+

شاید با خودتون بگین چقد زر میزنه . ولی خب برام مهم نیست چ حسی دارید با حرفام واقعا افسردگی چیزی نیست ک سوشال مدیا کرده تو مغزتون ، اینک دپ باشید لش مشکی بپوشید و آهنگای دارک گوش بدید و اینجوری باشید ک عا من الان افسردم یا شرایط زندگیم طوریه ک افسرده باشم . من عفصوردگی دارم عما میخندم ازین شر ورا نه واقعا بچه ها ، افسردگی شوخی نداره و واقعا بچه بازی نیست. اینو کسی داره بهتون میگه ک پیش اومده تا تهش بره . افسردگی از چیزای کم کم شروع میشه ، از درونتون ، کم کم منسوخ میشید در حالی ک خودتونم متوجه این افکار نیستید ، حتی نسبت ب علایق شدیدتون هم بی میل میشید بازم میگم ، کم کم و تدریجی . تا زمانی ک شدت بگیره و رو کار زندگی و حتی وضعیت اتاقتون اثر بذاره و اون تایم اطرافیانتون متوجه میشن ک شما دیگه <عادی> نیستید . راه خلاصی ؟ پیشگیری بهتر از درمان این ک ب خودتون بفهمونید افسردگی چصی نیست ک شما هر بلا و بدبختی تو زندگیتون پیش بیاد خودتونو بچسبونید بهش و بگید این افسردگیه نه ، حتی اگرم هست بگید نه ، خودتونو نندازید تو دامش ، باید با ملاحظه با احساساتتون رفتار کنید و کنار بیاید ..

ببخشید خیلی حرفای مفید ای زدم🙏🏻

راصتی اگ دوس داشتین اینجارو ب رفقای کنکوریتون معرفی کنین دور هم ب بدبختیامون ناله کنیم https://eitaa.com/Apoptos

باید احساساتتونو احساس کنید همین ، نذارید برای بعد ، بگین کار دارم کنکور دارم ، باشه بعدا عصبانی شم ، بعدا غصه شو بخورم . نه . اینا مث توده های سرطانی میمونن ، اگه از روحتون تخلیه شون نکنین کل روحتونو عفونی میکنن و تهش میشه هیولایی به نام <افسردگی>

درد و دل های بیشتر ؟ https://eitaa.com/nashenas_app/app?startapp=link_mgcxnzp&btn=غرغر.های.رفقا

آخه چرا

چرا انقد زشتننننن

منم خیلی روزا چپر چلاغم ، چون اصولا از اولم آدم سحرخیزی نبودم و شب زنده دار بودم آدما با هم فرق میکنن ، مهم ترین چیز خواسته س ، عمو حسن بهم گفته بود ک < خواهرزادت الان هرچی بخواد گریه و لج میکنه بهش میرسه ، پس تو هم باید بخوای ، خواسته مهمه > اونه ک بیدارت میکنه ، و بیدار نگهت میداره .