🌄تصاویری از وقوف حجاج در صحرای عرفات 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

آذین کوثر برنامه هایی برای اوقات فراغت شما در نظر دارد... کلاسهای: #مشاوره خانواده و سیاستهای زنانه #آموزش مربیگری چرتکه #رسانه و تولید محتوا #زبان_انگلیسی_مکالمه و تقویتی با ما همراه باشید... https://eitaa.com/joinchat/4134601531C98133be031

شک نیست که جبهه استکبار با انتخابات ما مخالف است. 🇮🇷 #انتخابات #ریاست_جمهور 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

🔴ارتش یمن: ۲ کشتی مرتبط با رژیم صهیونیستی در حال غرق شدن هستند ♦️سرتیپ یحیی سریع سخنگوی نیروهای مسلح یمن شامگاه امروز شنبه خبر داد که سرنوشت کشتی‌های مرتبط با رژیم صهیونیستی که طی ۷۲ ساعت گذشته هدف قرار گرفتند، غرق شدن است. ♦️سریع با اشاره به اینکه کشتی «Verbena» پس از اصابت چند موشک، در خلیج «عدن» در حال غرق شدن است، گفت: کشتی « TUTOR» هم که با موشک و پهپاد هدف قرار گرفت، تا چند ساعت آینده غرق می‌شود. 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

دعایی که امشب خوانده می شود❤️ این دعا را که روایت شده: هرکه آن را در شب عرفه یا شب‌های جمعه بخواند، خدا او را بیامرزد🌿 التماس دعای فرج🤲 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

🌹 قرار عاشقی صفحه ۲۸۰ قرآن کریم 🌸 سوره مبارکه نحل آیات ۱۱۱ تا ۱۱۸ 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

☀️ #حــدیث_روز 🔖 امام علی علیه السلام: یقیناً مهدی (عج) زمین را از هر شخص فریبکاری پاک خواهد ساخت و بر اساس عدالت رفتار خواهد کرد. 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

❣ #عــند_ربـهم_یــرزقون 🌱شهدا دست ما را هم بگیرید ما در شلوغی دنیا شما را فراموش نکردیم شما هم در شلوغی قیامت ما را فراموش نکنید... سخنان دلنشین از شهید رحیم کاب 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

💐 #درس_اخـــلاق ✘ تمام مصائب و مشکلات را، حرزها و دعاهای صحیفه‌ی جامعه سجادیه دفع می‌کنند، ولی در همه افراد به یک میزان اثرگذار نیستند، چرا؟ #کلیپ | #استاد_شجاعی 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

✅ دیدار استاندار یزد، امام جمعه و فرماندار اردکان با خانواده معظم شهید ذبیح الله عاصی زاده از سرداران سرافراز دوران هشت سال دفاع مقدس و تجلیل از یادگاران ارزنده این شهید گرانقدر 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

🔹 فرا رسیدن روز عرفه، روز نیایش دل‌های پاک و رستگار با پروردگار مهربان بر تمامی مسلمانان جهان مبارکباد 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

