من امیدم را در یاس یافتم مهتابم را در شب عشقم را در سال بد یافتم و هنگامی كه داشتم خاكستر می شدم گر گرفتم ...! زندگی با من كینه داشت من به زندگی لبخند زدم ! خاك با من دشمن بود من بر خاك خفتم ! چرا كه زندگی سیاهی نیست چرا كه خاك خوب است ...! 🌺🍃 "احمد_شاملو" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

👌حالا میفهمم یک کبد سالم چندبرابر لیسانسم ارزشمند است.⁣ ⁣ کلیه هایم از تمامی کارهایم، دیسک کمرم از متراژ خانه، تراکم استخوانم از غروب های جمعه، روحم از تمام نگرانی هایم، زمانم از همه ی ناشناخته‌های آینده های نیامده ام،⁣ شادیم از تمام لحظه های عبوسم،⁣ امیدم از همه ی یاس هایم با ارزش تر بودند ...! ⁣ ⁣حالا میفهمم چقدر موهایم قیمتی بودند...⁣ و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم ارزش تمام شغل های دنیا را دارد... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

☝️🎥دل آدم باید محرم باشه ...! وقتی تنهایی به همه‌چیز و همه‌کس پناه می‌بری پخش می‌شوی در کوچه و خیابان به جاهایی می‌روی که نباید بروی به آدم‌هایی سلام می‌کنی که نباید. محبوب من! بیا دست مرا بگیر و مرا بیرون بکش! از کافه‌های دود و نیشخند از گلوی شب‌ها از گِل و لای روزها من پراکنده شده‌ام بیا مرا جمع کن از کوچه و خیابان بیا مرا جمع کن از دیگران! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

خدا همیشه آنلاینه… کافیه… دلت رو به روز رسانی کنی… اون موقع می بینی که در تک تک لحظات کنارت بوده و هست و خواهد بود… اگر دیدی خط ها شلوغه و حس میکنی جوابی نمیاد، از پسورد ” خدایا پناهم بده ” استفاده کن… خدا به این پسورد حساسه و به سرعت نور جواب میده! گاهی که حس میکنیم ارتباط قطع شده! مشکل از مخاطب نیست دل ما ویروس گرفته… 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

فصل قطع درختان که می‌رسد؛ تنومندترین درخت‌ها برای بریدن انتخاب می‌شوند و کسی با درختان کوچک کاری ندارد. محال است موفق باشی و دشمنی نداشته باشی ! محال است در اندیشه‌ی آسمان باشی و در اندیشه‌ی زمین زدنت نباشند ! که ارّه به دست‌ها همیشه نگاهشان به تنومندترین درخت‌هاست. باید آن‌قدر رشد کرده و قد کشیده ‌باشی که زیر سایه‌ی اقتدارت بایستند و با ولع، سودای به زیر کشیدنت را داشته‌باشند. اگر از کنارت عبور می‌کنند و کاری به کارت ندارند، یعنی هنوز به اندازه‌ی کافی رشد نکرده‌ای… 🎙#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

راستی در کدامین نقطه انسانیت ایستاده ایم ؟؟؟ حرف ها ... ناخالص عشق ها ... پوشالی محبت ها ... قلابی خوبی ها ... تظاهر دیدارها ... تفاخر قضاوتها ... بدون عدل شعارها ... بدون عمل صورتها ...... پررنگ سیرت ها ....کم رنگ و ... یادش بخیر روزی دروغگو دشمن خدابود و بیچاره چوپان دروغگو بخاطر یه دروغ رسوای عالم شد . ⁩ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

🔺 کاهش عجیب بودجه صدا و سیما! 🔹 طبق برنامه ششم دولت باید حداقل ۱۰.۵ هزار میلیارد تومان بودجه به صداوسیما بدهد که برخلاف چیزی که در رسانه ها گفته می شود حدود ۸ هزار میلیارد تومان بهش دادند! 🔹 یعنی نه تنها افزایش 56 درصدی بودجه رخ نداده، بلکه بودجه صدا و سیما با کاهش 20 درصدی روبه رو شده است! 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

با خودم عهد کرده ام شاد باشم . بیخیالِ هر چیز که دلم را می رنجاند ... بیخیالِ هر چیز که لبخند را از صورتم می دزدد ... متمرکز می شوم روی داشته هایم ... به جای دشمنی ها و حسادتها ؛ دوستانم را می بینم ... و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند ..‌. به جای مشکلاتم ؛ به موفقیت و شادی هایِ پیش رو و پشت سرم چشم می دوزم ... و میخندم ... از تهِ دلم می خندم ... من اگر هیچ هم نداشته باشم ، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم می کند ... به جایِ همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، روزی ام می دهد و بی منت ، هوایِ بیقراری ام را دارد ... من با خودم عهد کرده ام شاد باشم ... و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است .. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

ما انسان ها گاهی دیر قدر همدیگر را میدانیم! وقتی یک نفر را از دست میدهیم تازه یادش میکنیم، خوبی هایش از جلوی چشمانمان میگذرد، می نشینیم خاطراتی که با او رقم خورده را مرور میکنیم، غصه میخوریم، بغض میکنیم و با خود میگوییم کاش بودی، کاش به همین راحتی از دست نمیدادمت. خلاصه کنم رفیق اگر خواستی به کسی بی مهری کنی، یک لحظه با خودت به نبودن اش فکر کن به نبودن اش برای همیشه. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

خدایا!…. از خیمه‌گاه رحمتت بیرونمان مکن. از آستان مهرت نومیدمان مساز . آرزوها و انتظارهایمان را به حرمان مکشان. از درگاه خویشت ما را مران. خدای من!…. چگونه نا امید باشم، در حالی که تو امید منی! چگونه سستی بگیرم، چگونه خواری پذیرم، که تو تکیه‌گاه منی! ای آنکه با کمال زیبایی و نورانیت خویش، آنچنان تجلی کرده‌ای که عظمتت بر تمامی ما سایه افکنده نگاه خود را از ما مگیر… آمین ...🤲 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

تا شما نخواهید هیچ کس نمیتواند حال خوب شما را خراب کند .. این فقط خود شما هستید که اجازه می دهید دیگران فضای امن افکار شما را آشوب کنند .. دیگران حق دارند متناسب با شعور و درکشان رفتار کنند و شما هم حق دارید بدی ها را نادیده بگیرید ... حواستان به خانه امن افکار و احساساتان باشد ... نگذارید هر مزاحمی راحت به کلبه ی آرامش شما راه پیدا کند ... 🎙#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

مهربان باشیم ... دنیا ارزش ناراحت بودن را ندارد در دنیایی که نمیدانیم کی تمام می شود، بهتر است خوب و در کنار هم زندگی کنیم ... کینه ها را کنار بگذاریم و شاد زندگی کنیم ... این دنیا خودش به اندازه کافی مشکلات دارد ... پس ما این کینه های بچه گانه را که بینمان فاصله انداخته کنار بگذاریم باور کنید دوستی و باهم بودن ارزش زیادی دارد ... پس باهم مهربان باشیم .. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