تـا حالا شده با وجود انجام دادن کـارهـای
سـخـت، بازم احساس کـنـید کـه آدم قـوی
نـیـسـتـید؟ ایـنـجـا بـرام بـنـویـس 👇 👇
🆔 @Arma_ir_14
مغز ما بسیار با هوش و همیشه بین
«انــجــام دادن» و «انــتــخــاب کــردن»
تفاوت قائل میشه! 🧠 🖇
وقـتی یه کاری رو به خاطر فـشـارِ شـرایـط،
تـوقـع دیگران یا اجبارِ ذهنی انجام میدید
مـغـز شـمـا اون کار رو به عنوان یه پیروزی
شـخـصـی ثـبـت نـمـیـکـنـه! و فـقـط اون کـار
رو یه «بـقـا» میبیند! 👀 🫁
اما وقتی حتی یک قدم کوچیک رو با اخـتیار
خودتون برمیدارید، مـغـز شـما اون رفـتـار رو
به عنوان یه «رفتار شجاعانه» توی ذهنتون
ثبت میکنه! 💪 🌱
از امروز سعی کنید حتی توی کوچیکترین
کـارهـا بـه خـودتـون اجـازه بـدیـد کـه مــالــکِ
انـتـخـاب هـاتـون بـاشـیـد! 🌟
این میتونه اولین قدم شما برای شفقت به
خودتون و ساختن یه هویت قدرتمند باشه!🌱
آرما | آگاهی ذهن و آرامش روان🌱
اشتباهاتی که زندگیت رو نجات میده!🌟
امشب قرار در مورد این موضوع حرف بزنیم😊
قـطعا همه ما آدمها یـکـسـری اشـتـبـاهـات
کوچک و بزرگ داشتیم توی زندگیهامون❗️
این اشـتـبـاهات به مدلها و شـکـلهای مختلفی پیش اومده برامون! هر بار به یک شکل 👉
اما نکته اصلی اینجاست :
آیا هر بار که یک اشتباهی کردی برگشتی
مـدل اشـتـبـاهـت رو دربـیـاری؟ 🤌
آیا اشتباه کردن ما مدل داره؟
آره ما گاهی داریم با یک سناریو مشخص
شکست میخوریم و اشتباه میکنیم! ❗️
و هر بار هم اون مدل رو تکرار میکنیم
بـدون اینکه مـتـوجـه بـاشیم✋🏻