یوهانا کواس ۹۴ ساله ی آلمانی، رکورد مسن ترین ژیمناست زن دنیا را در کتاب گینس به نام خود دارد. او نه تنها قادر است روی تشک حرکات ژیمناستیک را انجام دهد، بلکه توانایی اجرای حرکات بسیار پیچیده ای را روی میله های موازی مخصوص ژیمناستیک هم دارد. او چند سال پیش هم با اجرای حرکاتی با میله های موازی در مسابقه ای در برلین توانست رکورد دیگری به نام خود ثبت کند. تماشاگران از توانایی های او حیرت زده شده بودند. پس سن هیچ وقت یک محدودیت نیست. روزیاتو_مترجم:گلریز برهمند Join → @Aparat_Site 📺

✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 ✨#داستان_شب ✨ سه ماه قبل از فوتش گفت میخواهم برای آخرین بار بروم مشهد. رفتیم... آخرین بار که رفتیم زیارت، صبح زود بود. هوا تازه داشت روشن میشد. بعد از زیارت آمدیم داخل صحن گوهرشاد. هوا از صبح و فواره خنک بود. خلوت بود. کبوترها بودند. فیروزه‌ایِ کاشی‌های قدیمی بود. ذکر و زمزمه بود. معجون غریبی بود از آرامش و حال خوش. چیزی که سالها بود مثلش را ندیده بودم. هرکسی یک‌گوشه‌ای تکیه داده بود و در حال خودش بود. تک‌وتوک بچه‌هایی که تازه داشت خوابشان میپرید بازی میکردند... بابا از روی ویلچر بلند شد که کمی روی زمین بنشیند. سرش گیج رفت. گرفتمش. دستش را تکیه داد به دیوار و نشست. هنوز دکترها نگفته بودند سرطانش برگشته، ولی در همان لحظه فهمیدم چرا بابا میگفت "میخواهم برای آخرین بار بروم مشهد"... بابا، این مهمان بی‌آزارِ دنیا داشت میرفت و من این را در همان لحظه فهمیدم... کمی که حالش جا آمد از خاطره‌ی اولین باری که در کودکی به مشهد آمده بود گفت. چیزی حدود هفتاد سال پیش... از این‌که با هم‌دهاتیها چند گونی نان آورده بودند که خرجشان کمتر بیفتد گفت و خندیدیم... به آسمان نگاه کردم. هنوز صبح بود. هنوز قشنگ بود... در دلم گفتم "ای صاحب حال خوش این لحظه، آخرین زیارت پدرم را بپذیر"... بابا سه ماه بعد، اوایل پاییز، رفت... چند روز بعد از فوتش، یکی از اقوام گفت خواب بابا را دیده. در خیابان منتهی به حرم. به بابا گفته "علی آقا، اگر جایی نداری بیا پیش ما". بابا گفته "ممنونم. امام رضا همینجا یک‌جایی بهم داده"... چیزهایی هست گمانم. چیزهایی هست که نمیدانیم... امیدوارم یک روز دوباره همدیگر را ببینیم. جایی که رنجهای زنده بودن نباشد. جایی که همیشه خنکای صبح باشد و فواره باشد و صدای بال کبوتر باشد زیر طاق ایوان صحن گوهرشاد... حمید باقرلو 🌸 🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 ✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 Join → @Aparat_Site 📺

ماهم میریم پشت شیشه ماشینا مینویسیم لطفا مرا بشویید 👌 Join → @Aparat_Site 📺

بازی که نباید حتما کامپیتری باشه😄👌 Join → @Aparat_Site 📺

وقتی کودکی کار خطایی می‌کند؛ آن خطا را به شخص و شخصیت او پیوند نزنید. اگر کودکی حرف زشت زد... نگویید : تو بی‌ادبی بگوئید: حرفِ بد زدن؛ ممنوعه. اگر کودکی سرکیف کسی رفت... نگویید : دزد بگوئید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران اشتباه است. توبیخ شخص و شخصیت؛ سبب کاهش شدید اعتماد به نفس و جسارت تکرار کار اشتباه خواهد شد. #تربیت_فرزند Join → @Aparat_Site 📺

