eitaa logo
اشپزی بانو ایرانی
5.7هزار دنبال‌کننده
30.1هزار عکس
34.3هزار ویدیو
135 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 مدیر👇 @Hossein_hajivand #تبلیغات👇تبلیغ http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از تبلیغات عجایب
دخترم ستایش هر چی لقمه می‌برد مدرسه همونجور برمیگردوند منم شاکی میشدم یبارلقمه هارو که آورد دیدم حق داره منم بودم نمی‌خوردم لقمه نبودکه تا زنگ تفریح تو کیف حلوا میشد 😔 هرروز نمیتونستم خوراکی بیرون بخرم عضو کانالی شدم تو ایتا که یادت میده الان مشکلم کامل حل شده👇 https://eitaa.com/joinchat/2426863906C034ed98c8f تو هم مشکل داری بیا که پشیمون نمیشی 👆
سبزی مناسب هر غذا 🌱 🌿قورمه سبزی: تره جعفری گشنيز اسفناج شنبليله 🍀آش: جعفري تره گشنيز اسفناج 😑دلمه: شويد نعنا جعفری ترخون گشنيز 🌱كوكو: جعفری تره شويد گشنيز 🌿سبزی پلو: تره جعفری گشنیز شوید شنبلیله و کمی سیر 👨‍🍳
17.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
"مواد لازم" 🥔سیب زمینی ۲عدد بزرگ 🥕هویج۲عدد 🧅پیاز بهتره قرمز باشه ۱عدد بزرگ 🍅گوجه۳عدد بزرگ 🍗من از فیله مرغ استفاده کردم شما میتونید از سینه مرغ استفاده کنید ✅جو پرک یک لیوان 🥛۳لیوان آب 🌶️ادویه(نمک،فلفل سیاه،زرد چوبه،پاپریکا،پودر سیر) ✅برای چاشنیشم می تونید در آخر آبلیمو اضافه کنید ✅چون سرخ کردنی و روغن نداره رژیمیم هست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پوشک تا حالا دیده بودین؟😂😂👆👆 . دیگه وقتشه که خرید پوشک رو متوقف کنی❌ https://eitaa.com/joinchat/4267573404Ccebddc596b و 👈وقتشه که رو این لینک بزنی و بری وارد یه کانال بشی که پوشک هایی داره که هرکدوم رو میتونی استفاده کنی😳 بلهههه واقعیته!! https://eitaa.com/joinchat/4267573404Ccebddc596b
هدایت شده از تبلیغات عجایب
👈وقتشه که رو این لینک بزنی و بری وارد یه کانال بشی که پوشک هایی داره که هرکدوم رو هزار بار میتونی استفاده کنی😳 بلهههه واقعیته!! 👈شورت آموزشی داره که بشمار سه کودکتو میتونی باهاش از پوشک بگیری و... 🔴بقیشو نمیگم معطل نکن وارد بزن رو این لینک https://eitaa.com/joinchat/4267573404Ccebddc596bچیدامه بزرگترین تولید کننده محصولات دائمی》
7.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بعداز چیدن مواد از قبیل سس پنیرو‌...(تاپینگ)نیم ساعتم دوباره بهش استراحت بده تا پوک شه من از۱۷۰گرم خمیر استفاده کردم واسه این تابه چون میخواستم ترد بشه ۱۵۰گرم پنیر پیتزا ۱۵۰گرم گوشت چرخکرده تفت داده شده با پیاز داغ بدون روغن و با ادویه های زردچوبه آویشن نمک فلفل سیاه و دوقاشق چایخوری رب گوجه بیست دقیقه تا نیم ساعت روی شعله پخش کن داغ با دمکنی بپزش
8.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موز دو عدد بیسکوییت پتی بور یک و نیم بسته مغزیجات دلخواه( من از فندق و پسته و گردو استفاده کردم) ،مقدارشم هرچقدر دوس داشتید بریزید شکلات آب شده(من شکلات ۷۰٪ استفاده کردم اول موز و با میکسر بزنید تا پوره بشه،بیسکوییتها رو اضافه کنید و میکس کنید. اگه موزها بزرگ بود بیسکوییت بیشتر بریزید تا یه حالت خمیری پیدا کنه و موادتون زیادی شل نباشه ،که بشه گلوله کرد. به خمیر به دست اومده مغزها رو اضافه کنید.باهم مخلوط کنید و اندازه یه گردو بردارید و‌گلوله کنید یک ساعت بزارید داخل فریزر. بعد توی شکلات آب شده بزنید و بزارید رو کاغذ روغنی یا سینی که شکلات خودشو بگیره. این شکلاتها رو تا یک هفته میتونید تو یخچال نگهداری کنید❤️
‌ ❌ ۹۸٪ روش‌های لاغری سرکاریه😒 کم خوردن یا نخوردن رو که همه بلدن هنر اینه که آگاهانه بخوری و لاغر شی! این چندتا نکته رو رعایت کن ، تضمینی لاغر و خوشگل میشی😌👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230 از دست ندی بعد بشینی غصه بخوریا🤦🏻‍♀👆
هدایت شده از تبلیغات عجایب
🕯 🔮 بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم بهترین روش لاغری برای تو چیه فروردین اردیبهشت خرداد تیر مرداد شهریور مهر آبان آذر دی بهمن اسفند 👆 دمش گرم خیلی جالب بود 🙄 ‌
28.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
معرفی سبزی های شمالی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز پیچیدن دلمه😋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
زن خانه داری که برای کاهش وزن هزاران راه رفت و شکست خورد تونست در عرض سه ماه با تمرینات سبک جدیدی از لاغری 30 کیلو وزن کم کنه و به گفته این خانم این بار بدون قرص و دمنوش و ورزش لاغر شده 😳 🎁 ۳۰ کیلو لاغری در سه ماه بدون قرص و دمنوش اینجاست 🔥 تا عید نوروز لاغر شو 😍 راه حل چربی سوزی شکم و پهلو رو در سنجاق کانال زیر ببینید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/774832352Cf50d608b79 https://eitaa.com/joinchat/774832352Cf50d608b79 همین الان عضو شو جشنواره عیدانه شروع شد