کباب جنگلی ‏@ وقتی میرید سفر و میخواید یه غذای متفاوت و دورهمی داشته باشید گزینه بسیار جذاب و خوبیه این ‌‌ 👨🏻‍🍳توضیحات مورد نیاز داخل ویدیو کامل تشریف دارن اما میزان مواد لازم رو حتما از روی کپشن بردارید ‌ ❤️ اگه از این آموزش لذت بردید و اونو مفید دونستید لطفا این اموزشش رو با دوستان خود به اشتراک بذارید ‌ مواد لازم برای ۴-۵ تا شیکموووو 😋 * مرغ متوسط ۱ عدد * حلب روغن * سیخ مخصوص ‌ برای مزه دار کردن مرغ * پیاز کوچیک ۱ ک * سیر ۵-۴ حبه * گوجه ۲ عدد * فلفل سبز ۳-۴ عدد * میکس سبزیجات تازه کوهی (نعناع، جعفری، خالواش، چوچاق، ترخون، شمبلیله، پیازچه و سایر سبزیجات معطر ) حدود ۲ ق غ * زعفرون دم کرده ۱/۲ پ * روغن مایع ۱ پ * فلفل قرمز، فلفل سیاه، ادویه کاری و زردچوبه هرکدام ۱/۲ ق غ * نمک بمقدار لازم (حدود ۲ ق غ) نصف پیازها رو کامل بندازید ‌و خورد نکنید که برای داخل شکم مرغ از همین مواد استفادن بشه ‌ داخل قابلمه ابتدا کمی اب بریزید بعد داخل اتیش بذارید. بجای پایه از صلیب چوبی و یا هرچیز مشابه میتونید استفاده کنید. حتما اتیش با حلب حدود ۴۰-۵۰ سانت فاصله داشته باشه و دور حلب تعدادی سوراخ با چاقو ایجاد کنید. شعله آتیش نبایید خیلی زیاد باشه. 💥برای مواد داخل قابلمه هر چیزی که دوست دارید میتونید استفاده کنید (گوجه، پیاز، فلفل تند، ترخون تازه و...) ‌‌ ‌ نوش جان ‌ امیدوارم این پست براتون مفید باشه . ‌💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

کباب جنگلی 👇👇👇👇👇👇 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

به بهلول گفتن: ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺁﻣﺪﺕ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﻣﯿﭽﺮﺧﻪ؟ ﮔﻔﺖ: ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﺷﮑﺮ، ﮐﻢ ﻭ ﺑﯿﺶ ﻣﯿﺴﺎﺯﯾﻢ. ﺧﺪﺍ ﺧﻮﺩﺵ میرﺳﻮﻧﻪ. ﮔﻔﺘند : ﺣﺎﻻ ﻣﺎ ﺩﯾﮕﻪ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺷﺪﯾﻢ ﻟﻮ ﻧﻤﯿﺪﯼ؟ ﮔﻔﺖ: ﻧﻪ ﯾﻪ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻗﻨﺎﻋﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻫﻢ کاﺭ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﺟﻮﺭ ﺑﺸﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻡ، ﺧﺪﺍ ﺑﺰﺭﮔﻪ ﻧﻤﯿﺬﺍﺭﻩ ﺩﺳﺖ ﺧﺎﻟﯽ ﺑﻤﻮﻧﻢ. ﮔﻔﺘند : ﻧﻪ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ. ﮔﻔﺖ: ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻢ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﺣﻞ ﺷﺪﻩ، ﺧﺪﺍ ﺭﺯّﺍﻗﻪ، ﻣﯿﺮﺳﻮﻧﻪ. ﮔﻔﺘند : ﻣﺎ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ. ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﺑﮕﻮ دﯾﮕﻪ. ﮔﻔﺖ: ﺗﻮ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ﯾﻪ ﺗﺎﺟﺮ یهودی ﺗﻮﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻫﺴﺖ ﻫﺮ ﻣﺎﻩ ﯾﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﭘﻮﻝ ﺑﺮﺍﻡ ﻣﯿﺎﺭﻩ ﮐﻤﮏ ﺧﺮﺟﻢ ﺑﺎﺷﻪ. ﮔﻔﺘند : ﺁﻫﺎﻥ، ﺩﯾﺪﯼ ﮔﻔﺘﻢ. ﺣﺎﻻ ﺷﺪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ. ﭼﺮﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﺭﺍﺳﺘﺸﻮ ﻧﻤﯿﮕﯽ؟ ﮔﻔﺖ : ﺑﯽ ﺍﻧﺼﺎﻑ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﺧﺪﺍ ﻣﯿﺮﺳﻮنه ﺑﺎﻭﺭﻧﮑﺮﺩﯼ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﮔﻔﺘﻢ ﯾﻪ تاجر یهودی ﻣﯿﺮﺳﻮﻧﻪ ﺑﺎﻭﺭﮐﺮﺩﯼ. ﯾﻌﻨﯽ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯾﻪ تاجریهودی ﭘﯿﺶ ﺗﻮ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭ ﻧﺪﺍﺭﻩ؟ ﻫﯽ ﺳﺠﺪﻩ ﻣﯿﮑﻨﯿم ﻭﻟﯽ ﻫﻨﻮﺯﺧﻮﺏ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ ﺍﻭﻥ ﺑﺎﻻ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺣﻮﺍﺳﺶ ﺑﻪ ﻣﺎﺳﺖ. تا اﯾﻦ ﺷﮏ ﺑﻪ ﯾﻘﯿﻦ ﻧﺮﺳﻪﻫﻤﻪ ﺧﺪﺍﺕ ﻣﯿﺸﻦ ﺍﻻ خدا... 【﷽】 #عطر–ناب–خدا✍👇 ❣ @Atre_Naab_khoda ❣

#خورشت مرغ اول ساق ران هارو زردچوبه و فلفل سیاه زدم و تو روغن سرخ کردم و گذاشتم کنار.تو همون روغن یه پیاز متوسط که رنده کردم و تفت دادم و بعد یه سیر رنده شده اضافه کردم.(قارچو تمیز شستم اگه بزرگه از وسط نصف کنید و اگه ریزه خورد نکنید )به پیازو سیر اضافه کردم و تفت دادم و بعد مرغهارو اضافه کردم یه لیوان آب جوش ریختم و گذاشتم نیم ساعت بپزه.بعد یکم جعفری خورد شده اضافه کردم(دو قاشق غذا خوری).تو یه ماهیتابه یه قاشق کره به همراه یه قاشق رب و یه قاشق ارد با هم تفت دادم نصف لیوان آب ریختم وقتی مواد یکدست شد به خورشتمون اضافه کردم و در آخر دوقاشق آب غوره ریختم .نمکش هم تست کنیداگه کم بود یکم اصافه کنید .۵ دقیقه قل بخوره و تمام .😋 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

🌸❄️🌸 نوروز یعنی🌸 هیچ زمستانی❄️ ماندنی نیست ... 🎈 سال نو🌸 زندگی نو 🌸 احساس نو 🌸 🌸 بهاری شدنتون پیشاپیش مبارک 🌸

🌺🌺🌺🌺 سلام دوستای قشنگم عصرتون بخیر😍😍 امروز یه غذای خوشمزه و متفاوت آوردم براتون کتلت برنج طرز تهیه: برنج رو بپزید بذارید کاملا نرم بشه هرچی شفته تر بشه بهتره😍بعد داخل کاسه بریزید و بهش نمک و فلفل و زردچوبه و آویشن و پنیر پیتزا اضافه کنید و خوب ورز بدید گوشت و پیاز و جعفری رو سرخ کنید و از مواد کتلت بردارید و داخل دست باز کنید یکم از مواد گوشتی بریزید داخلش و خوب گرد کنید و سرخ کنید😍نوشجان🌺 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

✨﷽✨ #پندانه 🌼«کار جبران ناپذیر» ✍زنی در مورد همسایه اش شایعات زیادی ساخت و شروع به پراکندن آن کرد. بعد از مدت کمی همه اطرافیان آن همسایه از آن شایعات باخبر شدند. شخصی که برایش شایعه ساخته بود به شدت از این کار صدمه دید و دچار مشکلات زیادی شد. بعدها وقتی که آن زن متوجه شد که آن شایعاتی که ساخته همه دروغ بوده و وضعیت همسایه اش را دید از کار خود پشیمان شد و... سراغ مرد حکیمی رفت تا از او کمک بگیرید بلکه بتواند این کار خود را جبران کند. حکیم به او گفت: «به بازار برو و یک مرغ بخر آن را بکش و پرهایش را در مسیر جاده ای نزدیک محل زندگی خود دانه به دانه پخش کن.» آن زن از این راه حل متعجب شد ولی این کار را کرد. فردای آن روز حکیم به او گفت حالا برو و آن پرها را برای من بیاور آن زن رفت ولی ۴ تا پر بیشتر پیدا نکرد. مرد حکیم در جواب تعجب زن گفت انداختن آن پرها ساده بود ولی جمع کردن آنها به همین سادگی نیست همانند آن شایعه هایی که ساختی که به سادگی انجام شد ولی جبران کامل آن غیر ممکن است. پس بهتر است از شایعه سازی دست برداری. 【﷽】 #عطر–ناب–خدا✍👇 ❣ @Atre_Naab_khoda ❣

#آموزش کلجوش خوشمزه 😋 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 🍒به رسم هر شب🍒 💔الهي به اذن تو، به عشق تو، به ياد تو و به نام تو، در تو و با تو براي خوشنودي تو، با سلامي مملو از عشق و حمد و ثنا به خواب می روم تا روزي از روزهاي با شكوهت را به پایان میبرم. باشد كه همواره " خدا با من است" در روحم حك شود و عهدي كه با تو دارم از يادم نرود، تا از شر شياطين و نفس اماره در پناه تو باشم. و چنان باشم كه تو مي خواهي نه آنطور كه من مي خواهم. تا بتوانم خدمتگزاري خوب و شايسته براي تو باشم. ❤️الهي روز و روزگارم را الهي گردان و مرا سهم خود گردان...❤️ پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🌺بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌺 مهربــانــا من امروز با خود فقط امید آورده ام امید به لطف ورحمتت الهی به امید تو ♥️ 💖💖💖💖💖💖 ◍⃟◍⃟♥️#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

✨پروردگارا ...♥️🙏 💖به ما بیاموز که دل آدم عصاره وجود توست، حرمت دلها را از یاد نبریم... 💖بیاموز که دوست داشتن را فراموش نکرده و آنهایي که دوستمان دارند را از یاد نبریم... 💖بیاموز که سوگند راست بودن دروغمان را به نام تو نسازیم... 💖و بیاموز همان باشیم که قولش را به تو داده ایم ... آمیـن🤲🙏 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ✨پروردگار من ....♥️ 🌹سپاس و ستایش تو و شمردن نعمت های تو ✨و ذکر اعلای تو بگذار که همواره در قلب 🌹و زبان من به یاد تو روشن و روان باشد. ✨توفیم ده که حق بگویم هر چند بر من گران 🌸باشد وعطایای خود را بدیگران اندک شمارم ✨هر چند بیشتر بخشنده باشم . 🌺 خدایا ما را یاری کن .... ✨که پیوسته بتوانیم دیگران را یاری کنیم. 🌺 زیرا محبت زاییده محبت و گذشت نتیجه ✨گذشت و زندگی‌جاویدان فقط درفنا به خاطر 🌺دیگران است ........ آمین...🤲🙏 _🌹_‏صبح بقچه مهربانیش را باز کرده امروز هم لبخند خورشید سهم من و توست دلت که گرم شد در فنجان چای آدمها لبخند بریز سلام وادب واحترام به شماخوبان پنجشنبه تون پر_از_لبخند😊 ‌‌‌‎‌              ࿐⸙💞💞⸙ ᪣♥️᪣༅ #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#ترشی_کلم_قرمز کلم قرمز یک عدد دوحبه سیر سرکه به میزان لازم نمک و شکر به مقدار لازم فلفل سبز تند به مقدار لازم طرز تهیه: اول از همه کلم ها رو به اندازه ای که دوست دارین خورد میکنید،ریز یا درشتی کلم ها به سلیقه خودتون هست.بعد با مقداری نمک( ۱یا۲ق غ کم نمکی یا شور بودنش بستگی به خودتون داره )مخلوط کنید و بزارید نیم ساعت خوب به خورد هم برن و حجم کلم ها کم بشه.تو این فاصله سرکه رو میجوشونیم و میزاریم خنک بشه.سپس داخل شیشه و به صورت لایه لایه بافلفل سبز و سیر و شکر(۱یا ۲ ق غ) قرار میدیم،و در آخر سرکه ای که جوش اومده و سرد شده اضافه میکنیم،تا جایی که روی کلم ها رو بپوشونه... داخل یخچال نگهداری کنید و بعد از ۳روز استفاده کنید😍 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#ماهی_سوخاری ماهی پاک شده و تمیز شده رو از شکم کامل باز میکنم روش نمک فلفل زنجبیل دارچین زردچوبه پودرسیر روغن زیتون کمی آبلیمو و ۲تا پیاز خلال شده میریزم در ظرف میذارم و ۲ساعتی میذارم بمونه.ارد سفید رو با زردچوبه نمک فلفل قاطی میکنم ماهی رو تو آرد میغلطونم و تو روغن داغ سرخ میکنم.بذارید ی طرف ماهی کامل سرخ بشه بعد برش گردونید.از ماهی قزل آلا استفاده کردم. 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

🍃پنجشنبه است 🌾به یاد آنهایی 🍃که دیگر میان ما نیستند 🌾و هیچکس نمیتواند 🍃جایشان را در قلب ما پر کند 🌾نثار روح پدران و مادران آسمانی 🍃فرزندان خواهران وبرادران درگذشته 🌾و همه در گذشتگان بخوانیم 🍃فاتحه و صلوات 🌾روحشون شاد یادشون گرامی🍃🌸 🍃🌸 🌸🍃#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

