فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧡🍃
🧡✨ ســــــلام😍
🧡✨صبحتون شاد و پر امید
🧡✨امروزتون پر از انرژی مثبت
🧡✨و خبراي خوب
🧡✨#صبح_بخیر ☕️
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
🧡🌾🧡
🧡🌾خدایا شکرت که در مسیر آگاهی هستم ...
🧡🌾خدایا شکرت که امروز را با احساس عالی شروع میکنم ...
🧡🌾خدایا شکرت که امروز تمام کارهایم برای خشنودی توست ...
🧡🌾خدایا شکرت که امروز در راه اهدافم امیدوار صبورم ...
#شکرگزاری
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
1_5882701763.mp3
6.33M
🌸🌱 قدرت کلمات ...
🌸🌱 صبح 2 مرداد
🌺🌱 #رادیو_مرسی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5933687333072144563.mp3
609.1K
🌹🍃 در چه صورت از خداوند دور میشویم...؟؟
🌹🍃 استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5857080651408212035.mp3
8.1M
💞دفترچه موفقیت
💞مسیری زیبا بسوی موفقیت
🌹🍃استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
هرچیزی پایانی دارد،
سختی ها،
خوشی ها،
آزمایش ها..
از سختی ها اندوهگین مشو،
و به خوشی ها دل مبند.
همیشه به یاد داشته باش،
عمر غصه ها ڪوتاهه...
♥️🍃
#انگیزشی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
قدردان هرچیزی باش
که نصیبت می شود
حتی رنج ها می تواند
از تو آدم بهتری بسازد...
#تلنگر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
راهکار های ساخت و تقویت اعتماد
به نفس:
- درست لباس بپوشید.
- مدام در حال آموزش دیدن باشید.
- جسورانه و جذاب صحبت کنید.
- مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید.
- سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید.
- ورزش و مدیتیشن رو در برنامه تون قرار بدین.
- مطالعه زیاد داشته باشین.
- مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین.
- مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید.
- خودتون رو با قبل خودتون مقایسه کنید.
- با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ بهترین راهکارها برای
درمان افکار منفی ....
#دکتر_انوشه
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5830440081667655083.mp3
3.84M
مستان همه افتاده و
ساقی نمانده 🖤
یک گل برای باغبان
باقی نمانده 🖤
مظلوم حسینم🖤
#التماس_دعا🙏
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️✨♥️
عطارنیشابوری میگوید:
عبادت ده جزء اسـت
نُه جزء آن دوری از خلق است
و يك جزء آن خاموشی است
پس زیاد خودتـون رو در گیر
حـرف مردم نکنید...
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
شبتــون بخیر💫
درپنــــاه خدا
بـاشیــــد...♥️
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎋صبحتان با طراوت
🌸دلتـان بـه پاکی نسیم
🎋صبحگـاهی
🌸خوشه های افکارتان
🎋سبـز و پـایـدار
🌸لحظههـاتـان زیبـا
🎋و بـارش بوسه های خدا
🌸پـای تـمام آرزوهـاتــون
🎋ســلام صبـح زیبـاتـون بـخیر
#صبح_بخیر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
💞✨💞
من شایسته بهترینها هستم
و اکنون بهترین را پذیرا میشوم
خدایا شکرت ...
#شکرگزاری
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
1_5898890058.mp3
5.41M
🌸🌱 ادامه بده ...
🌸🌱 صبح 3 مرداد
🌺🌱 #رادیو_مرسی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5802966249616968544.mp3
23.51M
🔺✨خدا خداست✨
خدا شبیه هیچ کس نیست
شبیه خدا باشیم...😍
🌹🍃استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
50.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
❓چرا خیلی زود انتقام میگیریم
و چرا خیلی دیر میبخشیم؟
🌹این ویدئو رو ببینید...
🌹استاد #عرشیانفر
.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
مهمترین فواید #پیاده_روی
🔸️ پیاده روی علاوه بر اینکه
برای سلامتی جسم بسیار مفید و
مناسب است برای سلامت روان،
نیز بسیار سودمند است .👌
🔹️با زمان های کوتاه شروع کنید
و به مرور زمان را افزایش دهید
تا خسته نشوید چون اگر در همان
ابتدا مدت زمان طولانی به پیاده روی بپردازید بدن دچار اُفت شده و ممکن است دچار دردهای عضلانی شوید و دیگر ادامه ندهید . 🙅
🔻پس برای فاصله های زمانی متفاوت برنامه ریزی کنید تا دچار
مشکلات جسمانی نشوید و
در همان ابتدا ورزش را رها نکنید . 😊
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
در دنیا یک قلب است که
فقط بخاطر تو می تپد...
آن هم قلب خودته...
مراقبش باش...♥️
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
این دعای زیبا تقدیم به اونایی
که دوسشون دارم👌👌
فروارد کنید واسه عزیزانتون...
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