به قولِ نادر ابراهیمی که میگه اُمید را برای روز های بد ساختهاند و چراغ را برای تاریکی🤍 .
ـ آسمـٰان ِنیلۍ .
برای شاد بودن باید تمام باور های منفی و انسان های سمی رو بذاری کنار بعد دو دستی بچسبی به دنبال کردن
برای شاد بودن کافی است
کمتر فکر کنی بیشتر احساس کنی
کمتر قضاوت کنی بیشتر بپذیری
کمتر گلایه کنی و بیشتر سپاسگزار باشی .
اکثر آدما فکر میکنن اگر ماشین زمان داشتن و به عقب برمیگشتن میتونستن اشتباهات گذشته خودشون رو درست کنن ؛
در صورتی که این تفکرِ خیلی اشتباهیه
کسی اگر واقعا بخواد زندگیش رو درست کنه ،
لازم نیست به گذشته برگرده تا بتونه اشتباهاتش رو درست کنه
فقط کافیه از اشتباهاتش درس بگیره و از همون لحظه شروع به ایجاد تغییر توی زندگیش کنه .
ـ آسمـٰان ِنیلۍ .
*
رها کن ؛
همه چیز را رها کن ،
روزِ رفته و روزِ نیامده را بگذار
و تنها
به یک چیز اهمیت بده
که همین حالا
همین لحظه را باید چگونه باشی | 🧡 .
دلخوش باش به باریکهی نوری که از بین چین های پرده روی تخت تابیده ، به لبخندِ آدمِ دوست داشتنیِ زندگیت ، به بویِ گل نرگس ، به کتاب نیمهکارهی روی میز ، به داغی فنجانت در هوای سرد ؛ دلخوش باش به دو صندلی که هنوز روبهروی هماند ، به آغوش ، به تنظیم کردن زنگ ساعت برای صبح فردا ، به لواشك های خوش طعم مامان بزرگ ، به دفترچهی کوچکی که رویاهایت را نگه میدارد ؛ که معنیِ همین ریز ریز های ساده ، شاید « زندگی ادامه دارد » باشد .