کلیدی که درهای بسته زندگی را در سختی‌ها باز می‌کند
🔹سختی‌ها، بخش جدانشدنی زندگی هر انسانی هستند؛ اما تفاوت آدم‌ها در این است که بعضی زیر فشار می‌شکنند و بعضی دیگر، از دل همان فشار، قوی‌تر بیرون می‌آیند. قرآن در آیه ۱۵۳ سوره بقره، دو ابزار قدرتمند برای عبور از سختی‌ها معرفی کرده است: «اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ»؛ از صبر و نماز کمک بگیرید.
🔹کاربرد این آیه در زندگی فردی چیست؟ هر کس در زندگی خود بحران‌هایی دارد؛ بیماری، بدهی، شکست عاطفی یا مشکلات خانوادگی. این آیه به ما می‌آموزد که در این لحظات، اول صبر کنیم و سپس به نماز پناه ببریم. تجربه نشان داده که این دو، بهترین آرامش‌بخش در سخت‌ترین لحظات زندگی هستند.
🔹کاربرد اجتماعی و ملی این آیه نیز بسیار روشن است. ملت ایران در طول سال‌های گذشته، با تحریم، تهدید و جنگ روبه‌رو بوده و هر بار، باتکیه‌بر صبر و نماز، ایستاده است. جنگ اخیر ایران و آمریکا، نمونه بارز این حقیقت است که ملتی که صبور و متصل به خدا باشد، هیچ قدرتی نمی‌تواند زمینش بزند.
@ArdabilFars - Link
ترامپ: شاید درست بعد از انتخابات جنگ با ایران تمام شود
🔹رئیس‌جمهور آمریکا که به بیان اظهارات تکراری شهرت دارد، باز هم گفت که جنگ با ایران به‌زودی پایان خواهد یافت.
🔹او گفت جنگ با ایران به هر نحوی به زودی پایان خواهد یافت شاید درست پس از انتخابات میان‌دوره‌ای.
🔹ترامپ همچنین یک بار دیگر وعده داد که بعد از اتمام جنگ، قیمت نفت پایین خواهد آمد.
@ArdabilFars
بارش باران و کاهش محسوس دما در راه اردبیل
🔹با ورود سامانه بارشی به استان اردبیل، بارش‌های رگباری، رعدوبرق، وزش باد و کاهش دما در مناطق مختلف استان پیش‌بینی می‌شود، به‌طوری‌که با نفوذ هوای سرد، دمای هوا کاهش یافته و روزهای سردی در انتظار استان خواهد بود.
🔹در سه روز نخست هفته جاری نیز به دلیل تداوم وزش باد خزری در بیشتر ساعات، به‌ویژه شب‌ها و اوایل صبح، در نوار شرقی و مناطق منتهی به استان گیلان، دشت اردبیل و بخش‌هایی از مناطق شمالی استان، پدیده مه و باران ریزه همراه با کاهش دید افقی انتظار می‌رود.
@ArdabilFars - Link
از صبحانه تا زنگ تفریح؛ اهمیت تغذیه سالم در روزهای مدرسه
🔹یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی که نباید در برنامه روزانه دانش‌آموزان نادیده گرفته شود، صبحانه است. دانش‌آموزانی که روز خود را با یک صبحانه کامل و مغذی آغاز می‌کنند، انرژی بیشتری برای فعالیت‌های ذهنی و جسمی دارند. نان و پنیر و گردو، تخم‌مرغ، شیر، میوه و مواد غذایی سالم از جمله گزینه‌هایی هستند که می‌توانند در وعده صبحانه گنجانده شوند.
🔹انتخاب میان‌وعده مناسب نیز از دیگر نکاتی است که والدین باید به آن توجه کنند. میوه‌های تازه، مغزهایی مانند گردو و بادام، خرما، شیر و لقمه‌های خانگی سالم، گزینه‌های مناسبی برای تغذیه در زنگ تفریح هستند. در مقابل، مصرف مداوم چیپس، پفک، شیرینی‌ها، نوشیدنی‌های شیرین و سایر خوراکی‌های کم‌ارزش غذایی می‌تواند زمینه‌ساز اضافه‌وزن و شکل‌گیری عادت‌های غذایی نامناسب شود.
🔹نوشیدن آب کافی نیز اهمیت زیادی دارد؛ چراکه کم‌آبی بدن می‌تواند موجب خستگی، سردرد و کاهش تمرکز شود. بهتر است والدین یک بطری آب سالم در اختیار فرزندان خود قرار دهند و آن‌ها را به نوشیدن منظم آب در طول روز تشویق کنند.
@ArdabilFars - Link
ثبت‌نام کاردانی و مهندسی فناوری علمی‌کاربردی تمدید شد
🔹مهلت ثبت‌نام و انتخاب رشته در دوره‌های کاردانی و مهندسی فناوری دانشگاه جامع علمی‌کاربردی برای مهرماه ۱۴۰۵ تمدید شد و متقاضیان تا روز دوشنبه ۱۳ مهر فرصت دارند نسبت به ثبت‌نام یا ویرایش اطلاعات خود اقدام کنند.
@ArdabilFars
1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 رئیس سازمان سنجش: فردا نتایج اولیهٔ کنکور در تارنمای سازمان سنجش قرار می‌گیرد.
@ArdabilFars