.🌼الهی به امید تو... 💚🌿
با شروع روز جدید آرزومندم ..........
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لبخند بهانهایست
بـرای شـاد بـودن
و لذت بردن از زنـدگی
لحظههاتون
سرشار از این بهانه قشنگــــ
روزتـون شاد و پر از لبخند😊
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
۱۴ آبان، روز ملی مازندران
۱۴ آبان، روز ملی مازندران، روزی است که مردمان این دیار در سال ۲۵۰ هجری قمری، نخستین حکومت شیعی جهان را تشکیل دادند.
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
هدایت شده از گستردهتبلیغاتیترابایت
راز آب کردن چربی شکم و پهلو توسط دکتر کیوانی ("14"روزه)
مشاهده
شکم تخت میخوای بیا اینجا
^_^ @.Laghari_Rahtak
هدایت شده از تبلیغات عجایب
خدا منو ببخشه
که با معرفی این روش لاغری
باعث شدم دیگه کسی چاق نباشه
و کاسبی خیلی سودجو ها کساد بشه 👇
مشاهده روش
مشاهده روش
🙏 استغفرالله ربی و اتوب الیه 👆
10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورشت اسفناج شاهکار قرنه
مواد لازم:
یک دسته اسفناج
۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه
پودر سیر و پودر پیاز
پودر دارچین از هرکدوم یک قاشق چای خوری
آرد نخودچی یک قاشق غذاخوری
رب انار یک قاشق غذاخوری
یک عدد پیاز و مقداری آب جوش
#خورشت_اسفناج
🌟
27.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امروز مربای به پختم😀🫘
به یک کیلو
شکر یک کیلو
آب دو استکان
🤩لطفا فوروارد کن✨✌
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
😳☝️ این محصول رو میشناسی؟
ابردوا هست که ضامن سلامتی شماست
همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده
از کشورای دیگه برا خریدش میان ایران
صدا و سیما ازش مستند تهیه کرده 🎥
با این وجود شما کانالشو هنوز نداری؟ 😒
رو لینک بزنی عضو کانال ابردوا ضامن سلامتی میشی👇
https://eitaa.com/joinchat/2690974064C9bfb349624
میتونی برای درمان هر بیماری که بخوای ازشون مشاوره رایگان بگیری😍واقعا باید قدر بدونیم
🔹چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیای👇
🔻اگه افسردگی دارید: ماهی
🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها
🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش
🔻اگه چربی خون دارید:گردو
🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات
🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز
🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔻اگه میگرن دارید:ماهی،
امگا3، گردو
🔻اگه عفونت دارید:دمنوش پونه کوهی،سیر
🔻اگه تبخال دارید:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
🔻اگه آرتروز دارید: آناناس،
شلغم، کلم
🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔻اگه بیخوابی دارید:شیر گرم، موز، گیلاس
🔻اگه دیابت دارید:ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فروت
🔻 اگه اسهال دارید:هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه
🔻اگه وسواس دارید: به
🔻اگه کهیر دارید: عدسی
📌
🦋🦋
∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏
🍍💊🍏💉🍊🚴🏻
#توصیه_های_پزشکی_سلامتی
🤰🤱مادرا حتما بخونند👇👇
👦کودکانی که شیر نخورند زود به زود مریض میشوند!
👶کودکانی که حبوبات نخورند دچار یبوست میشوند!
🧒کودکانی که سبزیجات نخورند دچار استرس میشوند!
👧کودکانی که زیاد چای میخورند دچار کم خونی میشوند!
👶کودکانی که چیپس میخورند، دچار کوتاهی قد میشوند!
👼کودکانی که نوشابه میخورند دچار استخوان درد میشوند!
🧒کودکانی که عسل بخورند دچار بیماری و مریضی نمیشوند!
👦کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار ترک دندان میشوند!
👶 کودکانی که سردی(مثلا ترشی و برنج) بخورند دچار شب ادراری میشوند!
👼کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری بی اشتهایی و کمبود وزن نمیشوند!
👈اگر خواستار کودکی سالم هستید، کودک را به خوردن تمام انواع مواد غذایی سالم تشویق کنید...
و در آخر با
🌱با نیاز های بدنت آشنا شو👌
•اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور
•اگر انرژیت پایینه اهن بخور
•اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور
•اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور
•اگر سردرد داری سدیم بخور
💠منابع هرکدوم از این ویتامین ها
منابع منیزیم:
آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ
منابع آهن:
حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش
منابع زینک:
انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ
منابع پتاسیم:
آب نارگیل، انار، موز
منابع سدیم:
پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات
🦋🦋
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
اگر بری تو این کانال موهای بدنت سیخ میشه😂😂😂😂
🔞بزن رو کوآلاها کل برگات میریزه🤣🤣👇👇👇
🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨
🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨
🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨
🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨🐨
از وقتی رفتم این کانال کل موهای بدنم سیخ شده😂😂😂😂