😋چند روز بود هوس این سبک زرشک پلو با مرغ رو کرده بودم . ترکیب پوست خلال شده پرتقال ، زرشک، زعفران، سیب زمینی چیپسی، خلال پسته با مرغ حلزونی 😃 سینه مرغ رو از قبل بصورت نوار برش دادم و تو مخلوط نمک و فلفل و پیاز مزه دارش کردم. بعد از اینکه خوب مزه دار شد بصورت حلزون رول کردم و به سیخای چوبی زدم و ته ماهیتابه چیدم درشو بستم با حرارت ملایم پخته و یکم برشته بشه. زیاد سرخ نکنید که سفت بشه اواخر پخت یکم زعفران بزنید. برای گرفتن تلخی پوست پرتقال که از قسمت نارنجیش استفاده کردم یک ساعتی تو اب خیس کردم ابشو دور ریختم . سه الی چهار بار اب روی حرارت بذارید جوش که اومد پوست پرتقالو داخل اب جوش بریزید ۵ دقیقه بجوشه و ابکش کنید و روشون اب سرد بریزید. این کارو سه الی چهار بار تکرار کنید. سپس داخل ترکیب اب سرد و گلاب بذارید و تو یخچال یه شبانه روز باشه. ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

کوکوی خوشمزه داخل یک ظرف گود ۳۰۰ گرم اسفناج پخته‌شده رو خوب له می‌کنیم و بعد ۱ پیاز کوچک، رنده می‌کنیم و به این مخلوط ۲ تا تخم‌مرغ اضافه می‌کنیم. با یکم نمک، فلفل و زردچوبه خوب هم می‌زنیم. روغن رو در ماهی‌تابه داغ کرده و کوکو رو داخل ماهی‌تابه سرخ می‌کنیم.😋😍 پ.ن: اگه دوست دارید کوکوی شما هم، مثل کوکوی ما شیک بشه، از نزدیک‌ترین نونوایی به خونه‌تون یه چونه خمیر بگیرید، با وردنه پهنش کنید، مایه‌ی کوکو رو به فرم دلخواه‌تون روش بریزید، برش بزنید، برس تخم‌مرغ بزنید و بفرستیدش توی فر تا پخته و برشته بشه.

# تزیین _کوکو سبزی ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @AshPaziBano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

🍛خورش زرشک و آلو، از اون دسته خورشهای لذیذه😋 مرغاتونو بعد از یخ زدایی، با کره سرخ کنید تا خوب طلایی بشه، پیاز داغ زیاد درست کنید، کمی رب و با ادویه بهش اضافه کنید، دو پ آب و مرغ های سرخ شده، وقتی مرغ نیم پز شد ده دوازده تا آل بهش اضافه کنید، من هم آلو بخارا اضافه کردم هم آلو سیاه، ده دقیقه مونده به سرو مقداری زرشک در کره تفت بدید و بریزید داخل خورش، من یه دونه چوب دارچین ابتدای پختم به مرغ اضافه کردم، در آخر زعفران فراموش نشود. ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

❓با ماهی های لذیذ اما بدبو چه کنیم؟🐟😷 🔹خیلی از بانوان خانه‌دار از طبخ ماهی به خاطر بویی كه در آشپزخانه راه می‌اندازد، طفره می‌روند، ولی باید گفت از بین بردن بوی ماهی كار زیاد سختی نیست. ✳️ از بین بردن بوی ماهی از ظرف‌ها: كافی است از آب سرد استفاده كنید و كمی پودر خردل داخل ظرف بریزید. ✳️از بین بردن بوی ماهی از دست‌ها: دست‌ها را با سركه مالش دهید و با آب سرد و صابون بشویید. سركه نیز بوی بد ماهی ظروف را از بین می‌برد. اگر كمی سركه داخل ظرفی بجوشانید، بوی آن بوی ماهی را خنثی می‌كند. ✳️از بین بردن بوی ماهی در فضای خانه: یك كاسه سركه سفید را چند ساعت در محیط قرار دهید. ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

📽 آموزش #میوه_خشک 🍊 ➖➖➖➖➖ ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @AshPaziBano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

🍁آش ماسوآ🍁 ▪️مواد لازم: پیاز متوسط: ۱ عدد بلغور گندم: نصف پیمانه لوبیا سفید: نصف پیمانه جعفری- تره- گشنیز اسفناج: نیم کیلو خرد شده کشک ساییده: ۵ قاشق غذاخوری روغن گیاهی: به مقدار لازم سیر: به مقدار لازم نعناع خشک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم ▪️طرز تهیه : ابتدا حبوباتی را که از قبل خیس کرده ایم با مقداری آب می‌پزیم.پس از پخت حبوبات بلغور را که از قبل خیس کرده ایم در حبوبات پخته شده می‌ریزیم تا پخته شود.پس از حدود ۲ ساعت که حبوبات و بلغور خوب پخته شد سبزی را خرد کرده به آن اضافه می‌کنیم. در آخر کشک، پیاز داغ و زردچوبه، نمک و فلفل را به مواد اضافه می‌کنیم.پس از اینکه همه مواد را با هم مخلوط کردیم حدود ۱ ساعت یا کمتر بستگی به پخت سبزی دارد اجازه می‌دهیم آش بپزد و به قوام مورد نظر برسد پس آن می‌توانید سرو کنید. ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

🥣طرز تهیه سس آلفردو🥛 مواد لازم خامه غلیظ شده        ¾ ۱ پیمانه کره                       ۶ قاشق غذاخوری   پنیر پارمزان رنده شده  ۱ پیمانه حبهٔ سیر                 ۱ عدد نمک و فلفل سیاه    به میزان لازم 🍥طرز تهیه🍥  کره را در یک شیر جوش کوچک ذوب کنید. خامه را اضافه کنید و 5 دقیقه آن را هم بزنید. سیر رنده شده و پنیر پارمزان را اضافه کنید و به هم زدن روی حرارت بسیار ملایم ادامه دهید. در نهایت جعفری خرد شده را اضافه کنید.  ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