گلهای ماه تولد ❤️)فروردین(❤️) 🌹گل رز 🌹 گاهی بدون فکر قبلی کاری را انجام میدهید. بسیار رک گو هستید و عاشق مسافرت! اشتیاق زیادی برای زندگی کردن دارید و پشتکارتان خوب است ــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️اردیبهشت❤️ 🌹 گل نسترن 🌹 فردی صبور و پرطاقت هستید و اراده بسیار قوی دارید. دوست دارید کارها را به آهستگی ولی به طور جدی انجام دهید. خجالتی هستید و قابل اعتماد. سعی میکنید از مشاجرات دوری کنید. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️خرداد❤️ 🌹 گل یاس 🌹 سفیدرفتار دوستانه ای دارید. رک گو و پر حرف بوده و همین امر به جذابیت شما میافزاید. مانند گل یاس، همیشه برای زنده کردن یک مجلس و معطر کردن آن حضور دارید. از رفتار بد دیگران سریع میگذرید. برای رفاقت ارزش زیادی قائلید. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️تیر ❤️ 🌹گل بنفشه 🌹 زندگی همیشه برایتان شیرین نیست و زیاد یا فراز و فرودهای آن مواجه میشوید. به جای داشتن درآمد جزیی به فکر درآمدهای کلان هستید. ذهن خلاقی دارید و به دنبال فعالیتهای خلاقانه هستید. در خانه بیشتر از همه جا احساس امنیت و آرامش میکنید. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️ مرداد ❤️ 🌹 گل شب بو فردی با محبت، خونگرم، دلسوز اما کمی عصبی هستید. غالباً از کمبود اعتماد به نفس رنج میبرید و کمی نیز احساس ترس در شما دیده میشود. برخی اوقات مردم از اخلاق خوب شما سوء استفاده میکنند. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️شهریور❤️ 🌹گل داوودی 🌹 جدی، متفکر و تا حدی اندیشمند هستید. در کارهایتان سرسختی و سماجت دارید و این مسئله گاهی به ضرر شما تمام میشود. به رغم آنکه شخص مهربانی هستید اما برخی اوقات رگه های نامهربانی در شما نمایان شده که این مسئله دیگران را آزار میدهد. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️مهر ❤️ 🌹 گل زنبق 🌹 فرد مودبی هستید. به سرعت عصبانی میشوید ولی خیلی سریع به حالت اولیه باز میگردید. از زیبایی لذت میبرید. فرد محبوبی هستید و سرشت سخاوتمندی دارید. میل زیادی برای زندگی در شما موج میزند و از انجام هر کاری لذت میبرید. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️آبان❤️ 🌹 گل ارکیده 🌹 به سرعت تصمیم میگیرید و در انجام کارهایتان بسیار سریع و چابک هستید. تغییرات شغلی شما را نمیترساند که این موضوع یکی از برتریهای شخصیت شماست. توانایی استثنایی در سازماندهی کارهایتان دارید. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️آذر ❤️ 🌹گل مریم 🌹 احساساتی، صادق، باوفا، بشاش و خوش اخلاق هستید، اما اگر بخواهید میتوانید همزمان روی دیگر سکه را نیز نشان دهید. خانه را تنها پناهگاه مطمئن زندگی میدانید. کمال طلب و تا حدی رویایی هستید که در برخی موارد این رگه های شخصیتی به کمک شما میآیند. ـــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️دی ❤️ 🌹گل همیشه بهار 🌹 اهل رقابت و دوست بازی و قابل اعتماد و امین هستید و خیلی علاقه دارید وقت خود را بیرون از خانه بگذرانید. بسیار تودار و در واقع درون گرا هستید، از شادی دیگران شاد میشوید اما خود به سختی به آرزوهایتان دست مییابید. ــــــــــ ـــــــــــــــ ❤️بهمن❤️ 🌹گل گلایل 🌹 باهوش هستید و میدانید چه میکنید. میخواهید همه امور مطابق میل شما باشد که البته گاهی میتواند به دلیل عدم توجه به نظر دیگران برایتان مشکل ساز شود... اما در مورد عشق صبور هستید. همواره اهدافی برای دستیابی دارید و واقعاً برای رسیدن به آنها تلاش میکنید. ــــــ ـــــــــــــــ ❤️اسفند❤️ 🌹 گل نرگس 🌹 مهربان، با گذشت و بسیار تودار هستید، به هیچ وجه خودخواه نیستید. همیشه بهترین را برای دیگران میخواهید. دوستانتان برایتان بسیار مهم هستند و قدر آنچه را که دارید میدانید. بین دوستان محبوب هستید و در خانواده نظر شما بر ارجحیت دارد ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ▹♥◃ ▹•🎈•◃ 〖▹❣◃ @Axe_Porofil ▹❣◃〗 •════⊰💓⊱════•❦

