سالاد پاستا نصف بسته پاستا ۱/۴ کلم برگ متوسط ۱/۲ سینه مرغ هویج دو‌عدد ذرت تازه ۱/۲ یا کنسرو ذرت سس مایونز نصف شیشه کوچک نمک‌ فلفل سیر و‌ پیاز و برگ بو آب لیمو ترش تازه #سالاد_پاستا 🌟

اگر بامیه را یک روز در آب خیس بکنید گل می دهد . از این گل میتونید برای تزئینات غذا و سالاد استفاده کنید. .💓

سلام من زهرام ۱۸ سالمه درامد این ماهم ۳۰ میلیون به بالاست هرکس منو میبینه میگه چیکار میکنی که تو این سن انقدر درامد داری؟ راستش کار خاصی نمیکنم، فقط از کانال ایشون تو زمینه بازارمالی آموزش دیدم و تونستم درآمدم رو زیاد کنم واقعا ازشون ممنونم💛👇 https://eitaa.com/joinchat/1302856585C9ec3fe0c27

چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ ▫️صبح زود با شکم خالی ▫️از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. ▫️بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. ▫️به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. ▫️از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.

ترکیبی فوق العاده برای افزایش قد کودکان ✍جالب است بدانید مصرف ماست همراه با دارچین یکی از موثر ترین راه‌ها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان می‌باشد.

🧨🧨انواع مجلسی حراج شد😱 شیک ترین ، پرفروش ترین مدلا 😍👆 ❌❌❌گران نخرید❌❌❌ ارزانترین فروشگاه عباو مجلسی ⚠️ارسال رایگاااان 👌👌👌 https://eitaa.com/joinchat/1004797984C66137549f9 📌ست های شیک. قیمت ارزان 📌عباهای ،مغربی وبحرینی 📌همه مدل مجلسی #مانتوهای سنگدوزی #شومیزوشلوار

#گران_نخرید_کانال_معتبر_اوردم_براتون پیراهن های وارداتی تُرک ست های جذاب مجلسی مانتوهای خاص مزونی و شیک اوردم 😍 تواین کانال برای هرسلیقه ای ایده ی ست لباس میزارم😱 ✅ضمانت مرجوع #خوشت_نیومد_برگشت_بزن https://eitaa.com/joinchat/1004797984C66137549f9 🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑 خانم هاوارد کانال بشید کلی مدل مجلسی چیدن الان👆👆

عرض خیر مقدم خدمت دوستان جدید 😃🌹🌷 🌸تقدیم به تک تک شما همراهان جدید و قدیمی کانال 🍀که بودنتون یه دنیا دل گرمیست😍😊 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌

🍃🌺🍃🌺 🌺حال دلتون قشنگ ☕️ عصر تابستانی تون 🌺گرم محبت ☕️زندگیتون 🌺پر از عطر و مهربانی عصرتون پر از بهـترينهـا 🍰☕️ #عصر_بخیر

روغن زیتونِ محلی ۱۴۷ تومن 😍👌 روغن گیری اصلِ زیتون نه تو کارگاههای غیر بهداشتی ! نه با لگد و چکمه ! نه با زیتونِ کپک زده ! روغن گیری کاملاً بهداشتی با دستگاههای سانتریفیوژ ، بدونِ کوچکترین دست مالی یا اضافه کردنِ روغن مایع !😏 با شرایطِ مرجوع بدونِ اما و اگر ☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1507131589C34ea9ddab8

کیک شیر شهنام مواد لازم👇 تخم مرغ هم دمای محیط ــــ4عدد شکر ـــــ160گرم ارد قنادی ـــــ260گرم روغن مایع ــــ25گرم شیر پرچرب ـــــ60گرم ماست پرچرب ــــ20گرم وانیل ــــ نوک قاشق چ خ بکینگ پودر ــــ یک قاشق چ خ طرز تهیه👇 تخم مرغها رو همراه با شکر و وانیل می ریزیم داخل همزن 5 دقیقه میزنیم تا کامل کرم رنگ و کشدار بشه بعد شیر می ریزیم مخلوط میکنیم بعد ماست می ریزیم در حد مخلوط شدن میزنیم بعد روغن مایع رو می ریزیم و در حد مخلوط شدن هم میزنیم ارد و بکینگ پودر رو که از قبل سه بار الک کردیم در دو مرحله به مواد اضافه میکنیم و با همزن دستی یا لیسک به ارومی در یک جهت هم میزنیم تا گوله اردی داخلش باقی نمونه زیاد هم نزنید که تسمه میشه مواد این کیک سفت هست بعد داخل قالب 15 کاغذ روغنی میندازیم و مواد روداخل قالب می ریزیم از مواد یک استکان جدا میکنیم با یک قاشق مرباخوری پودر کاکائو مخلوط میکنیم و روی کیک رو طرح میندازیم بعد میندازیم داخل فر از قبل گرم شده با دمای 180 فر گازی و 170 فر برقی به مدت 30 دقیقه المنت پایین روشن در اخر اگه روی کیکتون رنگ نگرفت المنت بالا رو بزنید که رنگ بگیره زمان گفته شده تقریبی بستگی به قدرت فرتون داره بعد پخت بزارید خنک بشه و کاغذ روغنی جدا کنید و باچاقو اره ای تیز برش بزنید #کیک شیر شهنام 🌟

