♥️🍃 هرچیزی پایانی دارد، سختی ها، خوشی ها، آزمایش ها.. از سختی ها اندوهگین مشو، و به خوشی ها دل مبند. همیشه به یاد داشته باش، عمر غصه ها ڪوتاهه... ♥️🍃 #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 قدردان هرچیزی باش که نصیبت می شود حتی رنج ها می تواند از تو آدم بهتری بسازد... #تلنگر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 راهکار های ساخت و تقویت اعتماد به نفس: - درست لباس بپوشید. - مدام در حال آموزش دیدن باشید. - جسورانه و جذاب صحبت کنید. - مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید. - سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید. - ورزش و مدیتیشن رو در برنامه تون قرار بدین. - مطالعه زیاد داشته باشین. - مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین. - مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید. - خودتون‌ رو با قبل خودتون مقایسه کنید. - با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

✅ بهترین راهکارها برای درمان افکار منفی .... #دکتر_انوشه ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

مستان همه افتاده و ساقی نمانده 🖤 یک گل برای باغبان باقی نمانده 🖤 مظلوم حسینم🖤 #التماس_دعا🙏 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️✨♥️ عطارنیشابوری میگوید: عبادت ده جزء اسـت نُه جزء آن دوری از خلق است و يك جزء آن خاموشی است پس زیاد خودتـون رو در گیر حـرف مردم نکنید..‌. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 شبتــون بخیر💫         درپنــــاه خدا                        بـاشیــــد...♥️ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🎋صبحتان با طراوت 🌸دلتـان‌ بـه ‌پاکی نسیم‌ 🎋صبحگـاهی 🌸خوشه های افکارتان 🎋سبـز و پـایـدار 🌸لحظه‌هـاتـان ‌زیبـا 🎋و بـارش بوسه های خدا 🌸پـای تـمام ‌آرزوهـاتــون 🎋ســلام صبـح زیبـاتـون بـخیر #صبح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💞✨💞 من شایسته بهترینها هستم و اکنون بهترین را پذیرا میشوم خدایا شکرت ... #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 ادامه بده ... 🌸🌱 صبح 3 مرداد 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🔺✨خدا خداست✨ خدا شبیه هیچ کس نیست شبیه خدا باشیم...😍 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

. ❓چرا خیلی زود انتقام می‌گیریم و چرا خیلی دیر می‌بخشیم؟ 🌹این ویدئو رو ببینید... 🌹استاد #عرشیانفر . ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

مهمترین فواید #پیاده_روی 🔸️ پیاده روی علاوه بر اینکه برای سلامتی جسم بسیار مفید و مناسب است برای سلامت روان، نیز بسیار سودمند است .👌 🔹️با زمان های کوتاه شروع کنید و به مرور زمان را افزایش دهید تا خسته نشوید چون اگر در همان ابتدا مدت زمان طولانی به پیاده روی بپردازید بدن دچار اُفت شده و ممکن است دچار دردهای عضلانی شوید و دیگر ادامه ندهید . 🙅 🔻پس برای فاصله های زمانی متفاوت برنامه ریزی کنید تا دچار مشکلات جسمانی نشوید و در همان ابتدا ورزش را رها نکنید . 😊 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 در دنیا یک قلب است که فقط بخاطر تو می تپد... آن هم قلب خودته... مراقبش باش...♥️ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 این دعای زیبا تقدیم به اونایی که دوسشون دارم👌👌 فروارد کنید واسه عزیزانتون... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🖤🍃#حامد_همایون 🖤🍃#معجزه ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌾🌸 🌸از شیخ بهایی پرسیدند: 🌾خدا را در کجا یافتی ؟ 🌸فرمودند در قلب کسانی که 🌾بی دلیل مهربانند... 🌸روزگار به كامتان اى مهربانان 🌾#عصرتون_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 #رها_باش باید رها کنی تمام خویش را... آنقدر رها که پروانه تو را با گل اشتباه بگیرد! پشت دیوارهایی که تو خود را زندانی کردی پروانه ای نیست. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

❤️سه گام با حضرت علی (ع) ✅گام اول: دنیا دو روز است، یک روز با تو و روز دیگر علیه تو، روزی که با توست مغرور مشو، و روزی که علیه توست ناامید مشو، زیرا هر دو پایان پذیرند ... ✅گام دوم: بگذارید و بگذرید، ببینید و دل نبندید، چشم بیاندازید و دل نبازید، که دیر یا زود باید گذاشت و گذشت... ✅گام سوم: اشکها خشک نمیشوند، مگر بر اثر قساوت قلبها، و قلبها سخت و قسی نمیگردند، مگر به سبب زیادی گناهان. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 وقتی کسی تو را میرنجاند، ناراحت نشو، چرا که این قانون طبیعت است... درختی که شیرین ترین میوه ها را دارد، بیشترین سنگها را می خورد... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

#روانشناسی 🌹🍃 از این آدم ها دوری کن: ↞از آدمی که همیشه ناامیدتون میکنه: مثلا تو نمیتونی، نمیشه از پسش برنمیایی. ↞کسی که تا بهتون میرسه فاز منفی میده چه لاغر شدی، پوستت چقدر خراب شده. ↞از آدمی که تا پیش شماست مدام از بقیه بد میگه. ↞از آدمی که دائما بهتون دروغ میگه. ↞از آدمی که هیچ وقت تو رفت و آمدها و بیرون رفتنا دست به جیب نمیشه و شما باید مدام خرج کنین. ↞از آدمی که تا جنس مخالف میبینه شما رو دست میندازه. ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