#پاناكوتا_وانيلي دوستان پاناكوتا ي دسر خامه ايي خوشمزه هست كه ماده تشكيل دهنده اصليش خامه بعد شير بعد ژلاتين و ميوه هاي تازه دو پيمانه خامه را با يك ليوان شير ( من چون از خامه قنادي استفاده كردم خودش هم شيرينه هم وانيل داره در صورت استفاده از خامه صبحانه از دو تا سه قاشق شكر و 1/8 ق چ وانيل هم استفاده كنيد ) روي حرارت ميزاريم تا گرم بشه خامه و شكر با هم مخلوط بشه فقط گرم بشه نجوشه شش ق چايخوري ژلاتين يا سه ق مرباخوري را با 1/3 پ آب سرد مخلوط و ميزاريم روي بخار آب تا شفاف بشه و با مخلوط خامه و شير كه از روي حرارت برداشته ايم ولي هنوز داغه ميكس ميكنيم مايه آماده را داخل قالب مورد نظر ريخته حدودا چهار ساعت داخل يخچال ميزاريم تا كامل ببنده داخل ظرف سرو برگردونيد و با مارمالاد ، بريلو يا از اين سس هاي آماده و ميوه هاي تازه تزيين و ميل كنيد اين دستور ⬆️ اصليشه ولي من مدل من در آوردي براي اينكه كم كالري تر بشه از مقدار خامه كم ميكنم و جاي خامه و شير را با هم عوض ميكنم البته همچنان در رديف پر كالري ها قرار داره منم خودمو گول ميزنم 😳😜 اما براي اين ايام دسر راحت و خوبيه و ميتونيد درست كنيد و ميل كنيد. 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#رولت_گوشت_شکم_پر زمان آماده سازی ۱۰دقیقه زمان پخت ۵۵ دقیقه مواد لازم ۵۰۰ گرم گوشت گاو چرخ شده ۲۰۰ گرم نان بیات (نون خشک) ۱ عدد تخم مرغ شیر نمک ۳۵ گرم جعفری ۹۰‌ گرم پنیر پارمزان یا پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم ژامبون پخته شده ۴ عدد تخم مرغ آبپز مقداری کره در ظرفی نان رو با شیر مرطوب میکنیم تا نرم بشه . سپس گوشت و نمک و تخم مرغ رو اضافه میکنیم و بعد جعفری خرد شده را به آن اضاف میکنیم. بعد از اینکه مواد مخلوط شد اون رو روی کاغذ روغنی به صورت مستطیلی پهن میکنیم ژامبون را روی گوشت پهن میکنیم سپس پارمزان و تخم مرغ های آب پز را روی آن قرار میدهیم . به کمک کاغذ روغنی لایه ی گوشتی را رول میکنیم و لبه های آن را میبندیم تا مواد داخلی از رول بیرون نریزه روی اون رو کره میمالیم و کاغذ روغنی رو دورش به صورت آبنبات میپیچیم و بعد در فر با دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۴۰ دقیقه میگذاریم تا پخته شود . سپس پارچه رو برمیداریم و به مدت ۱۵ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه میزاریم تا بپزه بعد از اینکه پخته شد از فر در میاریم میزاریم سرد شه . البته بهتره که گرم و به همراه سبزی و سیب زمینی پخته شده خورده شه... ‌ 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

💠چند پند آموزنده 🌺سه ‌چیز برادر را از برادر جدا میکند 🔹 زن 🔹 زر 🔹 زمین 🌺سه ‌چیز در زندگی یکبار به تو داده میشود 🔹 والدین 🔹 جوانی 🔹 شانس 💐سه چیز را همیشه بخور 🔹 سیب 🔹 سیر 🔹 سرکه 💐سه چیز را هرگز نخور 🔹حق 🔹مال حرام 🔹غصه 🌹با سه چیز همیشه دوستی کن 🔹 عشق 🔹 عدالت 🔹 عبادت 🌹سه چیز را از دست نده 🔹 برادر 🔹 رفیق 🔹امید 🌸سه چيز انسان را تباه ميکند 🔹 حرص 🔹 حسد 🔹حماقت 🌸سه چيز را بايد افزايش داد 🔹 دانش 🔹 دارایی 🔹درخت 🌷سه چيز باعث سقوط انسان است 🔹 غرور 🔹 دشمنی 🔹جهل

باز هم عصر شد🌸🍃 یه روز دیگه هم از فصل زیبای زمستان گذشت در این عصر دل انگیز🌸🍃 آرزو میکنم قلبتون پر باشه از مهر و محبت دلتـون آروووم و شـاد 🌸🍃 عشق مهمون همیشگی خونه هاتون عصر آخر هفته تـون بـخیر و خـوشی🌸🍃

