راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر مردانی ("14"روزه) مشاهده شکم تخت میخوای بیا اینجا ^_^ @.Rezhim_Rahat

‌ 🔴 سه علامت که نشان می‌دهد شما هیچگاه نمیتوانید لاغر شوید : 👈 علامت اول 👈 علامت دوم 👉 (کلیک کنید) 👈علامت سومت ☝️🏽خداروشکر من هیچکدومو نداشتم😥 ‌

شهادت مادری مهربان و دلسوز همسری فداکار و جوان... تسلیت باد. #فاطمیه #ایام_فاطمیه #یافاطمهالزهراء سلام الله علیها پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

#شاه_بیت 🍁رفته بودی که بیایی چقدر طول کشید؟ عرض کردیم نبودی و سحر طول کشید 🍁تو طبیب دل غمدیده ی مایی آقا ما که مُردیم بیا پس تو کجایی آقا؟ #امام_زمان عجل الله #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🟢 کانال (حقوق کشوری و لشکری) افتتاح شد. « اخبارحقوق و مزایای پرسنل کشوری و لشکری » 🔻افزایش حقوق ها 🔻واریز شدن حقوق ها 🔻استخدامی های دولتی 🔻اتکا و حکمت کارت کارکنان 🔻مبلغ اضافه حقوق بازنشستگان 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/924975447C0388853b6d https://eitaa.com/joinchat/924975447C0388853b6d .

. 🟢 یارانه های بامبالغ جدید در حال واریز، جهت دیدن مبالغ یارانه👇 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/924975447C0388853b6d https://eitaa.com/joinchat/924975447C0388853b6d .

چطوری لکه روغن و چربی رو از روی فرش پاک کنیم ؟ 🤔 👈 مقداری فوم اصلاح روی لکه اسپری کنید و با یک مسواک بسابید تا لکه محو شود ، سپس با یک اسفنج یا حوله مرطوب فوم اصلاح را از روی فرش پاک کنید. 🍃🌷🍃 #ترفند #باسلیقه باشیم

•سیب زمینی تنوریِ فرانسوی😋• ~❤️برای آب پز کردن : - سیب زمینی های کوچک - آب سرد - یک قاشق نمک ~❤️برای مرینیت سیب‌زمینی: - روغن زیتون یا معمولی - نمک ، فلفل سیاه ، پاپریکا ، پودر سیر ، آویشن یا جعفری ~❤️بعد از پخت سیب‌زمینی: - پنیر پارمزان و آویشن و اگه خواستی فلفل را بپاشید ~❤️سس مخصوص : - ماست یونانی یا معمولی ، نمک ، فلفل سیاه ، آب لیمو ، نعناع یا ( جعفری ، شوید ، آویشن ) ♥️

🌀بهترین گردو رو از کشاورز بگیر😍 🙋‍♂شه گلی هستم یه کشاورز نمونه که کیفیت خیلی برام مهمه بیا اینــجا تا فرق گردوی تقلبی و اصل رو بهت بگم تا دیگه سرت کلاه نزارن😎 💯هم تخفیف دارن و هم نماد اعتماد😌 🎉هم کلی رضایت دارن هم ضمانت مرجوعی🌱 ♨️اگه تو هم کیفیت و خالص بودن گردو برات مهمه فرصتو از دست نده#بزن_رو_لینک🏃‍♂👇 https://eitaa.com/joinchat/4185325598Cbfd7d7b79a قیمت محصولات #سنجاق شده فقط ببین📌👆

. ⭕️ بادوم میخوای یا گردو ⁉️ اینجا معدن هر دوتاشونه😍✌️ محلی و تازه 🍃👌 ایرانی ،اصیل و خوشمزه 😋 #کیفیت_عالی #ضمانت_مرجوعی 🔥#گردو و بادوم #امسالت رو از باغدار بگیر لینک کانال گردو بار👇 https://eitaa.com/joinchat/4185325598Cbfd7d7b79a

#درمان_ریزش_مو 🙊شیر درون نارگیل را با مقدار کمی آب ترکیب کنید. در هر قسمت از موهایتان👩🏻👨🏻 که نازک شده‌ و یا ریزش دارد بزنید. شب تا صبح روی سرتان بماند 🦋🦋

غذاهای مناسب فصل پاییزکدام‌اند؟/ این چند توصیه را جدی بگیرید !❌ الهام اختری، متخصص طب سنتی: مصرف غذاهایی مانند تخم مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاکشیر، پرهیز از نوشیدن آب سرد، و دوری جستن از سرمای ابتدای صبح و آخر شب، پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز توصیه می‌شود 🦋🦋

بهشتِ لباس ۹۹ تومنی بدو 😍🏃‍♀👌🏻 دیگه بسه هرچی رفتیم مغازه دارای گرون فروش کردن تو پاچَمون ! 😏اینجا فروشنده حَی و حاضره هرچی بخوای ۹۹ تومنه بیا😍🏃‍♀👇🏻 کــراپ و بلوز پنبه ۹۹ تومن👌🏻 دورس ۹۹ تومن 😍👌🏻 شـــلــوار مَـخمل و گیاهی ۹۹ تومن😌 🌈+اتاقِ بازی کودک رایگان🧸👼🏻✅ ببین نه ورشکست شدیم ، نه جابجایی داریم ! فقط انصاف داریم بیا😍👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/333644001Cfc39201190

