#کباب_لقمه - گوشت مخلوط : ۷۰۰ گرم - پیاز متوسط : ۱ عدد - جعفری :۱۰۰ گرم - فلفل دلمه سه رنگ حدود ۱عدد در مجموع - سیر: ۱-۲ حبه - روغن زیتون: ۱ ق غ - رب گوجه: ۱ ق غ - نمک بمقدار لازم - فلفل پول بیبر (یا فلفل قرمز) - فلفل سیاه ۱ ق چ ‌

#اسنک_بادمجون داخل بادمجون و خرد کنید بعد به ترتیب پیازچه و هویج رنده شده و یک تخم مرغ و نمک و فلفل سیاه و مقداری ارد به میزان لازم که اینجا برای یک بادمجون بزرگ دو تا قاشق بود تقریبا بهم میزنید و مثل کلیپ بریزید توی وسط اون گردی بادمجون دیگه سرخ شد برگردونید اون سمتش

🔴 الهه رضایی ✍از همه هموطنان عزیز دعوت میکنم تا در کانال «نوستالژی دهه 60» عضو شوید تا از زیباترین تصاویر، کارتونها و سریالهای قدیمی لذت ببرید 😍😍 جهت عضویت کلیک کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/1185677784C0f8d1179fd

#آموزش سیب زمینی پفکی 😋 .🥔

#غذا_با_گوشت_چرخکرده 😍😋 کنار هر غذایی ،این سوپ خوشمزه و مقوی رو از دست نده،بهترین انتخاب برای روزهای سرد👌 #سوپ_سبزیجات 1 پیاز، 1 عدد هویج، 1 عدد کدو سبز، 1 فنجان اسفناج، 3 فنجان ماست، 2 قاشق آرد، 1 عدد تخم مرغ، نیم لیتر آب #سس روی سوپ رب ۱ قاشق، گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم، نمک فلفل، زردچوبه سبزی ها را به مدت 2 تا 3 دقیقه در کمی روغن تفت می دهیم و در آخر اسفناج را اضافه می کنیم و نیم لیتر آب اضافه می کنیم و 5 دقیقه تفت می دهیم. سپس مخلوط تخم مرغ و آرد و ماست را اضافه کرده و مرتب هم می زنیم و با توجه به میزان غلظت می توانید آب اضافه کنید. در آخر مواد سس رو سرخ کرده و روی سوپ بریزین و میل کنین. 🌟

کلیپ رایگان اسمر فود🥰🤤 هر کدومو میخای بزن روش😱👇 🧊 پاستیل 🍡 🍭شـکــلات😍🍬 🍔 فسفود 🌭🥪 🍖ســوخــاری🤩🍗 👀اســلایــم😎🥳 😋 پیتزا 🍕 کلیپ اسمر رایگان ‼️👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4158521481C992fed267b خطر مرگ از حس خوب🤪😨☝️🏻

#شیرینی_اتابکی😍😋 تخم مرغ 1 عدد، وانیل نوک ق چ، پودر قند یا پودر شکر نصف لیوان (۱۰۰گرم حدود)، روغن صاف قنادی یا روغن جامد ۱۵۰ گرم، آرد گندم ۲۰۰ گرم، آرد برنج ۲۰۰ گرم، رنگ خوراکی قرمز، هل نصف ق چ، پودر زعفران 1 ق چ 🔴تخم مرغ و وانیل و پودر قند رو اونقد میزنیم تا یکدست و کرم رنگ بشه ، بعد روغن رو اضافه و بازم هم میزنیم ، روغن بهتره جامد و به دمای محیط رسیده باشه ، بعد کم کم آرد هارو جدا جدا الک و اضافه میکنیم و هم میزنیم تا خمیر نرم و لطیف بدست بیاد. روی سطح صاف آرد ریخته و خمیر رو روش وردنه میزنیم و قالب میزنیم و داخل سینی فر که از قبل کاغذ روغنی گذاشتیم، میذاریم،داخل فر ۱۶۵ درجه به ۱۵ دقیقه. 🌟

#ایده‌ی نظم دهی کشو های اشپزخانه🙃 💛

❌️رژیم نگیرید ...❌️ ‏ https://formafzar.com/form/mwx2d ‏ https://formafzar.com/form/mwx2d https://formafzar.com/form/mwx2d اگه چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون در ناحیه شکم و پهلو هستش، رژیم گرفتن گزینه مناسبی نیست، رژیم سوخت و ساز بدنتون رو پایین میاره و وزنتون دوباره برمیگرده⚠️ ✅اما نگران نباشید، برای لاغری شکم و پهلو فرم زیر رو پر کنید👇👇 ‏ https://formafzar.com/form/mwx2d https://formafzar.com/form/mwx2d https://formafzar.com/form/mwx2d ‏

اگه دست وپاهات سرده ییوست داری وزنت کم نمیشه نفخ معده ات زیاده همیشه خسته وبی حوصله ای چربی دور شکم داری فرم زیر رو پر کن تا بصورت تخصصی یکبار برای همیشه از شر بلغم خلاص شی👇👇👇 https://formafzar.com/form/mwx2d https://formafzar.com/form/mwx2d https://formafzar.com/form/mwx2d