#پلو_سبزیجات
👩🍳مواد لازم
برنج ۳ پیمانه
پیاز بزرگ ۱ عدد
سیب زمینی بزرگ ۱ عدد
هویج ۱ عدد
گوجه فرنگی ۲عدد
نخود پخته شده ۱/۲ پیمانه
نخودفرنگی ۱/۲ پیمانه
زیره ۱ ق غ ( میتونید نسبت به ذائقه ، زیره را کمتر یا بیشتر بریزید )
نمک ، زردچوبه ، زعفران
روغن
#طرز_تهیه
پیاز رو خرد کردم در روغن تفت دادم و هویج و سیب زمینی و ادویه ها ، نمک و گوجه ، همچنین نخودفرنگی و نخود پخته شده ( که از شب قبل خیس کردم و بعد آبش رو عوض کردم و گذاشتم پختش) را هم اضافه کردم و خوب همه را با هم تفت دادم و لا به لای برنج آبکش شده ریختم و در انتها زعفران آب کرده و کمی پودر زیره روش ریختم و دم کنی گذاشتم و به مدت ۴۵ دقیقه گذاشتم🍂💞#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#سالاد_مدیترانه_ای 🥗 😋
مواد لازم
سینه مرغ کره آب پیاز آبلیمو پودر زیره سبز پودر فلفل سبز پودر گشنیز سیر زرده تخم مرغ زعفران نمک فلفل سیاه
#طرز_تهیه
🔸مرغ و زرده تخم مرغ. نمک .فلفل .پودر فلفل سبز و گشنیر و زیره و آب پیاز و لیمو و سیر له شده رو خوب مخلوط میکنیم تا حالت چسبندگی پیدا کنه حدود یک ساعت تو یخچال میزاریم بعد روی سینی فر میچینیم و با قلمو روش کره آب شده و زعفران مالیده و حدود 15 دقیقه روی دما 180 درجه فر قرار میدیم تا آماده بشه. مرغ به همراه تکه هایی از پنیر فتا یا سفید صبحانه گوجه گیلاسی ذرت بخارپز شده کلم بروکلی سرکه سیب و سس فلفل.
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
#سالاد_مدیترانه_ای 🥗 😋
مواد لازم
سینه مرغ کره آب پیاز آبلیمو پودر زیره سبز پودر فلفل سبز پودر گشنیز سیر زرده تخم مرغ زعفران نمک فلفل سیاه
#طرز_تهیه
🔸مرغ و زرده تخم مرغ. نمک .فلفل .پودر فلفل سبز و گشنیر و زیره و آب پیاز و لیمو و سیر له شده رو خوب مخلوط میکنیم تا حالت چسبندگی پیدا کنه حدود یک ساعت تو یخچال میزاریم بعد روی سینی فر میچینیم و با قلمو روش کره آب شده و زعفران مالیده و حدود 15 دقیقه روی دما 180 درجه فر قرار میدیم تا آماده بشه. مرغ به همراه تکه هایی از پنیر فتا یا سفید صبحانه گوجه گیلاسی ذرت بخارپز شده کلم بروکلی سرکه سیب و سس فلفل.
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
#سالاد_مدیترانه_ای 🥗 😋
مواد لازم
سینه مرغ کره آب پیاز آبلیمو پودر زیره سبز پودر فلفل سبز پودر گشنیز سیر زرده تخم مرغ زعفران نمک فلفل سیاه
#طرز_تهیه
🔸مرغ و زرده تخم مرغ. نمک .فلفل .پودر فلفل سبز و گشنیر و زیره و آب پیاز و لیمو و سیر له شده رو خوب مخلوط میکنیم تا حالت چسبندگی پیدا کنه حدود یک ساعت تو یخچال میزاریم بعد روی سینی فر میچینیم و با قلمو روش کره آب شده و زعفران مالیده و حدود 15 دقیقه روی دما 180 درجه فر قرار میدیم تا آماده بشه. مرغ به همراه تکه هایی از پنیر فتا یا سفید صبحانه گوجه گیلاسی ذرت بخارپز شده کلم بروکلی سرکه سیب و سس فلفل.
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
#سالاد_مدیترانه_ای 🥗 😋
مواد لازم
سینه مرغ کره آب پیاز آبلیمو پودر زیره سبز پودر فلفل سبز پودر گشنیز سیر زرده تخم مرغ زعفران نمک فلفل سیاه
#طرز_تهیه
🔸مرغ و زرده تخم مرغ. نمک .فلفل .پودر فلفل سبز و گشنیر و زیره و آب پیاز و لیمو و سیر له شده رو خوب مخلوط میکنیم تا حالت چسبندگی پیدا کنه حدود یک ساعت تو یخچال میزاریم بعد روی سینی فر میچینیم و با قلمو روش کره آب شده و زعفران مالیده و حدود 15 دقیقه روی دما 180 درجه فر قرار میدیم تا آماده بشه. مرغ به همراه تکه هایی از پنیر فتا یا سفید صبحانه گوجه گیلاسی ذرت بخارپز شده کلم بروکلی سرکه سیب و سس فلفل.
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
#جوجه_پفکی
👩🍳موادلازم
_تکه های مرغ ۴ الی ۵ عدد
_فلفل قرمز ۱ق چ
_فلفل سیاه ۱ ق چ
_نمک ۱ ق چ
_سیر ۱ حبه
_تخم مرغ ۱ عدد
_آب گاز دار (یا دلستر بدون طعم ) ۱ لیوان
_آرد ۵ ق غ
_بکینگ پودر ۲ ق چ
_روغن مایع به اندازه لازم
#طرز_تهیه
در ابتدا مرغها را به ضخامتهای دلخواه برش بزنید و همه مواد ( آرد ، تخم مرغ ،بکینگ پودر ، فلفل و سیر ) کاملا مخلوط کنید. آب را کم کم اضافه کنید تا جایی که به غلظت ماست هم زده برسد . در انتها مرغ های خرد شده را اضافه کرده و به مدت نیم تا یک ساعت در یخچال استراحت داده و بعد از آن با روغن سرخ کردنی که از قبل داغ شده سرخ میکنیم.
#هویج‌پلو
.
#طرز_تهیه :
.
۳ عدد هویج متوسط رو به هر روشی که دوست دارین، خلال کنید.
داخل یه ماهیتابه با یه کره ۵۰ گرمی و کمی روغن ( که کره نسوزه ) یه کم تفتش بدین.
بهش ۳ - ۲ قاشق شکر، ۲ قاشق آبلیمو و هر چه کرمتونه محلول زعفرون اضافه کنید و در ماهیتابه رو بذارین تا هویج کاملا نرم و پخته بشه.
بعد اینکه هویج‌ها رو از ماهیتابه خارج کردین، یه پیاز متوسط رو داخل همین ماهیتابه خلال کنین و بذارین یه کم طلایی بشه، بعد فیله مرغ رو که نگینی کردین، بریزین داخلش و باهاش تفت بدین و بذارین رو حرارت ملایم بپزه و بعد سرخ بشه.
حالا هویج‌ها رو اضافه کنید، کمی زرشک، خلال پسته و بادوم اضافه کنین و کمی تفت بدین و مراقب باشین نسوزه. موادتون آماده‌اس.
برنج رو از قبل بذارین بپزه ( هر مدلی که دوست دارین فرق نداره آبکش یا کته )
بعد می‌تونین مواد رو با برنج طبقه‌ای بذارین و بذارید دم بکشه یا اینکه جدا سرو کنید.
من ترجیح دادم قاطی کنم و باز بهش محلول زعفرون زدم و گذاشتم دم بکشه.
درست کنین و حالشو ببرید.
نوش جان 😋
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#هویج‌پلو
.
#طرز_تهیه :
.
۳ عدد هویج متوسط رو به هر روشی که دوست دارین، خلال کنید.