🍚 ‌اگه دوست داری برنجی بخوری تا اشتها رو باز کنه و چاق بشی اینو بخور😇👇 https://eitaa.com/joinchat/2863267952C3379adcd1f ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 🍚 اگ دوست داری برنجی بخوری که چاقت نکنه و ثابت بمونی اینو بخور 😇👇 https://eitaa.com/joinchat/2863267952C3379adcd1f

روغن زیتونِ محلی ۱۴۷ تومن 😍👌 روغن گیری اصلِ زیتون نه تو کارگاههای غیر بهداشتی ! نه با لگد و چکمه ! نه با زیتونِ کپک زده ! روغن گیری کاملاً بهداشتی با دستگاههای سانتریفیوژ ، بدونِ کوچکترین دست مالی یا اضافه کردنِ روغن مایع !😏 با شرایطِ مرجوع بدونِ اما و اگر ☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/1507131589C34ea9ddab8

🍄خوشمزه ترین دستور کباب مازندرانی رو این بانوی خوش ذوق شمالی بهت یاد میده☝️ آشپزی تو این طبیعت سرسبز ‌و زیبا و بکر، عینِ آرامشه🌳🌧️ شمالیا این غذارو برای ویژه ترین مهموناشون میپزن🤤 🔮برای دیدن ویدئوی کاملش همین الان بزن رو این لینک👇 https://eitaa.com/joinchat/936968891C5ff447c93a ❤️اینجا دیگه غصه شام و ناهار نداری و میتونی زود تصمیم بگیری ☝️

❓میخوای واسه کانالت تبلیغات بدی ولی نمیدونی کجا؟؟ یه جا رو انتخاب کن که با هر بودجه ای بتونی تبلیغات پر بازده رزرو کنی 🦋اینجا تعداد تبلیغات روزانه کمه و قیمت ها منصفانه ست👇 تست بنر●●●پست آزاد ●●●تک بنر شبانه 💰بزن روش تا قیمت ها رو ببینی☝️ 🔮اگه میخوای کانالت رشد کنه بیا اینجا👇 https://eitaa.com/joinchat/308478730C1f180825da 🔴🇮🇷 #تبلیغات_ایتا

کاپ_کیک_کشمشی #کاپ_کیک_کشمشی 🌟

یکی از خوشمزه ترین کوکو مرغهایی هست که بهتون پیشنهادش میدم😍🤌🏻پس ذخیرش کن که بین بقیه محتواها گمش نکنی🥰 اینقدر عالیه که حتی وقتی میمونه(البته اگه بمونه🤭)و مجدد گرمش کنید؛ طعم و عطرش عوض نمیشه و همونقدر عالیه،میتونید ساندویچش کنید یا حتی گردالی و توپکی سرخش کنید و بشه فینگرفود🤌🏻 مواد لازم: ترکیب ران و سینه مرغ چرخکرده ۳۰۰ گرم سیب زمینی خام و رنده شده و ابگرفته ۳ عدد پیاز رنده شده و ابگرفته ۱ عدد نصف یک عدد فلفل دلمه رنده شده و ابگرفته گوجه رنده شده و ابگرفته(یا نگینی خیلیییی ریز) نمک،فلفل،پاپریکا،پودر سیر سس خردل ۱ ق غ پودر سوخاری برای داخل کوکو ۱ ق غ پودر سوخاری برای کاور کوکوها ۱ لیوان #کوکوـمرغ 🌟

🔴 حراج چند تُن برنج کشاورز 👈 کیلویی ۳۰ هزار تومن زیر قیمت به دلیل رشد تولید و واردات بی رویه، برنج های با کیفیت رو دست برخی کشاورزا موند 😢 دست به کار شدیم تا هیچ کشاورزی ضرر نکنه 💪 مردم هم از دست برنج بی‌کیفیت نجات بدیم 😍 ✅ فروش حضوری و ارسال رایگان ✅ امکان مرجوعی 🎁 و هدایای #نفیس به قید قرعه شرکت در این حراج بزرگ و استثنائی 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2863267952C3379adcd1f