خورشت کدو یه غذای گیاهی و خوشمزه که فوری هم حاضره کدو خورشتی سه عدد گوجه چهار عدد پیاز یک عدد رب گوجه یک قاشق غذاخوری سیر دو‌حیه آبغوره چهار قاشق غذاخوری ادویه شامل: نمک و فلفلو زردچوبه کدو هارو کمی سرخ کنید پیاز رنده شده رو تفت بدین و سیر و ادویه هارو هم اضافه کنید و بعد کمی تفت دادن رب رو اضافه کنید خامی رب که گرفته شد پور گوجه رو اضافه کنید و تفت بدین تا اب گوجه کشیده بشه کدوهارو همراه آبغوره اضافه کنید و زمان بدین تا کامل جا بیفته. ‌ #خورشت_کدو 🌟

کوکوی کاهو مواد لازم کاهو خرد شده 100گرم یا دو لیوان شوید خشک 1قاشق غذا خوری ریحان یا جعفری خشک 1/2قاشق غذا خوری تخم مرغ 2 عدد. زرشک 1قاشق غذا خوری گردو خرد شده 2قاشق غذا خوری آرد دو قاشق غ خ نمک فلفل زردچوبه سیر یک عدد روغن به میزان لازم طرز تهیه کامل در فیلم ‌ 🌟

🔆ذکرحَو قَلَه🧐 حَوقَلَه( لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ)، یکی از گنج های بهشت است که نود و نه بیماری را درمان می کند که کمترینش همّ و غم است🌿 📚الجعفریات، ص۱۸۸ ⭕️برای شفای مریض ۱۴۶مرتبه ⭕️سایر حاجات روزانه ۱۰۰۰مرتبه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔆#شفا دفع دردِ دست ✨ این دعا را با اعتقاد خالص نوشته و به محل درد بر دست ببند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌ برای دریافت رژيم غذايی بصورت تضمینی و تخصصی روی وزن خود کلیک کنید👇 🏋‍♀ وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ سایر وزن ها ایــــــــــنجاکلیک کنند 🏋‍♀..

کاپ کیک تاینی پر طرفدار ترین خوراکی مدرسه ای شده مواد لازم : تخم مرغ 2 عدد شکر ۱۰۰ گرم یا نصف لیوان شیر150گرم یا دو سوم لیوان روغن مایع ۸۰ گرم یا نصف لیوان آرد ۲۰۰ گرم یا یک نیم لیوان پودر کاکائو ۳۰ گرم یا دو قاشق غذاخوری بکینگ پودر 1 قاشق چای‌خوری شکلات سکه حدوداً ۸ تا وانیل نوک قاشق مرباخوری #کاپ_کیک 🌟

• دسر کارامل وشیر عسل😋• خوشمزه ترینه امتحانش کن حتما 😍 ~❤️لایه اول: کیک تی تاپ یا هر کیکی ۴تا۵عدد ~❤️لایه دوم؛ پودر کارامل۱عدد شیرعسل نصف قوطی شیر ۱لیوان خامه صبحانه خامه صبحانه ❤️لایه سوم: پنیر خامه ای ۶۰گرم خامه صبحانه۱۵۰گرم شیر عسل یک قاشق نوتلا یک ونیم ق غ

زیر بغلت از بس سیاهه و بو میده شوهرت پیشت نمیشینه؟! 😷 جرات نداری هیجا لباس بندی بپوشی ابروت میره از بس سیاهه🙋🏻‍♀🤮 اینجا یه ماسک خونگی براتون گذاشتیم که تو ۵ دقیقه بو و سیاهی زیر بغل رو از بین ببرین🤩👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/26279948Cff8257eac2 بیا اینجا دیگه از مام های سرطان زا استفاده نکن😍👆 این ماسکشو خودم استفاده کردم عالیه👇🏻🧘🏻‍♀ http://eitaa.com/joinchat/26279948Cff8257eac2 کپی این بنر حرام است ❌❌❌❌

🔴 گناه نکرده که شوهرت باز دلش ازت #رنگ_مو خواست خانم😒فصلِ جدیده و ترکیب رنگای #پاییزیش 😍 فلان قدر از بیچاره میگیری میبری میزاری کف دست آرایشگره بی انصاف #آتوسا بماله کف سرت !؟ 😖 نمیخواد موهاتو بدی دست آرایشگر بسوزونه آخرم تا اعتراض کردی بهت قیافه بگیره😳😏 بیا اینجا👇انواع فرمول #رنگای_ترکیبی گذاشته👇😍🍁🍂🎍🪴🎋 http://eitaa.com/joinchat/26279948Cff8257eac2

شیرینی خرمایی😋 تغذیه مناسب و پرانرژی واسه بچه‌ها مواد لازم : دارچین نصف ق چ بیسکوییت ساقه طلایی کره دمای محیط ۵۰ گرم زنجبیل نصف ق چ خرما ۵۰۰ گرم #شیرینی_خرمایی 🌟

سالاد پاییزی کینوا 🥗 کینوای پخته شده 1 پیمانه لبوی خرد شده 1 پیمانه دانه انار نصف پیمانه پنیر خرد شده حدود 50 گرم پسته یا بادام خرد شده کمی سیب خرد شده 1 پیمانه بچه اسفناج یا همان برگهای کوچک و جوان اسفناج 1 پیمانه کمی پیازچه یا ریحان یا سبزی دیگر سس مورد علاقه شما برای سرو کینوای پخته شده را با لبو و سیب و اسفناج ها مخلوط کنید و بعد دانه های انار و پنیر و پسته یا بادام را روی سالاد بریزید. اگه دوست داشتید میتونید کمی هم پیازچه یا ریحان برای تزئین روی سالاد بریزید. لازم به گفتن نیست که میتونید مواد سالاد را با توجه به ذائقه خانواده تغییر بدید. #سالاد_پاییزی 🌟

