #عصرتون_بخیر🌺 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

یک نفر را در زندگیتان راه بدهید که برای بودن و ماندنش نیازی نباشد دست به قد و قواره تان بزنید ! نیازی نباشد برای راضی نگه داشتنش از رنگ مورد علاقه یا تفریحاتتان را عوض کنید و بشوید یک آدمی که هیچ وقت نبوده اید ! یک نفر را انتخاب کنید که شما را با همین چهره و ظاهر بخواهد با همین رنگ مو و مدل چشم ! با همین لحن صحبت کردن و نوع زندگی ... کسی را بخواهید که شما را دوست داشته باشد بخاطر آنچه که هستید نه بخاطر آنچه که او دوست دارد باشید ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

☕️زندگی یه چیزی شبیه قهوه است ... سیاهه، تلخه، داغه سیاهی شو با سفیدی صداقت، تلخی شو با شیرینی صمیمیت، و داغیشو به صبر تحمل کنیم...! 🖌#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

یکی از بیمارى‌هاى خطرناک مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد ..‌.!! اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید! این بیماری ، مرض عادى‌شدنِ نعمت است. این بیمارى چند نشانه دارد👇 این که نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى اما آنها را نعمت ندانى ..‌‌‌. و هیچگونه احساس (شکرگزارى) در قبالش نداشته باشى ... گویى این که حقى کسب شده! این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده‌ در سلامتى بسر برند ؛ اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى ... به بازار بروی و خرید کنی و به خانه برگردى و بدون این که قدردان و شکرگزار صاحب نعمت باشى و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى. هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى اما خدا را سپاس نگویى! " خدایا مراقبم باش! اینگونه نشوم " 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

کسی را از خوب بودن خسته نکنیم ...! خدا نکند انسانی از خوب بودنش خسته بشود، خدا نکند آدمی بشود که مهربانیش هربار نگران و آزرده خاطرش کرده، چرا که آن وقت است که می ماند بلاتکلیف، نه بد بودن را بلد است و نه توان خوب ماندنش است. آن وقت است که میگریزد؟ هجرت از دنیای آدم ها به خلوتی که درونش پوچ پوچ است، سکوتی که قالبش تنهایی است که خودخواسته نبوده، که لذت بخش نیست... آدم ها را از خوب بودنشان خسته نکنیم ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

به نظر من یه خونه هرجایی میتونه باشه ... میتونه بالای یه ساختمون بلند باشه میتونه تویه کوچه ی قدیمی که زیر یه بازارچه هست یاشه ... میتونه بزرگ یا میتونه کوچیک باشه میتونه برای هرکی مفهومی داشته باشه ... یا هر رنگی داشته باشه میتونه به رنگ آجر یا به رنگ شیشه و سنگ باشه ... میتونه رنگ قرمز یا به رنگ …. ولی من ینی بهتر بگم ما معتقدیم خونه هرچی که باشه باید سبز باشه ... بله سبز و همیشه سبز💚🌿 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

با پای خود رفتیم و هی گفتیم تَقدیر در گِل نشستیم و به خود بَستیم زنجیر ! تقویم ها گفتند و ما باور نکردیم یک عمر در پرواز خود کردیم تأخیر ! تا راحت ِ وجدان مان بر هم نَریزد هر درد را با حکمتی کردیم تفسیر ! از ماست هر ظلمی که در هر لحظه بر ماست این است رمز ِ نهضت و آغاز تغییر ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

♥️🍃 عصر را هیچ چیز بخیر نمی کند؛ جز دو خط شعرِ فروغ و دو فنجان چایِ غزل 🌹#عصر_بخیر ‎‌‌‌‌‌‌

از حرف مردم درس بگیر ولی هیچ وقت ... با حرف مردم زندگی نکن ! جوری خوب باش که اگر کسی ترکت کرد به خودش ظلم کرده باشد ...! همیشه با هم سن خودت بگرد کوچیک تر، کوچیکت میکنه و بزرگتر تحقیرت ...! و در آخر پادشاه جهنم خودت باش نه کارگر بهشت دیگران ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

هر چقدر وقت میذاری تا دیگران رو خراب کنی، همونقدر وقت کم میاری که خودت رو بسازی ...! 🖌#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

همه ی ما گاهی نیاز داریم بدانیم کسی هست که در دور دست ها جایی میان خلوتِ عاشقانه ی بی تکلفش به ما می‌اندیشد ... و دوستمان دارد فرقی نمی‌کند چقدر دور چقدر دست نیافتنی چقدر محال ... دوست داشتن و دوست داشته شدن همین حواشیِ پررنگ تر از متن حتی اگر دور از دسترس هم باشند ... آدم را دلگرم می‌کنند برای ادامه دادن ... برای بودن ... برای زیستن ... و این قدرت عشق است ... 🎙#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

استادی داریم که همیشه می گوید شماره آدم های اطرافتان را با نام های زیبا در گوشی تان سیو کنید… حتی اگر یک نفر را می شناسید که صفت زشتی دارد باز هم شما کنار اسمش برعکسش را بنویسید ، بگذارید چشمانتان به زیبا دیدن عادت کند! او معتقد است تکرار یک زیبایی حتی اگر صادقانه نباشد باور آدم را عوض می کند … راستش یک روز بدون آنکه متوجه شود به گوشی اش زنگ زدم روی صفحه افتاده بود "شاگرد همیشه خندانم! " نمیدانید در آن لحظه از آن جمله چقدر لذت بردم و از آن به بعد انگار دلم میخواهد بیشتر بخندم … او راست می گوید گاهی یک جمله زیبا خیلی ساده می تواند باور خودت و دیگران را تغییر دهد …! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