#پیام_سلامتے زیاد گردو نخورید یک متخصص تغذیه در روسیه با نام اولگا کوربووا در مقاله‌ای به این مسئله می‌پردازد که چگونه گردو به بدن انسان کمک می‌کند و چه زمانی خوردن ان می‌تواند خطرناک باشد. اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، این محصول می‌تواند به عنوان غذای کمکی در کنار شام شما قرار گیرد، زیرا غنی از ملاتونین است با وجود همه این فواید، گردو می‌تواند مضر باشد. این محصول برای برخی افراد الرژی نسبتاً قوی دارد، بنابراین باید به تدریج در رژیم غذایی وارد شود و واکنش بدن را در این افراد کنترل کرد. در مورد کسانی که بیماری‌های التهابی مزمن دستگاه گوارش دارند نیز باید با احتیاط گردو بخرند. محتوای بالای چربی در هسته‌های گردو فشار زیادی را بر کبد و لوزالمعده و همچنین سایر اندام‌های دستگاه گوارش وارد می‌کند. گردو و فندق سرشار از اسید‌های امگا ۳ و ویتامین E هستند که دارای خواص آنتی اکسیدان بالا و همچنین منیزیم و فیبر هستند. متخصصان توصیه می‌کند شش مغز فندق و دو عدد گردو، فقط سه بار در هفته خورده شوند.

سلام. عزیزای دلم یه ماسک فوق العاده اوردم واستون😍👌 ببینید و لذت ببرین🤗 بچه ها از خاصیت این ماسک هرچقدر بگم کم گفتم بلافاصله بعدش پوستتون روشن میشه ، یه حس خوبی به پوست میده که حتما باید استفاده کنید تا متوجه بشید😉😉 هر شب قبل خواب رو پوست تمیز ماساژش بدید😍 حالا هیالورونیک اسید چیه؟ سلولهای پوستی ما بطور طبیعی هیالورونیک اسید تولید میکنن تا میزان رطوبت پوست حفظ بشه. ولی به خاطر پیری و عوامل تهاجمی محیط، مقدار کمی از این ماده تو صورت ما تولید میشه و سطوح پوست روند نزولی داره. نشونه های حساسیت، عدم درخشندگی، خطوط ریز، بافت و شالوده ناهمگون از جمله علائم کمبود اسید هیالورونیک هستن! . این ماده به عنوان آهنربایی برای رطوبت عمل می کنه و به سلولهاتون تو نگهداری آب کافی کمک می کنه، جوری که پوستتون هیدراته، شادابو سالم بنظر میاد

#فيلم_آموزشي #کلي_ترفند_تخم_مرغي_خيلي_باحاله

#همبرگر_مغز_دار☝️ 💞با ما کدبانو بشید💞

سبدی هست در اندیشۀ من ڪه پُر از گل بدهم هدیه به تو غافل از آنڪه تو خود ناب‌تری یڪ جهان گل بخورد غبطه به تو تقدیم به تک تک شماخوبان🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

قلیه بادمجان😋 مواد لازم🔻 🌸بادمجان ؛ سه یا چهار عدد 🌸گوجه؛ دوعدد 🌸پیاز ؛ یک عدد بزرگ 🌸گوشت گوسفندی ؛ ۲۵۰ گرم 🌸لوبیا چشم بلبلی؛ یک چهارم لیوان 🌸ماش؛ یک چهارم لیوان 🌸عدس ؛ یک قاشق غ خ 🌸نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر به مقدار لازم 🌸رب گوجه فرنگی : نصف قاشق غ خ طرز تهیه🔻 از شب قبل حبوبات رو خیس کنید نا نفخ آن گرفته شود ، پیازا رو نگینی خرد کنید و بزارید کمی سرخ شود ، پوست گوجه ها رو بگیرید و درشت خرد کنید ، بادمجونا رو یکی درمیون پوست کنید و حلقه حلقه کنید، پیازا وقتی سبک شد بادمجون و گوجه رو اضافه کنید و کمی تفت ودهید ، در همین حین ادویه ها رب گوجه رو نیز اضافه کنید، گوشت و حبوبات رو هم اضافه کنید و مقداری آب برزید روش و وقتی به جوش اومد بزارید روی شعله کم تا سه ساعت خوب جا بیوفته . بسیار عالی و خوشمزه ست و به امتحانش می ارزه.