🔴سخنگوی قوه‌قضائیه: رئیس فعلی سازمان خصوصی‌سازی به اتهام معاونت در اخلال نظام اقتصادی متهم شده است❗️
@Antiliberalism
Anti_liberal🚩
🚨🔵فوری/ مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی از وقوع حادثه برای مخازن ۱۸ هزار تنی انبار نفت شهرری
📌مدیر پخش فرآورده‌های نفتی: آتش‌سوزی انبار نفت شهرری کنترل شده است.
♦️حادثه مربوط به یک دستگاه از مخازن تاسیسات گاز - مایع موجود در مجموعه بوده است.
#حوادث #آتش_سوزی
@Antiliberalism
Anti_liberal🚩
🔵روسیه با بمب fab 3000 محل حضور نیروهای اوکراینی در کورسک را هدف قرار داد❗️ #روسیه #جنگ_اوکراین @An
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵سوخو ۳۴ روسی درحال رهاسازی ۴ عدد بمب فاب بر روی مواضع ارتش اوکراین❗️
#جنگ_اوکراین #روسیه
@Antiliberalism
Anti_liberal🚩
🔵نخستین روز کاری وزیر خارجه آمریکا با هشدار به چین❗️ 🔹«مارکو روبیو» در نخستین روز آغاز به کار خود
🔵حمایت وزیر خارجهٔ جدید آمریکا از فعال‌سازیِ مکانیسم ماشه علیه ایران❗️
🔹تد کروز، سناتور تندروی آمریکایی گفت که «وزیر خارجهٔ آمریکا در اظهارات کتبی‌اش گفته که از بازگرداندن تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران با مکانیسم ماشه حمایت می‌کند».
@Antiliberalism
Anti_liberal🚩
❇️برای خانم های باردار ✨جوانه ی شبدرآهن بسیار مناسبی داره. ✨برگ چغندر آهن بسیار عالی داره. ❌اسفنا
❇️ به نظر شما اولین تصمیم در درمان و مدیریت کبد چرب چیست!؟
حتما بیشتر شما فعالیت بدنی را پیشنهاد می‌دهید و حذف فست فود!
✨ طبیعی است که خیلی از شما صبح تا شب پشت کامپیوتر، نشسته‌اید و فرصت فعالیت بدنی روزمره را ندارید و آخر هفته‌ها از پیاده‌روی و رفتن به کوه استفاده می‌کنید ولی کافی نیست!
❇️کبد، چگونه چرب می‌شود
✨ عواملی که به چرب شدن کبد کمک می‌کنند و در صورت حذف موجب حفظ سلامتی کبد شما خواهند شد به شرح زیر است:
💥 مصرف ترشی، ماست و دوغ همراه غذا❌
💥مصرف خیار و گوجه خام در فصول سرد سال❌
💥 مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب
💥 مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی‌های دارای نگهدارنده
💥کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس‌دار
💥 استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله‌پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده
💥 پرخوری و در هم خوری
💥 عدم فعالیت روزانه به حد کافی
💥 دیر خوابیدن و شب بیداری
💥 خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار
💥 نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و...
💥استرس
💥 مصرف زیاد الکل و مصرف نوشیدنی‌های الکلی تقلبی
❎ طبیعی است اگر همه این موارد را از زندگی روزمره‌تان حذف کنید و مدیریت کنید..، همراه فعالیت کافی بدنی، ورزش روزانه که موجب تعریق و طپش قلب بشود کبد شما و همه بدن شما به تدریج بهتر خواهد شد👌🏻
#سبک_زندگی_سالم
@AntiLiberalism
🔴بودجۀ اضافه‌کاری پرستاران ابلاغ شد.
♦️معاون درمان وزیر بهداشت: بودجه خوبی برای اضافه‌کاری پرستاران تصویب و ابلاغ شده است.
@Antiliberalism