جاریم خوره ی لباس داره !🤨❌ ینی این لامصبو هر بار که ببینی با یه دست لباس جدیده 😳😏 حالا جالبه شوهرشم رو گنج ننشسته هاااااا اما همیشه خوشتیپه دیگه 😊 چند وقت پیش دید لباسم تو تنم دون دون شده و کُرک داده گفت اینجا عضو شو هر روز یمدل بپوش هم #ارزونه هم #قسطی😍👇 https://eitaa.com/joinchat/333644001Cfc39201190

خواص انواع گوشت گوشت گوسفند ▫️وزن دهنده، منبع آهن گوشت گوساله ▫️لاغرکننده، منبع آهن ران مرغ ▫️افزایش دهنده وزن، منبع آهن سینه مرغ ▫️افزایش عضلات، منبع پروتئین ➣ 🦋🦋

🔴چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟ 🔻اگه معده درد دارید👈 عسل، زنجبیل، زردچوبه 🔻اگه سردرد دارید👈 فلفل قرمز، شربت آبلیمو 🔻اگه اسهال دارید👈 هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🔻اگه کمخونی دارید👈 اسفناج، لیمو، خرما 🔻اگه نقرس دارید👈 گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔻اگه واریس دارید👈 آب و نان سبوس دار 🔻اگه کبد چرب دارید👈 زرشک،شاتوت، آب انار 🔻اگه آفت دهان دارید👈 رب انار و آب انار 🔻اگه تهوع دارید👈 زنجبیل،پونه، هندوانه 🔻اگه عفونت دارید👈 دمنوش پونه کوهی،سیر 🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید👈 گوجه، انار ملس 🔻اگه دلپیچه دارید👈 دم کرده زیره 🔻اگه پوکی استخوان دارید👈 سنجد+ماست 🔻اگه آرتروز دارید👈 آناناس،شلغم، کلم 🔻اگه نرمی استخوان دارید👈 قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔻اگه بیخوابی دارید👈 شیر گرم، موز، گیلاس 🔻اگه دیابت دارید👈 ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔻اگه چربی دورشکم دارید👈 بادام،گریپ فوروت 🔻اگه میگرن دارید👈 ماهی،امگا3، گردو 🔻اگه تبخال دارید👈 سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔻اگه تب دارید👈 آب، لعاب برنج، میوه های آبدار👌👌👌 🦋🦋

فرازی از زیارت حضرت زهرا سلام الله علیها🖤 پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🌱🌹تقدیم به گلهای گروه 🌱♥️آدینه مبارک 🌱🌹جمعه تون زیبا 🌱♥️روزتون دوست داشتنی 🌱🌹 امروز براتون شادمانی و 🌱♥️ مهر و صفا و صمیمیت 🌱🌹 و خانه ای گرم از محبت 🌱♥️ و خیر وبرکت آرزومندم. پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

♦️اگر افسردگی روحی دارید وارد شوید!! 🔴 هر جا ناامید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی، اعتماد به نفس نداری؟ این ۱۵ دقیقه ویس دکتر عزیزی زندگیتو تغییرمیده! بر غلبه بر افسردگیت حتما عضو این کانال شو؛👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3081175356C5d0d11598c

#ساندویچ فوری 🥳🥳🥳 مواد لازم : سیر ۱ حبه بربری ۱ عدد سینه مرغ ۱ عدد پیاز ۱ عدد بزرگ نمک، فلفل سیاه قارچ ۷-۶ عدد پودر سیر همبرگر گوشت استیک مواد سس : کره ۵۰ گرم شیر ¾ لیوان پنیر ورقه‌ای ۲ عدد آرد ۱.۵ ق غ نمک کمی ادویه

لوبیا پلو از اون پلوهای خوشمزه اس مخصوص مهمونی و سفرهای رنگی خونه هاتون😍 موادی که لازم داریم : گوشت مرغ مقداری لوبیا سبز ۳۰۰گرم گوجه سه عدد پیاز یک عدد متوسط روغن به مقدار لازم رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری فلفل سیاه ،نمک ،پودر زیره،و پاپریکا به مقدار لازم زعفران سه قاشق غذاخوری برنج چهار پیمانه چطوری آماده کنیم طبق ویدیو 📌برنج رو دون تر از همیشه بردارید تا لوبیا پلو شفته نشه

. نشسته بودم تو مطب دکتر(....) وقت عمل اسیلو معده داشتم😔 دیگه واقعا خسته شده بودم از شکم پهلوم و راه دیگه نداشتم😥 که یه خانم خیلی خوش اندام اومده بود وقتش رو کنسل کنه منم😳 کردم که این با این هیکل اینجا چیکار میکنه ازش پرسیدم شمام وقت عمل داشتین؟؟ 😳 منظورمو متوجه شد و بهم گفت بله منم مثل شما خیلی اضافه وزن داشتم و وقت عمل گرفته بودم تا اینکه توسط دوستم با یه کانال سالمخوری آشنا شدم و با کمترین هزینه و خیلی راحت وزنمو اوردم پایین😍👍 منم لینک کانالو ازش گرفتم و ❇️ تا الان باسالمخوری 25 کیلو کم کردم😊🤩 اینجا لینک کانالشو میذارم حتما بدرت میخوره سریع عضو شو تا برنداشتن 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/312213825C0c3ebe7739

. اراده رو.... 😳😱 13 کیلـــــــو کم کـــــردن اونـــم فقط و فقط با سالمخــــوری بدون هیچ قرص و دمنوشـــی❌❌ میپـــــرسی چجــــــوری...؟؟ بزن رو لینک تا بهت بگــم👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/312213825C0c3ebe7739