‍ ‍ 🌹﷽🌹 🌹فرازی از دعای عاشقانه امام ‌حسین(ع) در روز عرفه ...... ❤️ای مولای من، تویی که نعمت دادی، تویی که احسان کردی، تویی که به نیکی رفتار نمودی، تویی که کرامت فرمودی، تویی که فضیلت بخشیدی، تویی که روزی عطا فرمودی، تویی که کرم کردی، تویی که توانمندم ساختی، تویی که سرمایه ام دادی، تویی که پناه دادی، تویی که هدایت کردی، تویی که از گناه بازداشتی، تویی که گناهان را پوشیدی، تویی که گناهان را بخشیدی، تویی که عزت دادی ، تویی که یاری رساندی ، تویی که شفا بخشیدی ، تویی که سلامتی دادی ، خجسته و بلند مرتبه ای ای پروردگار من، ستایش جاودانه از آن توست و سپاس پیوسته تو را سزاست. اما من ای خدایم ، به خطاهایم معترفم ، پس بر من ببخشای ! منم که گناه کردم، منم که خطا نمودم، منم که نادانی کردم، منم که به سوی گناه شتافتم، منم که اشتباه کردم، منم که به غیر تواعتماد کردم، منم که در عین دانایی گناه کردم، منم که وعده‌ها دادم، منم که وفا ننمودم، منم که پیمان شکستم، منم که به جرم خود اقرار کردم. بارالها، من بدان نعمات که مرا داده ای اذعان دارم، به گناهانم اعتراف کرده و از آنها بازمی گردم؛ تو نیز مرابیامرز🌺🌹🌺 🌸 اعمال مهم در در روز عرفه 🌸 در روز عرفه اعمالی وارد شده است که سه چهار تا از آن خیلی مهم است. ازجمله : غسل و روزه و دعا و زیارت امام حسین (علیه السلام) مومینین بز رگوار دوچیز خیلی مهم رو باید مدنظر شون داشته باشند . ❶ دعاء ❷ زیارت امام حسین علیه السلام ✅ نکته ی اول که دعاست ، روز عرفه روز دعا و نیایش هست. که مرحوم ملک تبریزی عارف بزرگوار در کتاب المراقبات می فرماید: با این که روزه ی امروز در روایت دارد کفارهّ ی روزه ی 90ساله است. اما گفتن روزه اگر باعث ضعف کسی می شود که نمی تواند دعا بخواند، روزه را نگیرد بلکه دعا بخواند. چون آن دعا مهم تراست. جوانی که سابقه ی خوبی هم نداشت و مکّه نصیبش شده بود وقتی که وارد مسجد الحرام شد و دید سیل مردم را که دور خانه ی خدا می چرخند ؛ بغض گلویش را گرفت و با خدا خواست حرف بزند گفت: خدایا! وقتی نخود و لوبیا رو می خریم ؛ اونها رو با آشغال و درهم می خریم تو هم ما رو با این حاجی های خوب در هم قبول کن. ✅ یکی از بهترین دعا های امروز؛ دعای اباعبدالله الحسین است ، که در صحرای عرفات امام حسین به همراه یادانشان در آنجا بودند ؛یاران می گویند: امام حسین : اشک می ریختند از اول تا آخر دعا با اینکه خیلی طولانی هست. بنا بر این دعای امام حسین ؛ یک دوره ی توحید است ،اگر کسی این دعا رو در روز عرفه بخواند وبه ترجمه ی آن توجه بکند ؛یک دوره ی خدا شناسی را گذرانده است . یکی از چیزهایی که امروز هست ؛ دعا در حق دیگران است. یکی از شاگردان امام کاظم (علیه السلام) بود که روایت آن در اصول کافی هم هست ؛ می گویند در روز عرفه خیلی گریه می کرد و مزاحمش نشدیم، تا در پایان مراسم دنبالش رفتیم و گفتیم حال خوبی داشتید ؛گفت : ابراهیم من امروز برای خودم دعا نکردم. گفتم: چطور! گفت: مولایم امام کاظم (علیه السلام ) فرمودند: هرکس برای برادر دینی اش دعا کند؛ صد هزار مثل او به خودش برمی گردد. پس بنا بر این برای یکدیگر دعا کنیم که به جای یکی، صد هزار گیرتون بیاد . ✅ و دومی زیارت امام حسین (علیه السلام) است  در حدیثی امام صادق فرمودند:‌ إِنَّ اللَّهَ تَبَارَکَ وَ تَعَالَی یَتَجَلَّی لِزُوَّارِ قَبْرِ الْحُسَیْنِ قَبْلَ أَهْلِ عَرَفَاتٍ وَ یَقْضِی حَوَائِجَهُمْ وَ یَغْفِرُ ذُنُوبَهُمْ وَ یُشَفِّعُهُمْ فِی مَسَائِلِهِمْ ثُمَّ یَأْتِی أَهْلَ عَرَفَةَ فَیَفْعَلُ ذَلِکَ بِهِم‏». (کامل الزیارات، ص 170) «خداوند بزرگ پیش از آنکه در روز عرفه بر اهل عرفات تجلّی کند، بر زائران قبر حسین علیهالسلام تجلّی می‌‏کند، و حاجاتشان را بر می‌‌آورد و گناهانشان را می‌آمرزد، و در مورد اجابت حاجاتشان خود خداوند شفیع ایشان میشود، آن‌گاه به اهل عرفات توجه می‌‏کند و با آنان نیز این گونه رفتار می‌کند؛  🔴چرا؟ به دلیل اینکه: اگر مکّه ای هست وصفا، زمزم ، منا و... هست به برکت کربلاست . اگر چه ما در مکّه و کربلا نیستیم که بتوانیم زیارت کنیم، ولی همین زیارت از راه دور هم خیلی ارزش دارد؛ که در همه ی مناسبت ها (مثل عید غدیر و قربان و شب قدر و...) اول بر امام حسین تاکید ویژه شده است . 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