داخل یه ماهیتابه با یه کره ۵۰ گرمی و کمی روغن ( که کره نسوزه ) یه کم تفتش بدین.
بهش ۳ - ۲ قاشق شکر، ۲ قاشق آبلیمو و هر چه کرمتونه محلول زعفرون اضافه کنید و در ماهیتابه رو بذارین تا هویج کاملا نرم و پخته بشه.
بعد اینکه هویج‌ها رو از ماهیتابه خارج کردین، یه پیاز متوسط رو داخل همین ماهیتابه خلال کنین و بذارین یه کم طلایی بشه، بعد فیله مرغ رو که نگینی کردین، بریزین داخلش و باهاش تفت بدین و بذارین رو حرارت ملایم بپزه و بعد سرخ بشه.
حالا هویج‌ها رو اضافه کنید، کمی زرشک، خلال پسته و بادوم اضافه کنین و کمی تفت بدین و مراقب باشین نسوزه. موادتون آماده‌اس.
برنج رو از قبل بذارین بپزه ( هر مدلی که دوست دارین فرق نداره آبکش یا کته )
بعد می‌تونین مواد رو با برنج طبقه‌ای بذارین و بذارید دم بکشه یا اینکه جدا سرو کنید.
من ترجیح دادم قاطی کنم و باز بهش محلول زعفرون زدم و گذاشتم دم بکشه.
درست کنین و حالشو ببرید.
نوش جان 😋
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#هویج‌پلو
.
#طرز_تهیه :
.
۳ عدد هویج متوسط رو به هر روشی که دوست دارین، خلال کنید.
داخل یه ماهیتابه با یه کره ۵۰ گرمی و کمی روغن ( که کره نسوزه ) یه کم تفتش بدین.
بهش ۳ - ۲ قاشق شکر، ۲ قاشق آبلیمو و هر چه کرمتونه محلول زعفرون اضافه کنید و در ماهیتابه رو بذارین تا هویج کاملا نرم و پخته بشه.
بعد اینکه هویج‌ها رو از ماهیتابه خارج کردین، یه پیاز متوسط رو داخل همین ماهیتابه خلال کنین و بذارین یه کم طلایی بشه، بعد فیله مرغ رو که نگینی کردین، بریزین داخلش و باهاش تفت بدین و بذارین رو حرارت ملایم بپزه و بعد سرخ بشه.
حالا هویج‌ها رو اضافه کنید، کمی زرشک، خلال پسته و بادوم اضافه کنین و کمی تفت بدین و مراقب باشین نسوزه. موادتون آماده‌اس.
برنج رو از قبل بذارین بپزه ( هر مدلی که دوست دارین فرق نداره آبکش یا کته )
بعد می‌تونین مواد رو با برنج طبقه‌ای بذارین و بذارید دم بکشه یا اینکه جدا سرو کنید.
من ترجیح دادم قاطی کنم و باز بهش محلول زعفرون زدم و گذاشتم دم بکشه.
درست کنین و حالشو ببرید.
نوش جان 😋
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#هویج‌پلو
.
#طرز_تهیه :
.
۳ عدد هویج متوسط رو به هر روشی که دوست دارین، خلال کنید.
داخل یه ماهیتابه با یه کره ۵۰ گرمی و کمی روغن ( که کره نسوزه ) یه کم تفتش بدین.
بهش ۳ - ۲ قاشق شکر، ۲ قاشق آبلیمو و هر چه کرمتونه محلول زعفرون اضافه کنید و در ماهیتابه رو بذارین تا هویج کاملا نرم و پخته بشه.
بعد اینکه هویج‌ها رو از ماهیتابه خارج کردین، یه پیاز متوسط رو داخل همین ماهیتابه خلال کنین و بذارین یه کم طلایی بشه، بعد فیله مرغ رو که نگینی کردین، بریزین داخلش و باهاش تفت بدین و بذارین رو حرارت ملایم بپزه و بعد سرخ بشه.