با این کرم، سه سوته و با کمترین هزینه آماده شو😐😳 ⚠️پولای شوهرتم دور نریز😂 دی دی کرم 5 تا کارو همزمان برای پوستت انجام میده 👌🏻😍 سریع بزن روی لینک زیر و سفارش بده تا تخفیف داره 👇🏻👇🏻👇🏻 لینککککک https://landing.saamim.com/TDghS https://landing.saamim.com/TDghS

#آماری وحشتناک از چاقی مردم ایران😱 ⚠️ خواهشا مراقب سلامتیتون باشید ❌چاقی هزار مدل مشکل برامون بوجود میاره ✅ولی این چربی سوز گیاهی بدون ورزش و رژیم جوری لاغرت میکنه که همه فکر میکنن عمل کردی👌🏻 دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه تا پایان آبان ماه 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/HHz8r https://landing.saamim.com/HHz8r

با این کرم، سه سوته و با کمترین هزینه آماده شو😐😳 ⚠️پولای شوهرتم دور نریز😂 دی دی کرم 5 تا کارو همزمان برای پوستت انجام میده 👌🏻😍 سریع بزن روی لینک زیر و سفارش بده تا تخفیف داره 👇🏻👇🏻👇🏻 لینککککک https://landing.saamim.com/TDghS https://landing.saamim.com/TDghS

🌸 #بهترین_قلب قلبی که هیچگاه از صداقت خالی نمیشود 🌸 #بهترین_مردم کسی که بخاطر خدا دوستت دارد و فراموشت نمیکند 🌸 #بهترین_روز روزی که در آن بهترین باشی 🌸 #بهترین_هدیه دعای خیری که برایت می شود و تو نمیدانی 〰〰🌸 🌞 🌸〰⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🚫حمله حیوانات موذی به منازل مسکونی 🚫انواع بیماری و مرگ میر بر اثر استفاده از سموم ❌اختراعی خاص و جدید برای تمامی آفات ✅با کمترین هزینه از شر هر نوع حشره و حیوان موذی (سوسک،مورچه،ساس،موش و...)راحت شوید ⭕️ضمانت کارایی۱۰۰٪ ⭕️تنها دستگاه تولید داخلی با استاندارهای جهانی ⭕️بدون هیچ گونه خطر برای انسان کودکان و خانم های باردار و حیوانات خانگی🌱🍀 برای مشاوره رایگان و دریافت هدیه ویژه🎁 برای ۱۰۰ نفر اول و شرکت در قرعه کشی میلیونی عدد ۸ را به سامانه ۱۰۰۰۲۰۰۵۰۰۰ ارسال نمایید✔️

❌👆👆 ** با این دستگاه ایرانی دیگه سوسک آبروی منو پیش مهمان نمی‌بره 🥲 ‌** ‌

خوشمزه‌ترین مرغ پاییزی🍗 اینطوری درست کن خیلی عالی میشه مواد لازم : پیاز رنده شده ران یا سینه مرغ انار دون شده شیرین نمک و فلفل سیاه، زردچوبه رب گوجه فرنگی، آلو بخارا آب انار و رب انار زعفران دم کرده #مرغ 🌟

•ساندویچ پیتزایی🍕• امتحانش کن لذذذذذذت ببر😍 ~📎مواد لازم: ۲۵۰ گرم ژامبون قارچ ۲عدد نان باگت ۲قاشق سس مایونز پنیر پیتزا پیاز کوچیک آویشن،فلفل #ساندویچ_پیتزایی 🔆

شینیون و آرایشگاه، هزینه و دردسر داره؟💇🏻‍♀ میخوای موهاتُ خوشگل ببندی اما نمیتونی؟😢 کافیه عضویت و بزنی تا کلی گلسرهای جدید و همراه آموزش ببینی و خودت آرایشگر بشی 💝 ✅ تضمین پایین‌ترین قیمت 💯 ✅ سبد خرید 🛒 ✅ مدل‌های دخترانه👸🏻 و مادرانه👩‍👧‍👧 ✅برای هدیه_دادن🎁 و مراسم‌ها👰🏻‍♀ 🟣 کافیه قیمت‌ها رو مقایسه کنید 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1824325931C05c3196030 ارسال به تمام نقاط کشور 📬

جو دوسر پخته🍫🤌 مواد لازم: ▫️ 200 گرم جو دو سر ▫️ 2 عدد موز ▫️ 60 گرم پودر پروتئین ▫️ بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری ▫️ شیر 420 میلی لیتر* ▫️ 60 گرم شکلات تلخ، تقریبا خرد شده ▫️ بادام زمینی خرد شده 15 گرم ▫️ کره بادام زمینی رقیق ، اختیاری برای روی کار نسخه بدون موز: 200 گرم پوره سیب جایگزین کنید نسخه بدون پودر پروتئین: 50 گرم آرد جو دوسر را جایگزین پودر پروتئین قرار دهید.شیر را به 300 میلی لیتر کاهش دهید #صبحانه 🌟

#اوتمیل یخچالی چیز کیکی 🥳🥳🥳🥳🥳 مواد لازم: شیر ⅔ کاپ جو دو سر ½ کاپ ماست یونانی ¼ کاپ توت فرنگی ¼ پیمانه پنیر خامه‌ای ۱ ق دانه چیا ۱ ق عسل ۱ ق