مقاله وارده در خصوص کمبود منیزیم خون و ارتباط آن با دیابت ، چاقی و فشارخون. کمبود منیزیم خون و دیابت چالش سلامت رو به رشد در سطح ملی و دیابت میباشد.براساس مطالعات اخیر ، ۴۲۲ ملیون ‌نفر در سال در جهان مبتلا به دیابت می‌شوند.دیابت یک بیماری مزمن جدی است که درسطوح بالای قند خون ناشتا رخ می دهد. دیابت یک مشکل مهم بهداشت عمومی است. کمبود منیزیم در بیماران مبتلا به دیابت بسیار شایع است و بروز آنها با درصد متفاوت است. شواهد قوی وجود دارد که کمبود منیزیم خون یا اصطلاحا هیپو منیزیمی که با عدد منیزیم کمتر از ۴ میلی‌گرم مشخصی می‌شود با افزایش فشار خون در ارتباط است. وجود منیزیم خون نقش مهمی در متابولیسم گلوکز و انسولین دارد.کمبود منیزیم منجر به مقاومت به انسولین می شود.کمبود منیزیم خون از شایع ترین اختالالت شایع الکترولیت گزارش شده در بیماران مبتلا به دیابت محسوب می شود.منیزیم یک ماده معدنی مهمی است که در تنظیم فرآیندهای سلولی دخیل است و برای طیف گسترده ای از واکنش متابولیک ضروری است.منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان پس از کلسیم، سدیم و پتاسیم است و فاکتور مهمی برای صدها واکنش آنزیمی و فرآیندهای بیولوژیکی است.منیزیم عنصری ضروری برای حفظ عملکردهای فیزیولوژی بوده و کمبود آن منجر به اضافه وزن و چاقی، مقاومت به انسولین و دیابت و البته فشار خون می‌شود. آخرین یافته های دانشمندان بر این باور است که عنصر منیزیم برای گشاد شدن عروق خونی و بخصوص عروق کرونر قلب و همچنین کاهش چربی‌های خون نقش بسزایی دارد. دکتر محمدعلی پوردهقان ، پزشک متخصص آسيب شناسی مرکز آزمایشگاهی کیان اردکان. 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت

📣 پویش برائت جهانی از رژیم جلاد؛ هفت بار «مرگ بر اسرائیل» 🔹️رهبر انقلاب اسلامی در پیام امسال به حجاج بیت‌الله‌الحرام، با اشاره به فجایع غزّه که در تاریخ معاصر بی‌نظیر است، تأکید کردند: برائت از رژیم صهیونیست و حامیانش بخصوص آمریکا، امسال باید فراتر از موسم و میقات حج، در کشورها و شهرهای مسلمان‌نشین، در همه جای جهان ادامه یابد و به آحاد مردم تسری یابد. 🔹️رسانه‌ی KHAMENEI.IR با انتشار هفت بار «مرگ بر اسرائیل» در برائت از رژیم جلاد صهیونیستی و همراهی با حاجیان بیت‌الله الحرام در «هفت بار رمی جمره» از کاربران دعوت میکند تا با انتشار همین محتوا در صفحات خود به پویش مجازی «#رمی_اسرائیل» بپیوندند. https://x.com/Khamenei_fa/status/1802058016763600918

🚩نگاهی به فضیلت و اعمال شب و روز عرفه ✅برای همه دوستانتان بفرستید ما رو از دعای خیرتان محروم نکنید🙏🏻 التماس دعا...💐 🍃اَللّھُمَّ؏َـجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🍃 💥کانال فرهنگی و خبری اردکان ۶۴ ب #ب_یعنی_بهترین_ها 🇮🇷@Ardakan_64_B 👈عضویت