حالا هویج‌ها رو اضافه کنید، کمی زرشک، خلال پسته و بادوم اضافه کنین و کمی تفت بدین و مراقب باشین نسوزه. موادتون آماده‌اس.
برنج رو از قبل بذارین بپزه ( هر مدلی که دوست دارین فرق نداره آبکش یا کته )
بعد می‌تونین مواد رو با برنج طبقه‌ای بذارین و بذارید دم بکشه یا اینکه جدا سرو کنید.
من ترجیح دادم قاطی کنم و باز بهش محلول زعفرون زدم و گذاشتم دم بکشه.
درست کنین و حالشو ببرید.
نوش جان 😋
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#هویج‌پلو
.
#طرز_تهیه :
.
۳ عدد هویج متوسط رو به هر روشی که دوست دارین، خلال کنید.
داخل یه ماهیتابه با یه کره ۵۰ گرمی و کمی روغن ( که کره نسوزه ) یه کم تفتش بدین.
بهش ۳ - ۲ قاشق شکر، ۲ قاشق آبلیمو و هر چه کرمتونه محلول زعفرون اضافه کنید و در ماهیتابه رو بذارین تا هویج کاملا نرم و پخته بشه.
بعد اینکه هویج‌ها رو از ماهیتابه خارج کردین، یه پیاز متوسط رو داخل همین ماهیتابه خلال کنین و بذارین یه کم طلایی بشه، بعد فیله مرغ رو که نگینی کردین، بریزین داخلش و باهاش تفت بدین و بذارین رو حرارت ملایم بپزه و بعد سرخ بشه.
حالا هویج‌ها رو اضافه کنید، کمی زرشک، خلال پسته و بادوم اضافه کنین و کمی تفت بدین و مراقب باشین نسوزه. موادتون آماده‌اس.
برنج رو از قبل بذارین بپزه ( هر مدلی که دوست دارین فرق نداره آبکش یا کته )
بعد می‌تونین مواد رو با برنج طبقه‌ای بذارین و بذارید دم بکشه یا اینکه جدا سرو کنید.
من ترجیح دادم قاطی کنم و باز بهش محلول زعفرون زدم و گذاشتم دم بکشه.
درست کنین و حالشو ببرید.
نوش جان 😋
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#هویج‌پلو
.
#طرز_تهیه :
.
۳ عدد هویج متوسط رو به هر روشی که دوست دارین، خلال کنید.
داخل یه ماهیتابه با یه کره ۵۰ گرمی و کمی روغن ( که کره نسوزه ) یه کم تفتش بدین.
بهش ۳ - ۲ قاشق شکر، ۲ قاشق آبلیمو و هر چه کرمتونه محلول زعفرون اضافه کنید و در ماهیتابه رو بذارین تا هویج کاملا نرم و پخته بشه.
بعد اینکه هویج‌ها رو از ماهیتابه خارج کردین، یه پیاز متوسط رو داخل همین ماهیتابه خلال کنین و بذارین یه کم طلایی بشه، بعد فیله مرغ رو که نگینی کردین، بریزین داخلش و باهاش تفت بدین و بذارین رو حرارت ملایم بپزه و بعد سرخ بشه.
حالا هویج‌ها رو اضافه کنید، کمی زرشک، خلال پسته و بادوم اضافه کنین و کمی تفت بدین و مراقب باشین نسوزه. موادتون آماده‌اس.
برنج رو از قبل بذارین بپزه ( هر مدلی که دوست دارین فرق نداره آبکش یا کته )
بعد می‌تونین مواد رو با برنج طبقه‌ای بذارین و بذارید دم بکشه یا اینکه جدا سرو کنید.
من ترجیح دادم قاطی کنم و باز بهش محلول زعفرون زدم و گذاشتم دم بکشه.
درست کنین و حالشو ببرید.
نوش جان 😋
#آشپز_بانو
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@Ashpaz_Banoo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