سبزی پلو با بلغور جو🥙 مواد لازم: بلغور جو : 3 پیمانه سبزی پلویی خرد شده : 3 پیمانه پیاز نگینی خرد شده : یک عدد ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه ، ادویه پلویی و زعفران) : به میزان لازم روغن زیتون : به میزان لازم برنج آبکش شده : 3 تا 4 پیمانه طرز تهیه : پیاز را نگینی خرد کنید و با مقداری زردچوبه و ادویه تفت دهید؛ سبزی را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید. بلغور را در ظرف مناسب با ۸پیمانه آب و کمی نمک روی حرارت قرار دهید تا کمی پخته و آب آن تمام شود. وقتی آب آن تمام شد مواد را همراه با ادویه و سبزیجات مخلوط کنید. برنج آبکش شده را در قابلمه مناسب بریزید و در لابه لای آن مخلوط سبزیجات و بلغور را اضافه کنید تا مواد تمام شود. دم کش را روی قابلمه برنج بگذارید تا روی حرارت کم آماده شود. (این غذا برای افراد مبتلا به کم خونی مناسب است. ضدچربی و کلسترول و تقویت کننده بدن است.) ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

🥬سالاد کاهو آسیایی🥗 مواد لازم : 500 گرم کاهو خرد شده 450 گرم گوشت گاو بدون چربی یک قاشق غذا خوری روغن سرخ کردنی یک عدد پیاز بزرگ ، خرد شده یک چهارم فنجان سس دو حبه سیر تازه ، خرد شده یک قاشق غذا خوری سس سویا یک قاشق غذا خوری سرکه دو قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده سس فلفل به مقدار لازم 240 گرم شاه بلوط ، خشک و ریز خرد شده یک دسته پیازچه ، خرد شده دو قاشق چای خوری روغن کنجد طرز تهیه : ابتدا برگ‌های کاهو را شته و کنار می‌گذاریم تا آبش گرفته شود. یک قابلمه را روی حرارت متوسط قرار داده و روغن را اضافه می‌کنیم و گوشت گاو را به مدت 5 تا 7 دقیقه تفت می‌دهیم تا ترد شود و سپس روغنش را تخلیه می‌کنیم. و گوشت گاو را به یک کاسه بزرگ انتقال می‌دهیم. پیاز را در همان قبلمه به مدت 5 تا 10 دقیقه تفت می‌دهیم و سپس سس ، سیر ، سس سویا ، سرکه ، زنجبیل ، سس فلفل را به پیاز اضافه می‌کنیم. سپس شاه بلوط ، پیازچه ، روغن کنجد و گوشت گاو پخته شده را اضافه کرده و 2 دقیقه هم می‌زنیم. در پایان نیز کاهو را اضافه کرده و تزئین می‌کنیم. ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

دمی عدس و پلو😍🥘 مواد لازم: عدس 1 پیمانه – برنج 3 پیمانه – هویج 2 عدد – گوجه فرنگی 10 عدد – ادویه مخصوص 1 قاشق چایخوری – کره 100 گرم – پیاز 2 عدد – نمک و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا برنج را خیس کرده برای نیم ساعت ، عدس را یک ساعت خیس کرده برای 10 الی 15 دقیقه می پزید آب اضافی را تخلیه کنید . کره را در قابلمه گرم کنید برنج خیس شده را برای 1 الی 2 دقیقه تفت دهید تا برنج روغنی شود و باز نشود و بعد مخلوط عدس پخته و هویج آب پز نگینی خرد شده و گوجه فرنگی نگینی خرد شده همراه با 2 عدد پیاز سرخ شده را مخلوط می کنیم و ادویه مخصوص را به پلو اضافه می کنیم و اجازه می دهیم مراحل پخت انجام شود و بعد با حرارت ملایم می گذاریم 20 دقیقه دم بکشد . بعد با ترشی و سبزی خوردن یا ماست نوش جان کنید . ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛

👨‍🍳املت کنگر فرنگی و گوجه، یک غذای کامل و مقوی برای صبحانه 💪 📝مواد لازم : هشت عدد تخم مرغ بزرگ یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک فنجان گوجه فرنگی گیلاسی یک قاشق چای خوری تقریبا خرد شده برگ آویشن 450 گرم ترشی کنگر فرنگی نمک و فلفل به مقدار کافی ✍️طرز تهیه : فر را روی دمای 175 درجه سانتی گراد قرار می‌دهیم . تخم مرغ‌ها را در یک ظرف متوسط شکسته و هم می‌زنیم تا یک دست شوند و نمک و فلفل را به اندازه کافی اضافه می‌کنیم. سپس روغن زیتون را در یک ماهیتابه متوسط ریخته و روی حرارت قرار می‌دهیم تا گرم شود. سپس گوجه فرنگی‌ها را درون روغن به مدت 3 دقیقه تفت می‌دهیم و کم کم آویشن و فلفل اضافه می‌کنیم و کنگر فرنگی را نیز اضافه کرده و از حرارت دور می‌کنیم و پس از آن تخم مرغ‌ها را اضافه می‌کنیم و به مدت دقیقه هم می‌زنیم تا کمی سفت شود. حال کل مواد را درون فر قرار می‌دهیم تا به مدت 15 دقیقه پخته شود. ┏━━━•🍃•💞•🍂•━━━┓ ↶【 @Ashpazibano 】↷ ┗━━━•🍂•💞•🍃•━━━┛