⭕️ تاثیر مهمانی زنانه برای زنان #زنگ_تفکر سخنرانی رئیس دانشکده روان پزشکی استنفورد در مورد ارتباط ذهن و بدن "یکی از بهترین کارهایی که یک مرد می تواند برای سلامتی اش انجام دهد، ازدواج کردن با یک زن است! در حالی که یکی از بهترین کارهایی که یک زن می تواند در این راه انجام دهد، تقویت روابطش با دوستان هم جنس اش است. زنان به طرز متفاوتی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و یک سیستم حمایتی فراهم می آورند که استرس و دشواری های زندگی را با یکدیگر تقسیم کرده و از شدت آن می کاهند. این کیفیت که به «وقت گذرانی با دوستان مؤنث» تعبیر می شود، در بدن به تولید سروتونین بیشتر کمک می کند؛ نوعی انتقال دهنده عصبی که با افسردگی مقابله می کند و در بدن احساس سرزندگی و نشاط به وجود می آورد. زنان احساسات شان را با یکدیگر در میان می گذارند، در حالی که مردان اغلب، روابطشان را بر مبنای کار و فعالیتشان شکل می دهند. آنها به ندرت با رفقایشان در مورد اینکه راجع به یک مسئله مشخص چه احساسی دارند و یا زندگی خصوصی شان چطور پیش می رود، حرف می زنند. بله، آنها اغلب در مورد کار، ماشین، ماهیگیری، شکار، گلف (و فوتبال!) حرف می زنند، ولی در مورد احساساتشان؟ بعید است. با زنان اما همیشه چنین کاری میسر است. ما از اعماق روحمان با خواهرانمان و مادرانمان، سهیم می شویم و ظاهرا این کار برای سلامتی ما خیلی مفید است. وقت گذراندن با یک دوست، درست به اندازه پیاده روی و بدنسازی برای سلامت عمومی بدن اهمیت دارد. یک تفکر رایج این است که وقتی ورزش می کنیم داریم فعالیت مفیدی برای سلامتی جسممان انجام می دهیم، اما زمانی را که با دوستانمان صرف می کنیم، وقت تلف کردن به حساب می آوریم و فکر میکنیم که باید آن را به کار مفیدتری اختصاص دهیم؛ این درست نیست. در واقع، نداشتن یا از دست دادن روابط صمیمانه با انسان های دیگر، به اندازه سیگارکشیدن و دخانیات، برای سلامتی بدن خطرناک است! بنابراین هر زمان که شما با یک دوست مؤنث، در مورد چیزهای بی اهمیت و روزمره زندگی حرف می زنید، بر پشت خود دست نوازشی بکشید و به خودتان تبریک بگویید که کار مفیدی در راستای سلامت جسم و روحتان انجام می دهید! ما به راستی بسیار بسیار خوش شانسیم " Join → @Aparat_Site 📺

18 سال قبل مقاله‌ای میخواندم در باب عکاسی، نوشته بود، سال ۲۰۲۰ جمعیت جهان به ده‌میلیارد نفر میرسد و از این جمعیت نصفشان هر روز عکاسی میکنند! من به این فکر میکردم: یعنی چی هر روز فیلم و باطری بخری بندازی توی دوربین ... ما سالی یکی دوبار عکس میگرفتیم شب عید و مشهد رفتن‌ها را. #حامد_عسکری Join → @Aparat_Site 📺

پس زمینه گوشی ام قشنگه؟😎 👌 Join → @Aparat_Site 📺

خواص ریحان #سلامتی Join → @Aparat_Site 📺

📸قلعه پرتغالی‌های قشم در سال ۱۵۰۷ میلادی به فرمان «آلفونسو آلبرکرک» دریانورد پرتغالی در جزیره قشم احداث شد. این قلعه در سال ۸۷ توسط احسان یغمایی(باستان شناس) از زیر خاک بیرون آورده شد. 💢در واقع کاربرد اصلی قلعه مکانی چون یک انبار بزرگ یا جای نگهداری مهمات و سلاح بوده که در مواقع اضطراری پشتیبان دژهایی چون دژهای هرمز، قشم و لارک را به عهده داشته است. 🔹قلعه‌ی پرتغالی‌ها و دیگر پایگاه‌ها در دهانه خلیج فارس توسط «امام‌قلی خان» از سرداران شاه عباس در دوره صفویان به تصرف ایران در آمد. #ایرانگردی Join → @Aparat_Site 📺

چندتا گیف جالبناک ببینیم Join → @Aparat_Site 📺