ایتا - اشپزی بانو ایرانی

مطالب قبلی

#املت_ویژه👍😋🎀

❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥

•••❥❥•←•  #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆

Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

1 مشاهده15:59

اشپزی بانو ایرانی

استیک فیله گوساله
به روش رست
از قسمت وسط فیله گوساله استفاده کنید  بعد از مزه دار کردن روی حرارت بالا هر طرف رو ۲ دقیقه گریل کنید تا روش تیره رنگ بشه
 حالا به مدت ۱۲دقیقه داخل فر قرار بدید
بعد از خارج کردن از فر روش رو بپوشونید و بزارید نیم ساعت استراحت بکنه
خب دیگه وقت برش زدنه 

❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥

•••❥❥•←•  #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆

Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

1 مشاهده15:59

اشپزی بانو ایرانی

هدایت شده از إستٍیٖـღـڪٍْرٍٖعًڪْٖٓღًـڛْ ݒٌٍـღـږُ ـۅٌفْـღٍـآيٖـღـݪٍْ

1.6هزار مشاهده16:06

اشپزی بانو ایرانی

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون🤔

بهترين زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است !

چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است.

325 مشاهده16:09

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی